第一章 如果事与愿违，请相信一定另有安排
岁月不会辜负你，他只是来得晚一些
我们不在别处，不在那时，只在当下
人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆
在最深的绝望里，遇见最美丽的风景
你人生最坏的结局，也不过就是大器晚成
无论今天多么浑浊不堪，明天依旧会如约而至
谁的人生没有输赢，有路就好
一切都将安好，即使一切不如预期
善于等待的人，一切都会及时到来
有信念的人，永远不会被命运辜负
第二章 所有糟糕的境遇，都只是美好的转折
这个世界，没你想的那么糟
人生漫漫，不妨停下来看看风景
你所谓的低潮，恰是你突围的助力
痛苦割破了你的心，却掘出了生命的新水源
绝望时，希望也在等你
幸好在那些艰难的日子里，你没有妥协
只要心中有光，就不惧怕黑暗
先把失败看重，再把它看轻
没有人能一路单纯到底，别忘了最初的自己
趁早把日子过得热气腾腾
别让一次失败，成为一辈子的阴影
人生有多残酷，你就该有多坚强
第三章 把人生还给自己，听从内心真实的声音
不必仰望别人，自己就是风景
心平常，自非凡
拿着别人的地图，无法找到自己幸福的路
不必完美，可以完善
尽心就好，你无法让所有人满意
知道自己有多美好，无须要求别人对你微笑
你不是别人的陪跑，而是自己的主角
不漂亮，但依然可以美丽
谁都有可能创造奇迹，为什么不能是你
做一个安静细微的人，于角落里自在开放
你的独立，就是你的底气
我们总是一边羡慕着别人，一边唾弃着自己
第四章 虽然被荣光遗漏，但掌声也许等待在最后
别着急，属于你的岁月都会给你
耐得住寂寞，才能看得见繁华
谁不是一边受伤，一边坚强
明天的希望，在于今天的默默付出
微笑不用花钱，却永远价值连城
黑暗，只是光明的前兆
寂寞成长，无悔青春
不喧哗，自有声
不要轻易动摇，别把未来轻易输掉
第五章 你要拼命活得更好，向着光亮奔跑
一心一境，方能成事
所有的逆袭，都不过是有备而来
生活中不是没有幽默，而是要你自己制造快乐
你只需努力，剩下的交给时光
勇敢地与旧生活说再见，你的美好终须自己成全
对未来的真正慷慨，就是把一切献给现在
再牛的梦想，也抵不住傻瓜似的坚持
你心里有盏灯，照亮适合自己的路
咬咬牙，人生没有过不去的坎儿
纵使平凡，也不要平庸
把“我不可能”彻底埋葬
勤奋的人，没空去感受痛苦
第六章 紧紧抓住爱，用力狠狠爱
没有一场深刻的恋爱，人生等于虚度
有些人，经不起等待
在爱里，从来没有太晚的开始
比坚持更难的是放手
走好爱情的斑马线
爱，就是那一瞬间的低头
陪伴，是最长情的告白
爱就疯狂，不爱就坚强
以自在的爱接纳所爱
生活没有了友情，将一片冷清
第七章 断舍离，活得简单一点才高级
给生活做减法，别累坏了你的心
独处，是一门生活的艺术
成也好，淡也好，不辜负便好
不是生活给我们太少，是我们想要的太多
有太多行李，就不要开始一段旅程
慢慢来，别怕来不及
小事不计较，才能发现美好
烦恼都是自己寻来的
看轻得失，损失没你想得那么大
原谅，是为了更好地生活
第八章 人生没有自走的路，每一步都算数
曾经的所有遗憾，其实都是成全
凡是打不倒我们的，必会让我们更强壮
不破不立：你失去的，必将很快找回
苦难告诉你，你的力量有多大
给自己悬崖，也给自己蓝天
摸摸坏情绪的头，让它安静地睡去
世界以痛吻我，我会回报以歌
尽情享受过程，何必执着结果
冬天已经来了，春天还会远吗？
忍耐是痛苦的，结果是甜蜜的
第九章 你所失去的，终将与更好的你重逢
世界上没有失败，只有暂时的不成功
生活最迷人处，从来都不是如愿以偿
充满希望，就能挖出生命的宝藏
发现自己错的时候，就在成长
带着你的微笑和武器，面对人生的不期而遇
没有一种成功不需要磨砺
