王介威，国内知名社交电商操盘辅导专家，频抛微商运营专家，微商操盘手培训专家，中国微商操盘手社群“王介威私友会”创始人，上海梯课教育科技有限公司CEO。

第1章 人生总有低谷，心情阳光才能看到谷中美丽
你若一直悲观，一生都在失去
只要活着，就要面对生活的风风雨雨
打开心门，让阳光洒进来
悲伤毫无意义，不如坚持走下去
多一点欢乐，让郁闷远离自己
苦中作乐，窥见快乐的秘密
第2章 躲在安全地带，才是人生最大的冒险
没有冒险的人生，就没有任何进步
适时展现自我，把自己推销出去
挣脱内心的禁锢，不断超越自我
毫不退缩，勇往直前才是强者风范
坚持勇气与梦想同行，创造出生命的奇迹
在命运面前，无惧就能无畏
第3章 全力奔跑，你才能遇见生命中那些真的美好
你没有竭尽全力，就没有权利说放弃
用智慧和勤奋改变你的生存局面
不断向前奔跑的人，才能越挫越勇
了解自己，听从内心的召唤
与其抱怨，不如用拼搏来改变
不念过往，不畏将来，把一切交给时间
第4章 勇敢创造机会，努力尝试的人不会错过成功
主动出击，寻找和创造属于自己的机会
越是珍贵的机会，越是转瞬即逝
机会来临时，你做好准备了吗
你不果断点，机会就会悄悄溜走
年轻就是创业的最佳时机
天道酬勤，勤勉的人总能闯出一片天地
比别人快一步，成为第一个吃螃蟹的人
第5章 梦想之路很漫长，勇敢坚持才能抵达远方
只要精神不倒，我们就能永远屹立
每天坚持多做一点，终会有所成就
积累毅力，培养出坚韧不拔的精神
真正的梦想，值得我们用一生去坚持
飞速奔跑，不断跨过人生的重重挑战
中途退出的人，注定一事无成
请别焦躁，你只需要努力即可
第6章 别只看到他人的出色，所有的幸运都是努力换来的
从来不说时间不够，是勤勉的态度
如果平凡，那就用努力换天分
不断努力，实现由平凡到优秀的蜕变
任何成功，都不是一蹴而就的
坚持努力，唯有行动才能带动生命的律动
所有的一夜成名，都背负了你不知道的艰辛
在你所擅长的领域内精益求精，否则你会退步
第7章 压力不可怕，利用好压力你可以离成功近一点
引导压力转化为动力，从而不断前进
只要坚持不放弃，所有苦难都会成为过去
重重压力袭来时，你如何面对
提升心理抗压力，你比想象中更优秀
笑对风雨彩虹，做一株摇曳生姿的野草
一次次的自我否定，不断激励你前进
第8章 学做勇敢的自己，让奇迹在你的生命中发生
放下自己的怯懦，塑造充满勇气的智慧人生
自卑是阻碍人们继续前进的陷阱
改变自己就要学会接受新事物
战胜畏惧，义无反顾地往前走
正视内心的恐惧，从容生活
爱自己，绝不妄自菲薄
第9章 正视苦难的价值，暂时的困境没有什么大不了
困境中获得的经验与教训，是成功的踏板
人生历经苦难，变得更厚重
从容不迫，也能在苦难的土壤中开出绚烂的花朵
唯有在泥泞的道路上，我们才能留下脚印
承受挫折，让生命在磨难中不断汲取养料
第10章 让未来的你，感谢那个适时转弯的自己
错误的坚持，不如适时放弃
不必较真，此路不通行彼路
有意识地与时俱进，才能实现更好的发展
面对人生转折，勇敢地迈上新的征途
懂得变通，别被固有的经验禁锢思想
择善而行，错误的坚持有时就是一种自欺
第11章 勇敢追梦，稳稳走路别输给急于求成
别急于求成，从容不迫地追求成功
慢慢感受和品味奋斗的过程，才能尽情享受人生
保持空杯心态，心怀谦逊才能勤奋好学
持续为自己的梦想和人生努力吧
唯有埋头，乃能出头
水到渠成，凡事不可操之过急
参考文献

你若一直悲观，一生都在失去
