这是一本有关家庭教养的书。作者在书中围绕原则教养的养育观，从尊重孩子的个体独立性、为孩子立规矩、亲子关系、孩子情绪引导、金钱观、阅读的意义和孩子的社会化等方面入手，层层深入，条分缕析，旨在帮妈妈们打造一套科学的原则养育的思维导图。

刘小军，北京大学母婴产业升级研究课题组特聘研究员、尚泉口才创始人。   

拥有14年教育实践和研究经验，曾受中国教育电视台、北京电视台、北京人民广播电视台、摇篮网等媒体邀请做报道和专访。 

曾出版《玩出学习力》《影响孩子一生的魅力口才书》。

第一章 读懂孩子的心，是正确教养的前提

理解，是最有效的管教　/ 002

尊重，成就内心强大的孩子　/ 005

信任是一种快乐，被信任是一种幸福　/ 009

学会用商量去替代命令　/ 012

孩子应该有自己的“朋友圈”　/ 015

暗示的可怕力量　/ 018

优秀的父母都善用同理心　/ 021

你越禁止，孩子越想要做　/ 024

有安全感的孩子，一生都幸福　/ 027

不要嘲笑孩子的“小问题”　/ 030

第二章 孩子未来的成功，最终拼的是人品教养

懂得尊重他人，才能获得他人的尊重　/ 034

教孩子善良是父母最大的远见　/ 037

学会宽容，让孩子站在对方的角度想问题　/ 041

诚实，是孩子的做人底线　/ 044

以身作则，给孩子树立诚信的榜样　/ 047

不能遵守时间约定的人是不值得信任的　/ 050

让孩子懂得自我反省，不随便评论别人　/ 054

谦虚既是美德，也是教养　/ 057

同情心：言传身教的同时给孩子创设爱心氛围　/ 060

第三章 完善的性格，是父母一点点给的

挫折教育提升孩子抗压能力　/ 064

把幽默“传染”给孩子　/ 067

培养孩子专注的性格，只有专注才能走得更远　/ 070

积极阳光，引导孩子发现自身的闪光点　/ 074

“你不行”说得太多，孩子就会真不行　/ 077

孩子学不会独立是教育的灾难　/ 080

一颗勇敢的心不是说出来的　/ 083

世上没有不懂感恩的成功者　/ 086

敢于承担的孩子最优秀　/ 089

让孩子爱上表达，敢于表达　/ 092

第四章 情绪控制，彰显孩子良好的教养

方法总比困难多，让孩子正确对待畏难情绪　/ 096

不暴躁，无论多有理也不能出口伤人　/ 099

不自卑，每个孩子都有自己的长处和短板　/ 102

不冲动不急躁，教孩子有耐心地面对一切　/ 105

遇事从容，做一个不焦虑的孩子　/ 108

当孩子开始嫉妒时，读懂背后的秘密　/ 111

不敏感，让内心变得强大起来　/ 115

孩子“人来疯”，如何满足他的表现欲　/ 118

理解和尊重，允许孩子表达情绪　/ 121

第五章 拒绝拜金主义，培养孩子正确的财富观

拒绝拜金主义，让孩子的内在很富有　/ 126

让孩子正确认识钱的价值，把钱用在刀刃上　/ 129

与孩子一起制订理财计划更容易培养财商　/ 132

一定要给孩子零花钱，并让孩子学会花钱　/ 135

赚钱：千言万语都比不上孩子亲自体验　/ 138

哭穷的父母只能培养出“心穷”的孩子　/ 141

超前投资，学会用钱生钱　/ 144

孩子的压岁钱，上缴和放任都不是上策　/ 147

当孩子问“咱家有钱吗？”家长们该怎么回答　/ 150

当孩子伸手要钱，如何拒绝才最健康　/ 153

