小野酱，深夜哲学家，新都市女性意见领袖，朋友圈迷惑行为研究学者，一个不大典型的“社畜”。
同时也是创投精英，新锐作家，《创赢中国》节目嘉宾，曾任飞马旅创投事业部副总经理，还担任多家公司合伙人及战略顾问。个人微信公号“小野酱”和微博号“小野酱不犟”拥有大批忠实粉丝。
目前在伦敦大学玛丽女王学院攻读自己的第二个硕士学位。

也许这个时代是不耐
烦的，立等可取的外卖，
简短粗暴的视频，唾手可
得的快乐，都让人很难静
下来思考。
但总还有小野酱这种
冷静思考和营造自己精神
世界的人。读她的文章，
安静、俏皮、犀利一起扑
面而来。
她写出了读书、念诗
、看电影、去旅行的安静
温柔，也拥有对世俗婚姻
和职场修罗场的犀利洞察
，连日常的碎碎念部散发
着不可多得的灵气。
读这本书，不但能认
识一个“戏谑又认真生活”
的小野酱，也能对生活多
一些思考。
陈磊(笔名二混子)
半小时漫画团队创始
人

1 三十而立的职场
三十而立，四十不腻
道理都懂，但还是要践
人生哪有准备好的时候
谁不是向死而生
活着，请不要丢了少年气啊
嫌弃老板是我们的“续命”方式之一
这场“996”的博弈
一个人的“耐?值”有多重要
哪场创业不被掉
每一场出差都可以是诗意的流浪
当我们在做选择的时候，我们在做什么
2 四十不腻的形状
想在这一刻，重新认知自己
把自己交给时间吧
薄情的世界，温情地活着
学着跟自己相处，发现自己真不好相处
谁不是一边喊着热爱生活，一边又不想活了昵
幸好我们还可以选择与谁同行
人只有在怂的时候才能看清自己
岁月从来静好，而你兵荒马乱
我们应该活成什么熊样才叫体面
我想问一句，你还好吗
觉得你和这个世界都正常，是病
中年女性的自尊成本有多高
一个女人的自我沦丧
你的丧藏着对世界的失望
为什么不可以在朋友圈丧
世界就是如此，从不惯着谁
撸串喝酒，世界我有
这一路缘深缘浅都不凭嘴说
呐，不如我煮碗面给你吃咯18C
一座城池·摇摇晃晃在人间
都市人的孤独形状
不，期而遇
3 粉红泡泡不腻歪的
暖昧的七上八下
两只猫的恋爱
那些醉后拨出的电话
错过还不是因为怂
抽空谈恋爱
在一起的荒诞，不在一起的遗憾
问世间有多少“友达以上，恋人未满”
这见鬼的爱情
陪你度过的漫长岁月
解风情和解扣子
我想和你虚度时光

