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书名
青少年健美操运动技能等级标准与测试方法
分类
生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者
全国青少年运动技能等级标准研制组
出版社
科学出版社
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简介
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健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基础手段、以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。本“标准”在整体上采用四等十二级制,测试能容涵盖了健美操基本技术项目。其中,一-三级为入门级,四-六级为提高级,七-九级为专业级,十-十二级为精英级
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更新时间:2025/7/27 13:40:01