第六章 孩子的教养，都藏在孩子阅读的书中

阅读，决定孩子一生是贫瘠还是丰厚　/ 158

给孩子留一套房，不如留一屋书　/ 161

做个爱阅读的父母，孩子才会爱阅读　/ 164

培养孩子的阅读习惯要趁早　/ 167

书籍能给孩子静下来的能力 　/ 171

让孩子爱上睡前阅读　/ 174

多阅读一些经典名著　/ 177

如何让孩子功课和课外阅读平衡发展　/ 180

第七章 树立梦想，让孩子成为有教养、有理想的人

选择饭碗教育，还是梦想教育？　/ 184

好孩子不是得第一名，而是被唤醒梦想的种子　/ 187

尊重孩子的梦想，不贬低　/ 190

给孩子多些引导，不要让梦想成为空想　/ 193

不要将自己未实现的梦想强加给孩子　/ 196

教孩子制定目标，和孩子一起完成梦想计划书　/ 199

别只记得孩子的大梦想，却忘了满足孩子的小愿望　/ 202

梦想路上，培养孩子的坚持力　/ 205

第八章 穷养富养，都不如好的教养

你不教养孩子，这个世界会狠狠地教育他　/ 210

礼貌是教养的外在表现　/ 213

过度溺爱的孩子很“丢人”　/ 216

“不听话”未必是孩子的错　/ 219

好习惯带来好教养　/ 222

每个场合都有它的规矩　/ 225

纠正孩子行为中的攻击性　/ 228

你以为的“童言无忌”其实很伤人　/ 231

越是妥协，孩子越是“贪心”　/ 234

别让你的孩子成为人见人厌的“熊孩子”　/ 237

你的修养，决定孩子的教养　/ 240

理解，是最有效的管教

家长觉得孩子淘气、不听话……这种种想法，基本都是在用成人的视角去看待孩子。三四岁孩子的家长不能理解孩子哭闹背后的真相；面对青春期的孩子，家长们更不懂孩子在想些什么。所以，很多家长渴望能学会“读心术”，以便能明白孩子的心理、找到其行为动机，更好地管教孩子。

刚上小学的玉玉做完作业后，在没人要求的情况下，兴致勃勃地朗读起第二天要学的课文。妈妈在一旁听得很认真，偶尔听到玉玉读错的地方，也会和颜悦色地指出来。一开始，玉玉痛痛快快地改了。可之后，妈妈又连续指正了五六次，玉 玉不高兴了，将书扔在一边闷声道：“不读了！”

妈妈的好心在一定程度上打消了玉玉阅读的积极性。这个例子也反映出家长在教育孩子过程中的一些失误。换位思考，若你正兴致勃勃地做一件事，身旁的人却总说你这儿不对那儿不对，即使你明白对方是出于好意，恐怕也不会高兴。

家长在教育孩子的时候，要站在孩子的角度看问题。孩子的感受究竟是怎样的呢？理解这一点的关键就是，孩子的心理反应其实和大人差不多，只是认知程度不同：都喜欢被赞扬、被鼓励，不喜欢被浇冷水；喜欢被尊重，不喜欢被忽视；顺顺利利就开心，遇到了挫折就伤心；自由自在就觉得舒服，言行遭到限制则觉得烦恼……

孩子和大人一样，当现实与预期不符时就会心生恼怒。只不过孩子心思单纯，未经过磨炼，不懂得克制、忍耐。家长想要读懂孩子，就先想想如果是自己遇到不顺心的情况，是否也会这样。

孩子很多让人抓狂的行为，其实是成长过程中很正常的表现。孩子的心是纯净的、没有邪念的，他们的所有情绪和想法，都直接用行为不加掩饰地表现出来。他们还不太懂得是非对错，不了解“大人世界”的规则，行动往往随心所欲。当孩子做出任性妄为的行为时，家长应直接与孩子沟通，了解孩子的想法。注意，这里所说的沟通是让父母扮演提问者、倾听者，通过循循善诱的方式了解孩子的想法。

