第1章
培养自信和勇气，让孩子相信自己能行
启示录：
女儿说“我是最丑的孩子”，妈妈这样霸气回应
教养工具1：用“你的信任”激发孩子的自信/006
教养工具2：用兴趣爱好帮孩子建立自信/011
教养工具3：不跟“别人家的孩子”比，拯救孩子的自信/015
第2章
培养自控力，让孩子从容应对生活、学习和工作
启示录：
别让“时间杀手”毁掉孩子的自控力
教养工具1：不做“秒表家长”，提升孩子的专注力/026
教养工具2：用“目标切分法”，让孩子告别拖延/030
教养工具3：减少“他律”，把选择权还给孩子/035
第3章
孩子有“韧性”，未来才能更抗压
启示录：
97岁诺贝尔奖获得者“足够好爷爷”的魔性笑声
教养工具1：允许孩子犯错，教会孩子归因/045
教养工具2：不要把挫折“扩大化”，要就事论事/048
教养工具3：引导孩子确立清晰的目标，不养“丧小孩”/051
第4章
生命教育，每个孩子都不能错过的社会课
启示录：
令人心痛的少年自杀事件
教养工具1：让孩子多体验生命之珍贵/059
教养工具2：加强生存能力教育，增强孩子的现实感/062
教养工具3：用阅读提升生命教育的质量/067
第5章
沟通能力，是社会能力发展的能力
启示录：
模范老爸杰森的沟通魔法——“我想和你谈谈”
教养工具1：良好的沟通能力是“听”出来的/076
教养工具2：不做家庭中的“职业差评师”/081
教养工具3：通过巧妙的提问提升孩子的沟通能力/084
教养工具4：利用愉快的进餐时机，与孩子沟通交流/087
第6章
让孩子告别“孤独病”，发展积极的心理能力
启示录：
名校高才生拿硫酸泼熊背后的真相是什么
教养工具1：远离陪伴误区，给孩子高质量陪伴/093
教养工具2：“慢养育”，让孩子触摸真实的世界/097
教养工具3：收起无用的“唠叨”，否则孩子将更孤独/101
教养工具4：提升孩子的价值感，消除孩子的孤独感/104
第7章
教会孩子正确处理“同伴压力”
启示录：
品学兼优的女生为何堕入吸毒的深渊
教养工具1：建立自我价值认同，发展自信和勇气/114
教养工具2：锻炼独立思考能力，让孩子远离盲从/116
教养工具3：教会孩子用“反向思维”抵御负面评价/118
教养工具4：不要把同辈压力“传染”给孩子/121
第8章
教孩子学会“良性比较”，未来才能正向竞争
启示录：
学前竞争被疯狂开发，别中了“赢在起跑线”的毒
教养工具1：在竞争中求合作，发展孩子的合作意识/127
教养工具2：让孩子拥有正确的输赢观/132
教养工具3：引导孩子把“自己”当作竞争对象/135
第9章
能正确应对校园欺凌，未来行走社会才能游刃有余
启示录：
7岁女孩眼睛被同学塞入纸片，算不算欺凌
教养工具1：“望、问、演、决”，四招预防或发现欺凌/144
教养工具2：做好“预演教育”，帮孩子正确应对欺凌/147
教养工具3：练好身体，积蓄身体和精神力量/152
10章
恰到好处的性教育，奠定孩子一生的幸福
启示录：
00后女孩发布“堕胎日记”，父母去哪儿了
教养工具1：教育孩子认可“男女具有同等价值”/160
教养工具2：教孩子识别和处理“性陷阱”/162
教养工具3：孩子一生的幸福源自父母正确的婚姻观/167
11章
给孩子立界限，让孩子明白人际交往的基本原则
启示录：
儿子眼部受伤就医，母亲为何不探望
教养工具1：家长要尊重自己，这是为孩子立界限的基础/176
教养工具2：“责权相等”法则，是确立界限的步/180
教养工具3：为孩子立界限的方法：讲里子，不讲面子/184
12章
教孩子学会拒绝，让孩子赢得更主动的人生
启示录：
面对不合理的请求，该说yes还是no
教养工具：教孩子学习拒绝，要注意这七个要点/194
13章
给孩子金钱，不如给孩子合理的金钱观
启示录：
“败家女儿”欠债90万，源于父亲的一个举动
教养工具1：告诉孩子，谈钱不可耻，一定要理直气壮/209
教养工具2：教孩子做“微型商业计划书”/212
教养工具3：慎用物质奖赏，杜绝“金钱至上”/215
教养工具4：让孩子体验“金钱”更深层的意义/217
14章
诚信的素养，是孩子行走社会的道德资产
启示录：
说话不算数的大人，会让孩子记恨一辈子
教养工具1：越是小的承诺，越要遵守/226
教养工具2：教孩子——不做失信的“聪明人”/228
教养工具3：用“契约板”培养孩子的诚信品格/231
15章
给孩子一颗“责任心”，让孩子在社交中赢得主动
启示录：
医生用嘴吸尿救人！当事人淡然回应：天职所在
教养工具1：警惕“孩子责任心培养”的三个误区/238
教养工具2：学会真正的道歉，拒绝花式借口/242
教养工具3：养小宠物，让孩子从头“负责”到底/244
后记/247

父母在教养孩子过程中，如果过于在意培养传统意义上的“乖孩子”，很容易培养出一个“怪孩子”，比如拖拉的孩子、暴躁的孩子、自卑的孩子、孤独的孩子、冷漠的孩子、蛮不讲理的孩子、挫折感强的孩子、没有安全感的孩子……大多数失败的教育，无不和父母过于重视考试分数、轻视心理抚养有关。父母若忽视或错过孩子“社会情商”发展的很好时机，会让孩子带着“失落的一角”长大，然后进入社会。这样的孩子，容易成为社会的妥协者。作为家长，我们要时刻思考一个问题：家庭教育的很终目的到底是什么？不要刻意培养一个“完美孩子”，而要努力培养一个有完整的“社会情商”的孩子。社会充满不确定因素，机遇和挑战并存。孩子要想游刃有余地行走社会，必须具备完整的“社会情商”。作者根据自己多年关于青少年教养的思考和实践，围绕“培养孩子的社会情商”这个主题，总结出了一套行之有效的养育方法。这是本书的缘起。作者以近些年见诸新闻头条的与青少年培养有关的热点社会事件为引子，提炼出了15个培养孩子社会情商的教养重点。作者的目的是构建一个孩子完整社会情商的养育闭环，为孩子未来更好地适应社会、造福社会提供助力，为孩子的成长提供丰富的养料。