张小冰，文学硕士，北京航空旅游专修学院不错讲师，资历企业培训师，中航天使教育集团内训师、公开课不错讲师。对企业员工职业素养培训颇有心得，善于教练式授课与培训、案例教学、以点带面，启发学员思维，实操性强，特别注重和学员之间的互动，使学员在轻松愉快的课堂氛围中享受学习，深得学员欢迎。曾服务的企业有南方航空公司、奥凯航空公司、厦门航空公司，中国靠前航空公司等。
毛雨，女，江苏淮安人，毕业于南京晓庄学院汉语言专业，酷爱文学，喜好写作。近年来，恳学于情商，修炼自我，并感悟些许，寸有心得，今日斗胆成书。虽参阅大量文献，深思慎取，倾尽所学，也因学疏识浅，书中一些理论和观点定然不乏幼稚，谬误之处亦或俯拾即是，不过也乃心血凝聚之真，还出于一种责任与感恩，倘对读者有所微益，则心中甚慰，我愿为此伴随大家：交流，共勉，一起成长！

章 总叙：圣训养正，防邪存诚
1.圣人之训，为人之本
2.弟子之规，职场之基
3.**，修身养性
4.进德学文，优秀法门
第二章 入则孝：孝亲敬上，忠诚负责
1.孝敬父母，尊敬领导
2.身在职场，敬业一
3.忠诚负责，认真工作
4.敏于行动，多听多问
5.遵规守纪，不越雷池
6.勿贪小利，大局为重
第三章 出则悌：兄友弟恭，团结和谐
1.恭敬亲善，友爱和睦
2.同事相处，平等尊重
3.服务客户，关心照顾
4.加强沟通，互动交流
5.得理让人，难得糊涂
6.求同存异，化解矛盾
第四章 谨：谨守礼仪，谦虚谨慎
1.有礼则安，无礼则危
2.衣着整洁，仪表端正
3.见面问安，微笑相迎
4.行事坦荡，不掩不藏
5.公私分明，用物规范
6.低调谦逊，不骄不傲
7.自我反省，日日精进
8.礼仪细节，务必遵从
第五章 信：诚实守信，一诺千金
1.先信后言，言出必行
2.言行一致，表里如一
3.真诚待人，不说空话
4.轻易许诺，警惕失信
5.祸从口出，少说多做
6.闻过则喜，有错就改
7.见贤思齐，砥砺自新
第六章 泛爱众：心存善良，厚道宽容
1.勿揭人短，不扬人恶
2.勿嫌贫富，平等待人
3.与人不争，远离嫉妒
4.乐于助人，成人之美
5.以舍为得，广结善缘
6.己所不欲，勿施于人
7.己立立人，己达达人
第七章 亲仁：亲贤远小，维护正义
1.处世端方，为人正直
2.不谄不媚，不卑不亢
3.亲近贤达，远离小人
4.保持自我，不同流俗
5.努力工作，力求圆满
6.不找借口，不避责任
第八章 余力学文：终身学习，不断进取
1.空杯心态，从头学起
2.读书有方，心到口到
3.学习有道，贵在以恒
4.天道酬勤，久久为功
5.认真踏实，不耻下问
6.举一反三，学以致用
7.终身学习，终身进取
附录
1.《弟子规》原文
2.《弟子规》文白对照及释义

在物欲横流的今天，有人说：《弟子规》距离我们太久远了，早已成为泛黄的纸页，如同秋叶落去了。
不，因为经典不会因为时间的漫长而褪色，相反会因为时间的沉淀愈醇愈烈，因为经典的东西是永恒的、历久弥新的。
《弟子规》，中华民族的文化瑰宝，凝聚着儒家千年的哲学思想与生存智慧，能帮助我们涵养性情、增长智慧、提升眼界、激活道德与信仰。
在中华五千年厚重的文化底蕴里，是她轻轻拂去了我们心灵上厚厚的尘土，修身养性，德行人生，使迷乱的我们幡然醒悟。
请放慢我们匆忙的脚步，打开张小冰、毛雨编著的《学好弟子规提升职业素养》，走进《弟子规》，让真谛陪伴日常工作的言谈举止，融入沸腾的血液中，滋养心灵，素质工作，必将成就一生。