怡安，新锐自媒体作者、自由撰稿人，写作社群指导上千人。多篇文章被《人民日报》、新华社、人民网、《中国青年》杂志等媒体转载，文字风格温暖、励志，擅长用身边的故事传递正能量，坚信每个人身上都有自己的闪光点，个人公众号怡安学姐。

Part 1 只要认真生活，普通人也能闪闪发光
自卑并不可怕，就看你如何对待
肯定自己，比否定自己更有价值
原生家庭留下的痛，请试着跨过去
愿有人能理解你的脆弱
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一
平凡的你，也许正过着别人羡慕的生活
不畏孤独，不惧独处
生活并不是非黑即白
Part 2 可能理想很丰满,但是现实很残酷
这世上没有稳定的工作，只有持续的努力
经常跳槽，日子并不会越过越好
人脉是相互吸引来的
年轻人，别待在舒适区里
人生的选择没有对错，只有值不值得
读书虽苦，但总好过苦一辈子
学历这回事，只要不放弃就永远有机会
千万别被“我不行”轻易打败
Part 3 人生没有白走的路,每一步都算数
典型的穷人思维，是舍不得投资自己
生活没有目标，你会更加迷茫
有多自律就有多自由
跳出“固有思维”的桎梏
做自己时间的主人
放弃不难，但坚持一定很酷
做淡定的一小撮，而不是狂热的大多数
要面子会变美，但死要面子只会活受罪
Part 4 不是你不够努力,而是优秀的人太拼命
环境只是借口，努力才是策略
如果前方无光，请为自己寻找光亮
天生励志比天生丽质更可贵
向钱看，向厚赚，向往的生活
堕落，让温床变成了坟墓
虚度完青春，然后等光阴来超度你
机会多不多，就看你的准备够不够
也许努力会说谎，但一定不会白费
二十出头，我想给你这三个建议
Part 5 善待一切,就会被一切善待
不贬低别人喜欢的东西，是一种素养
浮上来时别骄傲，沉下去时别气馁
跟“负能量”说拜拜
最高级的教养，在别人看不见的地方
浪费别人的时间，等于谋财害命
如果你不了解别人，请不要随意评价
对别人太好，可能会成为自己的负担
Part 6 在爱情里，请不要患得患失
你的脆弱与自卑，总有人默默维护
对于朋友，我不担心
父母，是最大的“债主”
想家的时候，才知道什么叫背井离乡
谢谢你，我亲爱的陌生人
三观不同，不相为谋
我们越长大，父母越胆小
和读者谈恋爱，是一种怎样的体验？
真正的爱情，是互相妥协

自卑并不可怕，就看你如何对待
01
每个人的生长环境与经历不同，因此每个人我们的性格也有所不同。有的人开朗、乐观、冷静，有的人急躁、悲观、自卑，生活给了我们太多的幸运，又给了我们太多的不幸。
从小我就体弱多病，三天两头就得进医院打针、输液，几乎是天天与药为伴。初二那年我因为感冒发烧引起了脑炎．老师立马通知父母把我送到了医院，医生一看情况不妙，立刻将我送进了重症监护室，还当场下发了病危通知书。
我爸听到这个消息时，泪流满面，无助地恳求医生一定要救救我。以前我一直以为他不爱我，而这一次的经历让我明白，原来他不是不爱，而是不会表达爱。
还好上天没有带我离开这个世界，我幸运地活了下来。一直处于昏迷状态的我胡言乱语，医生说我的智商很有可能会受到影响，很多孩子就是因为脑炎而痴呆。那时的我刚满13岁，还是一个什么都不懂的小女孩，根本意识不到问题的严重性。幸运的是，我并没有受到多大影响，住院几周后我开始回到学校继续上课。
因为生病留下了后遗症，后面几年，我的头痛经常发作，靠各种感冒药缓解疼痛，这种时候我也会觉得自己不是一个正常人。
由于病期服用了一些激素，我整个人看上去圆润极了。或许也有青春期的缘故，即便每天只吃一顿饭，我身上的肉还是有增无减。而胖就意味着穿不了好看的衣服，再加上每个月的生活费有限，我的穿着打扮非常土气。
我喜欢上了隔壁班的一个男生，却一直不敢开口，因为我觉得他太优秀了，如此平凡的我根本就入不了他的眼。我一直觉得青春本应该像个娇羞的少女，“少女”是一个很美好的词语，而我的青春却像一只丑小鸭。
后来更让我痛苦的是，亲人接二连三逝世，我备受打击，躲进了一个人的世界中，不想和任何人交流，不想去人多的地方，更不想展露自己的丝毫情绪。
没有多少人能够真正理解我的痛苦与无奈。我经常在夜里偷偷哭泣，我甚至一次又一次质问上天，为何要让这些事情发生在我的身上?伤病、痛苦与无助，在我的整个青春里一直扮演着最重要的角色。
2015年高考落榜，我几乎丧失了任何斗志，那时候我感觉人生真的很艰难，我不知道路在何方。而自卑更是让我彻底沉到谷底，我想大声呼叫，却发不出任何声音。
02
那时，我总是羡慕班上那些长得好看的女同学，羡慕她们每天都能穿着好看的衣服，羡慕她们敢在课堂上积极回答问题，羡慕她们能去参加各种各样的比赛、交各种各样的朋友。而我，却没有勇气像她们那样享受着美好的青春年华。
因为家庭、性格和外貌等因素的影响，我产生了严重的自卑的心理。可是，越到后面，我越发现自卑没用，只有自己下定决心做出自我改变才有用。没有人可以帮助我，更没有谁能够救赎我，能够救我的就只有我自己。
为了增强体质，我每天早晚定时锻炼，跑步、跳绳、慢走，雷打不动地训练了三个月，体质也在这样反复的锻炼下增强了不少，头痛感冒的次数也减少了，身材也在慢慢恢复到标准。
后来我开始积极面对生活，暑假进公司兼职，考取各种证书、拿奖学金、写作。我所做的这一切都是在进行自我救赎，我愿意给自己一个机会，尝试着用乐观的态度去面对生活中的每一件事情或每一个人，去改变自己的消极状态。
我每天努力向前走一小步，逐渐成为了一个自信的人。虽然如今的我谈不上优秀，但我可以肯定地告诉自己：“你看吧，你真的做到了，其实你并没有自己想的那么糟糕。”
……
P3-5