人的心态错综复杂，呈现两极化的状态：或者悲观至极，认为事事都和自己作对，自己再怎么努力也不可能有好的转变；或者整日乐天派，觉得生活一片欣欣向荣，好运会接二连三地光顾自己。人都希望自己是个乐观的人，每天能开怀大笑，并感染身边的人，给他们带去一份好心情，然而，很多事情却不会尽如人意，能否让自己拥有好心情，更多的是看你怎样看待发生的事情。
世界上最伟大的发明家爱迪生面对烧毁的实验室，并没有伤心和悲观，而是和同事说：“不要紧的，大火烧掉了房子，把我们的错误也烧掉了。”他在困境中看到的更多是希望。
美国作家富兰克林曾说：“世界上有两种人，他们的健康、财富，以及生活上的各种享受大致相同，结果，一种人是幸福的，另一种人却得不到幸福。”为什么会有如此分明的不同呢？他说：“他们对物、对人和对事的观点不同，因此那些观点对于他们心灵的影响也不同，苦乐的分别主要也就在于此。”那么这两种人平时所关注的是什么呢？他又说：“乐观的人所注意的只是顺利的际遇、交谈之中有趣的部分、精致的佳肴、美味的好酒、晴朗的天空等，同时尽情享乐。而悲观的人恰恰与他们相反。”
哲人说，世间美好的东西尽为乐观者所有，造物者派给他们的使命就是尽情地占有和享用美好。而悲观的人，一生都在失去，失去快乐、希望、前程和美好的人生。
乐观和悲观是人生的两种态度，拥有乐观心态的人，看任何事情都能看到事物的长处，看到对自己有利的一面，从而看到希望；悲观的人看问题总是盯着不好的一面，越看越烦，越看越消极沮丧。
乐观与悲观这两种截然不同的心态在每个人的心中都会交替出现，没有谁能保证自己时刻都是积极的、乐观的。但在更多的时候，我们要引导自己以乐观的心态看待发生在自己身上和周围的事情。
乐观之于人生，是那浮荡在地平线的袅袅升起的热望与希冀，是寻得一份旷达与美好的铺垫和勇气。在乐观中撷取一份坦然，你的面前就会盎然多彩，若在悲观中摘下一片沉郁的叶子，就只能瓦解你积蓄的力量。那些不停抱怨的悲观者，看到的总是事情灰暗的一面，即便到春天的花园里，他看到的也只是折断的残枝、墙角的垃圾；而乐观者看到的却是姹紫嫣红的鲜花、飞舞的蝴蝶，自然，他的眼里到处都是春天。
悲观心态的存在是正常的，它并不可怕，只要你学会调整自己的心态，一切困难都可以克服。
人首先要明白，你越怕什么，就越会发生什么。因此，一定要懂得积极态度所带来的力量，要相信希望和乐观能引导你走向胜利。
即使处境危难，也要寻找积极因素。这样，你就不会放弃取得微小胜利的希望。你越乐观，克服困难的勇气就越会倍增。
人要学会以积极的态度来接受现实中的失败。有积极心态的人，才有能力轻松地克服厄运，排除随之而来的悲观情绪。
只要活着，就要面对生活的风风雨雨
大海是一个无穷的宝库，因此，在海边生活的大多数人都靠海吃海。他们从大海中捕鱼，或靠天然的海水养殖，还有人靠给游客驾船出海为生。可以说，大海是他们的衣食父母。然而，终日和大海打交道，每天都要驾船出海，几乎每一个出海人都曾经见识过大海暴躁的一面。愤怒的大海简直要吞噬一切，它怒吼着，撕扯着一切在它怀抱中的东西。一个从未见过这种情形的人无疑会心惊胆战，然而，对于一个终日与大海打交道的渔民而言，暴躁的大海也依然是可亲的。这就像是生活。每个人都在生活的怀抱中摸爬滚打，有的时候我们运气很好，总是能够顺心如意地得到生活的馈赠。然而，有的时候命运却和我们开玩笑，厄运接踵而至，使人无法招架。这个时候怎么办呢？难道出海人见识过大海的暴躁之后就再也不和大海打交道了吗？当然不可能。无论生活怎样捉弄我们，只要活着，我们就必须面对这一切。就像每一个出海人都曾经历过风暴一样，每一个活着的人都要经历命运的严峻考验。
