【卷一  侘寂帖】

003 田埂上的里尔克

009 被一树梨花挡住去路

014 田间的劳作

019 听见听不见

024 蜻蜓在稻田里飞舞

027 三亩清风明月

032 种子的智慧

038 枇杷黄

043 苔藓之美

048 他的口袋装满山野的秘密

【卷二  四季歌】

059 秧在空中飞

066 水沟的世界

072 闪电记

077 孤独是一种修行

083 山野的果实

089 自带香气

095 会低头的稻子才有收成

101 谷粒飞舞

107 获稻手札

112 晒月光

117 流水似的大米 

【卷三   相见欢】

125 目光清澈的人，在那稻田相见

133 稗草帖

138 包公子

144 出门即是稻田

150 稻田游戏指南

156 路上的科学家

163 生生不息

168 山醒了，鸟醒了，你也醒了

174 做三四月的事

178 珍贵的稻田

184 总有些事留给笨拙的人

190 过喜欢的生活

196 为大地喝彩

【卷四  桃花酒】

207 你好，春牛

213 插秧歌

218 桃花酒

222 无有一笔不珍重

226 扁担大人

231 卖瓜声过竹边村

238 昔日味道

244 吃米还是吃面

250 米饭秀

256 棚田收获祭

261 立冬粟及其他

267 米的情意

273 静静地吃一碗饭

279 吃饭时吃饭

287 一日不作，一日不食

291 农书存目 

【后记】 

【附录】

散文就是人在天地间的活法

夏日黄昏的稻田，色彩逐渐爬上天际，山影、飞鸟、鸣蝉，一一呈现。远望，三两只白鹭，在远处的天空里起起落落；俯身，看蜘蛛在叶尖攀爬，青蛙一跃而起。这是在稻田里的小旅行，无须多远，却成为一个契机，让你停下脚步，想一想来时的路，想一想要去的方向。

本书分为“侘寂帖”“四季歌”“相见欢”“桃花酒”四卷，着眼于一个村庄、一片水稻田，书写作者在一小片土地上的劳作与思考、收获与欢喜。

到稻田里去，在半路遇见一树梨花，收获三亩清风明月；看蜻蜓在稻田间飞舞，体会种子的生存智慧。在这片土地上插秧、获稻，是劳作，也是一种修行。它提示我们远离欲望涌动的世界，更多地与自然对话，从而感受四季的缓慢流转，复归内心的宁静与自然。