三十而立，四十不腻
这大概是一个Flag。题面是：你想过什么样的人生?我说：三十而立，四十不腻。有女生改成：三十而丽，四十不腻。大约在她的心底“丽”怕是要比“立”来得容易。那么这里“立”的究竟是什么?
传统价值观是成家立业，就是要有自己从事的一份事业。现代语境里大约是有房有车有老婆有孩子，你得配齐!这应该是狭义语境上的“立”。而我以为，“立”一定是独立三观的树立。独立三观这件事很难吗?很难。它是你对你所向往生活的立意，你想成为什么样的人?这道题特别难，难到有些人活了一把岁数了竟然没有想过这个问题，还有人活了一把岁数了没有想明白这个问题。
近来，我照镜子慨叹岁月如白驹过隙，脸上的细纹越来越明晰。但我扪心自问：你真的还想回到十八岁那慌张的岁月吗?答案是：我不想。我好不容易熬到自己活明白的年岁，可以不被谁裹挟，也不用看谁的脸色，不慌不忙又大胆地选择自己想要做的事情，甚至即使明天失业，也会泰然处之，为什么要回到除了一脸胶原蛋白再什么都没有的十八岁?
选择的自由太重要了，知道自己要什么太重要了。
顺手去帮助可以帮助的人，可以演说影响更多的人，可以写书传递一些正向的东西，去从事投资的事情挖掘社会的价值，这些都很美好。
把自己交给时间，做时间的朋友。在想虚度时光的时候虚度时光，在工作的时候高效划分自己的单位时间，以开放的心态去接受世界和自己，打碎自己再去黏合，扩大自己的认知和心的边界。
小学时候老师说，心有多大，舞台就有多大。那个时候我不能理解里面的深刻含义，觉得不过是一碗为了押韵的“鸡汤”。年岁越大，践行的时候，你反思过往，才明白觉得这句话好笑的年岁，是因为心不够大。做时间的朋友，把自己放在人生的时间轴上，你得明白：踏实和运气同样重要，没有那么多一蹴而就的成功，很多事情是需要时间的累积才能达成的。
一个人拥有独立三观多么重要，年轻的时候总觉得自己能改变世界，后来发现自己不被世界改变已经实属不易。年岁越大，发现周围越是趋同的人类，他们相似的皮囊下架着相似的灵魂，他们像一大波僵尸一样向你袭来，如果你被他们咬～口，就会变得跟他们一样。你高歌着：“我们不一样。”僵尸们会轻蔑地扔一句：“傻×。”
三十的时候没“立”好，到四十的时候就很难“不腻”了。腻是什么?是鸡汤上飘着的油。整个汤看着混沌，得撇去多余的油脂，方显清澈。那层“油”有什么危害呢?首先脑子肯定是拎不清的，对新事物嗤之以鼻，对年轻人的做法不认可。总觉得过去的是对的，过去的才是好的，特别是在剧烈变化的中国，还按照老的方法论操作。人最该保养的真不是皮囊，而是探索世界的好奇心。好奇心没了，真的就是有的人活着他已经“死”了。
让自己“不腻”的方法?我给自己开的方子除了少吃多动，还有保住少年之气，怎么保住少年气?对世界充满敬畏之心。还有很重要的是不倚老卖老，而为老不尊那是万万使不得的。
我有“三不”准则，是我在不多不少的人生岁月里的参悟，一直都很管用，也是自我暗示，百试不爽。
那就是：不将就，不被裹挟，更不惧未来!
喏，给你咯!惊不惊喜，意不意外，开不开心?
……
P2-4

抛弃那些投资圈风生水起的名声和荣耀，撇去在男人和资本鱼塘中畅游的灵活身段，气场超强的跨界美女作家小野酱这次踏踏实实，诚诚恳恳地窝在沙发里，跟你夜聊那些初入职场的坎坷和成长，那些经过历练后的玲珑心境和那些岁月留下的礼物。
三十而立的职场，四十不腻的形状，还有生活中未知的新鲜。30岁了又怎样？青春依旧未完，我们还在路上！

也许这个时代是不耐
烦的，立等可取的外卖，
简短粗暴的视频，唾手可
得的快乐，都让人很难静
下来思考。
但总还有小野酱这种
冷静思考和营造自己精神
世界的人。读她的文章，
安静、俏皮、犀利一起扑
面而来。
她写出了读书、念诗
、看电影、去旅行的安静
温柔，也拥有对世俗婚姻
和职场修罗场的犀利洞察
，连日常的碎碎念都散发
着不可多得的灵气。
读这本书，你不但能
认识一个“戏谑又认真生
活”的小野酱，也能对生
活多一些思考。
陈磊
(笔名二混子)
半小时漫画团队创始
人

作者小野酱作为投资圈少有的年轻女性，她的视角独到、辛辣又新鲜。本书立足在职场、女性职场。从初入职场到三十而立，她对圈内泼辣的点评针针见血，对女性困境和发展层层剖析，带人进入一种紧张的气氛中。步履不停的三十岁凝望未来，她只求自己“四十不腻”，拒绝成为一个“油腻”的中年人，语气渐渐温柔，像春夜带着花香的风，轻抚你白天的疲惫和焦虑，回归本我，爱护自己，除了职业上的追求和人生价值的实现，对生活、恋情也依旧充满期待才能更好地“在路上”。