家长通过游戏可以发现孩子所具有的特质：调皮、聪明、善良、勇敢……

通过孩子画的画，家长可以了解孩子的内心，这在心理学上被称为“涂鸦心理学”。绘画是一种特殊语言，自有其内在的逻辑。观察孩子所使用的线条、色彩、人物、环境、布局等因素，能够帮助家长解锁孩子内心的密码。

爸爸和琪琪一起画画玩，孩子画好后，爸爸拿起琪琪的画仔细观摩了一下。他发现，画中的琪琪虽然站在中间，但是明显离爸爸远，离妈妈近。画的底端是草地。

爸爸问：“距离画里的琪琪最远的那个东西是什么？”

琪琪回答说：“是房子。”

“为什么房子这么小，这么远？”

琪琪说：“因为家离画上的我们很远。”

“为什么家里这么远？”

“因为我不喜欢待在家。”

“为什么不喜欢呢？”

琪琪说：“我希望爸爸妈妈能一起带我去草地上玩。”

原来，琪琪父亲忙于事业，很少有时间陪伴琪琪。家对于琪琪而言，好比禁锢自由的牢笼。琪琪渴望父母能抽出时间，陪她外出游玩。

为了读懂孩子的心，家长要加强修养，积极地去了解孩子整个儿童期的发展特点。因为孩子在不同年龄段有着不同的喜好，比如说，某一阶段的孩子很喜欢玩泥土、玩沙子。如果家长不懂得这一阶段的孩子的心理特点，很可能会出于卫生或者看护的考虑粗暴制止孩子的玩耍，而孩子则会因为需求受挫而闹脾气。

孩子的需求表达方式往往有着一定的独特性。比如，孩子频频捣乱，其实是为了吸引家长的注意力，希望得到家长的陪伴；孩子想要逃避某个任务时，可能会找出各种荒诞的借口……如果家长只关注问题的表面，一味用严厉批评的方式制止孩子淘气的行为，孩子很有可能会感到不被理解。

孩子若倾诉欲望强烈、善于表达感受，那么心思则更容易被家长了解。所以，家长要多鼓励孩子表达自己的立场和感受，并发自内心地尊重孩子，不随意压制孩子表达的自由。

有家长认为，孩子懵懂无知、想法幼稚，只需要告诉孩子什么能做，什么不能做，而家长没有必要去了解孩子在想些什么。然而这样的做法非但凸显不了家长的权威，反而会让孩子觉得家长专断独行、不理解自己内心的想法，以至于伤害亲子间的感情。每一个孩子都是独立的个体，家长只有读懂孩子的内心，才能更好地教导孩子。

读懂孩子的内心，尊重孩子的想法。

读懂孩子的心，是正确教养的前提。

孩子未来的成功，最终拼的是人品教养。

完善的性格，是父母一点点给的。

情绪控制，彰显孩子良好的教养。

拒绝拜金主义，培养孩子正确的财富观。

孩子的教养，都藏在孩子阅读的书中。

树立梦想，让孩子成为有教养、有理想的人。

穷养富养，都不如好的教养。

让孩子懂规矩、爱学习、有礼貌、讲诚信。

父母都希望给孩子足够的自由和满满的爱，恨不得将
世界上最好的东西都送予孩子。所以很多家长在生活中一
味地纵容孩子，觉得“孩子喜欢最重要”“孩子长大后自
然就懂规矩了”…… 

然而，无规矩不成方圆。如果父母没有原则，不为孩
子制定规矩，孩子便辨别不了自己的言行究竟是好是坏。
所以，有些孩子总是无缘由地对家人发脾气，做错了事非
但不知错，还推卸责任；让他做点事，他却跟你谈条件：
“我可以帮你扫地，但你要送我新的玩具。”  

家长付出所有，不是为了“培养”孩子高人一等的优
越感。正如儿童教育家苏霍姆林斯基所言：“如用几句话
来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成
为坚定的人，能严格要求自己。”孩子的未来，最终拼的
是人品和教养。  