无论出身高贵还是卑贱，每个人的人生都不可能是一帆风顺的。面对生活的暴风雨，假如我们退缩了，那么就无法面对未来的生活。因此，我们唯一能做的就是勇敢面对。正如一个出海人在大海上遇到了风暴一样，此时此刻，怨天尤人管什么用？后悔莫及有什么用？他唯一能做的就是积极地求生，永不放弃。
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你是否找到了自身的症结？没错，就是缺乏勇气，唯有勇敢，才能帮你突破现在的人生，而勇气的力量从何而来？本书就是给人力量、促人奋斗的心灵鸡汤。本书犹如一位长者用自己的经历告诉你如何找准自己在社会生活中的位置，帮助你精准地定位人生，帮助你排除疑惑，找到人生努力的方向和动力，读完本书，你会获得力量，会找到奋斗的方向，最终驾驭自己的人生，实现自己的人生价值！

你是否过上了自己曾经想要的生活？是否实现了曾经
的理想？是否按照自己喜欢的方式生活？对于这些问题，
相信只有少部分人的答案是肯定的，而大部分人只能空余
嗟叹。
我们可以看到的是，大部分人的人生轨迹是这样的：
他们从童年、少年到青年，从读书到工作，总是按照父母
长辈们规划的道路去做，他们不敢有自己的想法，也习惯
了听从别人的意见，在别人眼里，也许他们是成功的，他
们工作稳定、有房有车、家有妻儿，一切行进得很平顺。
然而，每当独处时，他们总是感到十分落寞、怅然若失，
似乎自己的生命里缺少了些什么，他们甚至突然感到活得
毫无意义，不知道自己身在何处，内心无法安宁。
其实，我们都心怀理想，但在社会丛林的影响下，不
少人逐步失去个性，变得人云亦云、得过且过，最终让自
己的人生毫无生气、碌碌无为。
然而，你也可能发现，你的周围也有这样一些人，他
们虽然物质贫乏，但他们为自己热爱的事业打拼，每当他
们沉浸在自己爱好的事情中时，便能忘记全世界，他们生
活和工作得十分充实与快乐。
那么，你是否羡慕他们？他们的生命是畅快的，内心
是澎湃的、充满热情的，他们为梦想拼搏，他们每天都在
进步。其实，与其羡慕，不如行动，如果你也想拥有这样
的热血青春，就必须求变！要知道，我们所生活的世界，
本身日新月异、瞬息万变，就算现在的你是成功的，但随
着时间的流逝，当大家都在进取时，你却停滞不前，你就
落后了，如果你意识到这种落后的存在却又不愿意奋起直
追，那么就只能过这种平淡乏味的生活了。
生活中的你，可能现在小有成就、衣食无忧，可能有
锦绣前程，然而，你不能因此而停滞不前，激烈的竞争要
求你不断进步，而求知与不满足是进步的第一必需品。生
命有限，维系成功的唯一法门在于不断地努力，在新的方
向不断探寻、适应以及成长，这样，你将步入新的高度。
那么现在，你是否找到了自身的症结？没错，就是缺
乏勇气，唯有勇敢，才能帮你突破现在的人生，而勇气的
力量从何而来？本书就是给人力量、促人奋斗的心灵鸡
汤。本书犹如一位长者用自己的经历告诉你如何找准自己
在社会生活中的位置，帮助你精准地定位人生，帮助你排
除疑惑，找到人生努力的方向和动力，读完本书，你会获
得力量，会找到奋斗的方向，最终驾驭自己的人生，实现
自己的人生价值！
作者
2019年11月

我们都心怀梦想，但如果你畏首畏尾，只是幻想而不付诸实践，那么，你只能在一片幻想的迷途中越陷越深。因为成功与胆量有着莫大的关系，有胆量的人才有资格拥有成功。
这是一本写给那些在人生之路上感到迷茫和畏惧的人们的书，鼓励人们突破安稳的现状，敢于破釜沉舟，并且告诉人们，唯有敢想敢闯，并且努力再努力，才能成就人生，体会收获的快乐。