只要能认识自己，便什么也不会失去
每一次破碎，都是一种重生
只要你不放弃，梦想会一直在原地等你
美好的日子给你带来经历，阴暗的日子给你带来阅历
你所看到的惊艳，都曾被平庸历练
不怕失败才会成功N
战胜缺点的过程就是突显优点的过程

岁月不会辜负你，他只是来得晚一些
生活陷入困顿，人生陷入低谷，这个时候你在想些什么？就打算这样过一辈子吗？当然不能。面对生活的不幸，我们只有依靠坚韧的态度来承受风雨，才有机会迎接阳光。
世界上最容易、最有可能取得成功的人，就是那些坚忍不拔的人。无论你现在的境况如何，都要坚定不移、百折不挠。
莎莉·拉斐尔是美国著名的电视节目主持人，曾经两度获奖，在美国、加拿大和英国每天有800万观众收看她的节目。可是她在30年的职业生涯中，却曾被辞退18次。
刚开始，美国大陆的无线电台都认为女性主持不能吸引观众，因此没有一家无线电台愿意雇用她。她便迁到波多黎各，苦练西班牙语。有一次，多米尼亚共和国发生暴乱事件，她想去采访，可通讯社拒绝她的申请，于是她自己凑够旅费飞到那里，采访后将报道卖给电台。
1981年她被一家纽约电台辞退，无事可做的时候，她有了一个节目构想。虽然很多家广播公司觉得她的构想不错，但碍于她是女性，最终还是放弃了。最后她终于说服了一家公司，并受到了雇用，但她只能在政治台主持节目。尽管她对政治不熟，但还是勇敢尝试。1982年夏，她的节目终于开播。她充分发挥自己的长处，畅谈7月4日美国国庆对自己的意义，还请观众打来电话互动交流。令人想不到的是，节目很成功，观众非常喜欢她的主持方式，所以她很快成名了。
当别人问她成功的经验时，她发自内心地说：“我被人辞退了18次，本来大有可能被这些遭遇所吓退，做不成我想做的事情。但结果恰恰相反，我让它们鞭策我前进。”正是这种不屈不挠的性格使莎莉在逆境中避免了一蹶不振、默默无闻的一生，走向了成功。
任何成功的人在成功之前，没有不遭遇失败的。爱迪生在经历了一万多次失败后才发明了灯泡，沙克也是在试用了无数介质之后，才培养出小儿麻痹疫苗。
“你应把挫折当作是使你发现你思想的特质，以及你的思想和你明确目标之间关系的测试机会。”如果你真能理解这句话，它就能调整你对逆境的反应，并且能使你继续为目标努力，挫折绝对不等于失败，除非你自己这么认为。
爱默生说过：“我们的力量来自我们的软弱，直到我们被戳、被刺，甚至被伤害到疼痛的程度时，才会唤醒包藏着神秘力量的愤怒。伟大的人物总是愿意被当成小人物看待，当他坐在占有优势的椅子中时会昏昏睡去，当他被摇醒、被折磨、被击败时，便有机会可以学习一些东西了。此时他必须运用自己的智慧，发挥他的刚毅精神，他会了解事实真相，从他的无知中学习经验，治疗好他的自负。最后，他会调整自己并且学到真正的技巧。”
因此，无论经历怎样的失败和挫折，你都要从精神上去战胜它，别把它当一回事，甩甩手从头再来，成功终究会来临。你要相信，没有到不了的明天。岁月不会辜负你，他只是来得晚一些。 我们不在别处，不在那时，只在当下
人生最值得珍视的是什么？是不可追回的过去吗？是遥不可及的未来吗？其实都不是。人生最值得珍视的就是“当下”的实在，是我们现在正在做的事、所处的地方以及围绕在我们周围的人。
雪停之后，文益前来告辞，桂琛禅师把他送到了寺门口，说道：“你平时常说‘三界由心生，万物因识起’。”然后指着院中的一块石头说，“你且说说，这块石头是在心内，还是在心外？”
文益：“在心内。”
桂琛：“一个四处行脚的出家人，为什么要在心里头安放一块大石头呢？”
文益被窘，一时语塞，无法回答，便放下包裹，留在地藏院，向桂琛禅师请教难题。一个多月来，文益每次呈上心得，桂琛都对他的见解予以否定。直到文益理尽词穷，桂琛才告诉他：“若论佛法，一切现成。”