本书是火爆网络，新锐人气作者怡安全新正能量作品！近50篇真挚、真实的文字，关于成长中的彷徨、工作、感情等问题，作者提出了自己独到犀利的观点，一针见血……每一篇热文都直指年轻人所面临的困境，可以使纠结、迷茫的你醍醐灌顶、豁然开朗，同时让你格式化负能量，置顶真善美和好运气。
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序言 | 我们都是普通人，但身上都有闪光点
每个人身边总有一些闪闪发光的人，他们自信、大方
、优秀，你十分羡慕他们。每个人身边总有一些像主角似
的人，不管走到哪里都能吸引别人的注意。与他们相比，
我们自己就像丑小鸭一般，没有存在感，不被人关注。
年少的我们，总是对自己未来的生活充满希望，但在
成长的过程中，我们会遇到一些烦恼与困难。因为某些原
因，我们逐渐变得脆弱、自卑，开始否定自我。
以前我就是一个很自卑的人，有很多事情不敢去想更
不敢去做，20岁之前的我，几乎就是平庸、自卑与沉默的
化身。
因为不善言辞，所以我不喜欢主动表现自己，喜欢一
个人独处，也习惯了被老师忽视，更习惯了用文字来记录
和表达自己的心情或想法。
因为不自信，所以我常常否定自我，总觉得自己什么
也不会，什么也做不成。后来我突然意识到，如果连尝试
都不敢，那自己永远都无法进步。
“尝试”这个词，使我迈向了希望的□□步，上了大
学后我积极尝试了很多活动；大二我尝试了写文章、做公
众号，每天都为此忙得不亦乐乎；我开始尝试去寻找自己
身上的闪光点，而不是一再自我否定。
如果你和我一样是一个普通的人，却一直坚信越努力
越幸运；如果你和我一样，遭遇了大大小小的失败，却一
直拥有一颗不服输的心；如果你也和我一样，相信命运是
掌握在自己的手里，那你应该会喜欢这本书。
在这本书里，我记录的不仅仅是自己和身边一些普通
人的生活，还抒发了一些自己的思考与感想；在这本书里
，你能学到学习、工作、生活里的一些重要经验，也能收
获生活中的一些温暖与感动。在这本书里，你会发现每个
人的人生其实都不普通。
这是我的第一本书，文字还很稚嫩，却很真实。书里
记录了那些曾感动我的人或事，那些曾让我引起反思的问
题。我相信总有一篇文章可以打动你，或者给你一些力量
和温暖，让你有勇气和动力继续前行。
我相信每个人身上都有闪光点，再平凡的人也有不平
凡的地方。我们要做的绝不是自卑或气馁，而是用积极、
自信的心态，努力朝着积极的方向前进。

本书是一本温暖、励志的散文随笔集，作者讲述了自己和身边人的故事，通过自己的所闻所见给读者提供一些实用的建议和暖心的鼓励。比如，如何面对自卑、原生家庭，如何在职场上、生活中成为更好的自己……作者以真诚、真挚的笔触描写了年轻人面对生活的态度和改变现状的方式，分享了自己成长中的心得。
这本书将给年轻人带来温暖，传递正能量。作者想告诉大家，生活本身就像一个万花筒，你所看到的不一定都五彩斑斓，也可能漆黑一片，所以就算遇到困难和挫折，也要勇敢面对，因为人生中所有的磨难，都是上天馈赠