读懂孩子的心，是正确教养的前提。孩子在表达需求
时的独特方式往往让家长一头雾水，不知该如何应对。其
实，孩子的种种言行举止，都可以从心理学中找到相应的
解释。比如，孩子在人群中尖叫，可能是为了吸引大人的
注意力；孩子不想做某件事时，会搬出“肚子疼”等各种
幼稚的借口；孩子过分调皮，多半是希望得到家长的陪伴
……   

想要读懂孩子的心，就要尊重孩子的想法，信任孩子
的选择。改掉“你必须听我的……”“赶紧……”等口头
禅，善用同理心，并学会用商量的语气同孩子交流沟通。

“妈妈，飞机为什么不会掉下来？”面对孩子各种无
厘头的问题，家长不能敷衍了事，更不能嘲笑制止。不妨
幽默化解、巧妙应答，以此提升孩子的创造性、激发其好
奇心。

孩子的教养体现在何处？懂得尊重他人的言行、意愿
和劳动成果的孩子，才能赢得他人的尊重，这是人际交往
中最基础的礼仪修养。能够宽容他人过错、心地善良的孩
子，拥有着健全的人格，举手投足间展现着非凡的魅力。
诚实、守时的孩子，更是深受欢迎。谦虚自律、懂得反省
的孩子，在人生路上会越走越稳。

孩子的教养来自何处？这与父母的言传身教息息相关
。孩子完善的性格，是父母一点点塑造的。家长要善用挫
折教育，让孩子成为“输得起、靠得住”的人。  

家长要将幽默“传染”给孩子，让孩子敢于自嘲、敢
于表达，并为孩子创设充满爱心的、乐观向上的家庭氛围
。“你不行”“你笨得很”说多了，只会压垮孩子的自信
心。家长应积极挖掘孩子身上的闪光点，将其变成能让孩
子受益一生的特长。  

拥有良好教养的孩子是情绪管理的高手，家长应教会
孩子正确地认识情绪、表达情绪。暴躁、冲动、敏感、焦
虑、畏难……无论孩子表现出的是哪一面，都不可怕。给
孩子一定的情绪空间，引导孩子拥有积极的自我认同，孩
子才能获得安全感，并健康成长。

孩子的教养，都藏在孩子的阅读经历中。有阅读干预
专家指出：“不是教孩子如何阅读，而是教孩子渴望阅读
。”家长应当不动声色地“诱惑”孩子阅读，通过各种渠
道培养孩子的阅读兴趣，帮助孩子形成良好的阅读习惯，
而不是逼着孩子去阅读，或者打击孩子的阅读自信心。因
为在教育中，诱惑比强迫要有用得多。

想让孩子成为有教养、有理想的人，家长要唤醒孩子
心中梦想的种子。白岩松说：“教育的最高境界是‘不言
之教’，是父母身体力行带给孩子梦想。”一方面，家长
不能随意嘲弄孩子的梦想；另一方面，家长还要积极引导
孩子确定人生梦想，用行动去追梦。 

最重要的是，不要将自己未曾实现的梦想强加给孩子
。孩子是独立的个体，不是父母用来满足自我期望的工具
。孩子有孩子的梦想，家长要做的是帮助孩子完成梦想的
计划书。

家长不教育好孩子，这个社会会代你狠狠地教育他。孩子的教养是不能缺席的一课，尤其是在公众场合，家长
要教孩子讲文明懂礼貌，这是教养的外在表现。

家长自身的修养，对孩子的教养有着至关重要的影响。家长若没有原则地妥协，对孩子的要求不懂得适当满足
、适当拒绝，只会让孩子向着“熊孩子”的方向发展。贯
穿本书的主题正体现于此：我们的爱，可以没有条件，但
千万不能缺少原则。读完本书，你会对孩子的心理有更深
的理解，你会发现只要改变教养方式，哪怕是“熊孩子”
，缺点也会慢慢改正，变得越来越优秀。