这一句话，使文益恍然大悟。
正像桂琛禅师那样，高明的法师们、大师们往往用三心切断的方法，使人们了解初步的空性，把不可得的过去心去掉，把没有来的未来心挡住，而只存留现在心。文益的大悟得桂琛点醒，亦是如此。所以我们要认清楚才行，要先认清自己的心，才好修道。
珍惜眼前人与事，珍惜当下，还因为人的生命是有限的，时间即是生命。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。
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本书是指导人们跨越人生障碍、步步为“赢”的人生指南。它从实际出发，旨在为那些有远大理想、不甘平庸的人树立一盏引路明灯，教他们坚定目标，摆正心态，正视困苦，踏实行动，全力拼搏，不言败、不言弃，从而不负光阴，无愧于心，成就生命的精彩！

生存和生活，看似一字之差，却天壤之别。遇到挫折
，跨过去了，就是柳暗花明，诗意的日子；跨不过去，就
精疲力竭，苟且地活着。生活中总有一些人，不会迷茫、
悲观地慨叹生活的不如意，追悔自己失去的东西，而是通
过自己的拼搏与努力，战胜生活给予的磨难，取得常人无
法企及的成就。凭着“努力”这座桥梁，他们终究得到了
自己想要的东西，跨过了生存，迈向了生活。
诚然，走在奋斗的路上，生活总有些不公平，我们总
会失去一些东西，想要伸手抓住什么，却好像什么也抓不
住。山有巅峰，也有低谷；水有深渊，也有浅滩。人生之
路也一样，一些意想不到的痛苦、挫折、失败总会猝不及
防地袭来，让我们时而身处山巅，时而沉人谷底。在生命
中，失败、悲伤、痛苦、失望，有时会将我们引入绝境，
但不必退缩，我们可以爬起来，重新开始。其实，我们大
可不必为失去的慨叹，它并没有真正消失，在不远的将来
，它会以另一种更好的方式，与我们重逢。
这世上从来没有白费的努力，也没有碰巧的成功。你
要相信，自己付出之后必有回报。因此，多努力一次，就
多一次逼近成功的机会。所以说，生活不会辜负每一个努
力的人，只不过有些回报正是你想要的，有些回报也许不
符合你的初衷，却也会让你有一种“无心插柳柳成荫”的
惊喜。
人生很长，不是每段路，都有人在身边默默地陪伴；
不是每个难题，都有人及时地伸出援手……生活中总有不
尽如人意之处，但所有的困境都来自内在的心境，只要勇
敢，就一定能迎来回归的喜悦。不要舍不得放手，放开才
可能得到；即使身陷泥沼，也要满怀希望。我们不能挽留
失去，但可以迎接归来；我们不能改变出身，但可以改变
未来。要相信：所有失去的，终将以更好的方式归来！请
记住，只要勇敢前行，就一定能达到自己想去的地方。
未来的一切，取决于今天的每一步。你今天踏出去的
每一步，都是未来的奠基石。所以，只有珍惜今天，当下
努力，才能把握明天，拥有未来。
本书是指导人们跨越人生障碍、步步为“赢”的人生
指南。它从实际出发，旨在为那些有远大理想、不甘平庸
的人树立一盏引路明灯，教他们坚定目标，摆正心态，正
视困苦，踏实行动，全力拼搏，不言败、不言弃，从而不
负光阴，无愧于心，成就生命的精彩！
本书献给心怀梦想并努力拼搏的人，愿你终成人生赢
家。

人生很长，不是每段路，都有人在身边默默地陪伴；不是每个难题，都有人及时地伸出援手……生活中总有不尽如人意之处，但所有的困境都是来自内在的心境，只要勇敢，就一定能迎来回归的喜悦，即使身陷泥沼，也要满怀希望。
我们不能挽留失去，但可以迎接归来；我们不能改变出身，但可以改变未来。要相信：所有失去的，终将以更好的方式归来！这是一本关于信任、关于清醒、关于蜕变的勇气之书，写给每一个放不下、离不开、舍不得的你，愿你心怀梦想并努力拼搏，终成人生赢家。