列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰，19世纪末20世纪初俄国伟大的文学家，也是世界文学史上最杰出的作家之一，他的文学作品在世界文学中占有重要的地位。代表作有长篇小说《战争与和平》《安娜·卡列尼娜》《复活》，以及自传体小说三部曲《童年》《少年》和《青年》。其中《复活》是他长期思想、艺术探索的总结。

托尔斯泰是“俄国革命的镜子”，是具有“清醒
的现实主义”的“天才艺术家”。
——列宁
托尔斯泰并不向那些思想上的特权者说话，他只
说给普通人听。——他是我们的良知。他说出我们这
些普通人所共有的思想，那是我们不敢在自己心中加
以正视的。
——罗曼·罗兰

春
一月
一月一日 阅读观
一月二日 人生不能失去信仰
一月三日 生命的目标
一月四日 世界的团结
一月五日 语言的伤害
一月六日 远离欲望
一月七日 善良
一月八日 信仰
一月九日 用自己的思想来思考
一月十日 教育之根基
一月十一日 说谦逊
一月十二日 假信仰
一月十三日 理解信仰的含义
一月十四日 爱
一月十五日 认识神
一月十六日 造成不幸的因由
一月十七日 完善自我
一月十八日 对自我职责进行认知
一月十九日 自我牺牲精神
一月二十日 永生
一月二十一日 真正需要去做的事情
一月二十二日 战争
一月二十三日 邪恶
一月二十四日 人生的职责
一月二十五日 学问
一月二十六日 慈悲
一月二十七日 爱与幸福
一月二十八日 遵守内心的法则
一月二十九日 英明
一月三十日 谈土地
一月三十一日 人与神之间
二月
二月一日 灵魂与肉体
二月二日 关于死亡
二月三日 善良
二月四日 论理智
二月五日 思想的力量
二月六日 激情
二月七日 自我完善
二月八日 不谈论他人短处
二月九日 战争的伤害
二月十日 谦卑
二月十一日 神之规则
二月十二日 不朽
二月十三日 读懂宗教的含义
二月十四日 神的本质
二月十五日 轻松
二月十六日 物质与灵魂
二月十七日 平等
二月十八日 舍弃
二月十九日 劳动
二月二十日 进步
二月二十一日 素食
二月二十二日 智慧之道，永恒之道
二月二十三日 社会人生
二月二十四日 真谛
二月二十五日 论祷告
二月二十六日 慎言
二月二十七日 富者少仁慈
二月二十八日 论艺术
二月二十九日 生命是不懈地奋斗
三月
三月一日 论死亡
三月二日 神之意念
三月三日 行善与回报
三月四日 暴食之错
三月五日 谦逊
三月六日 对上帝之爱
三月七日 劳动
三月八日 祷告
三月九日 战争由人而起
三月十日 万物与自身为一体
三月十一日 婚姻
三月十二日 马上尽善
三月十三日 智慧的前提
三月十四日 理智
三月十五日 爱自己的敌人
三月十六日 关于知识的选取
三月十七日 通过信仰改变社会
三月十八日 谴责
三月十九日 贫富
三月二十日 秘密
三月二十一日 生活的意义
三月二十二日 司法
三月二十三日 生活的配置
三月二十四日 不能对上帝进行定义
三月二十五日 互助
三月二十六日 信仰之演化
三月二十七日 勇气
三月二十八日 智慧
三月二十九日 克制
三月三十日 以善相待
三月三十一日 忏悔
夏
四月
四月一日 知识
四月二日 品德的存在
四月三日 死亡
四月四日 欢乐
四月五日 人必须劳作
四月六日 修身
四月七日 欢迎
四月八日 战争
四月九日 不朽
四月十日 接近神的境地
四月十一日 道德天下
四月十二日 神
四月十三日 慧心的起源
四月十四日 暴君和奴仆
四月十五日 报应
四月十六日 尊严
四月十七日 树立信仰
四月十八日 学问的数量和质量
四月十九日 烦恼助于精神成熟
四月二十日 真实的幸福
四月二十一日 爱是生存的基础
四月二十二日 认清自我便是认清神
四月二十三日 真实的善良是纯粹的
四月二十四日 灵魂的作用
四月二十五日 灵魂和自在
四月二十六日 上帝
四月二十七日 不要诽谤他人
四月二十八日 劳作
四月二十九日 疾病利于人醒悟
四月三十日 生存的价值
五月
五月一日 尊贵的准则
五月二日 真理
五月三日 职责和幸福
五月四日 思维的作用
五月五日 教学和宗教
五月六日 素食主义
五月七日 从内心追求美好
五月八日 谦虚
五月九日 努力
五月十日 精神
五月十一日 完美境界
五月十二日 离别
五月十三日 正确看待生死
五月十四日 认知内心神性
五月十五日 真相
五月十六日 人类的信仰
五月十七日 真正的愉悦
五月十八日 灵魂之能量
五月十九日 信念之源头
五月二十日 内心生活和自由
五月二十一日 欢迎
五月二十二日 灵魂的生长
五月二十三日 禁欲
五月二十四日 爱
五月二十五日 仁德
五月二十六日 论死亡
五月二十七日 良知的抉择
五月二十八日 财富
五月二十九日 灵魂的神圣本质
五月三十日 土地不是买卖对象

知识重质不重量，我们宁肯获取数量不多却经过精挑细选的好内容，也不要学那些一知半解的所谓学问。
通过选择而编辑起来的小小知识库，事实上就是一座内涵丰盛的宝藏，通过它，我们能与距今千百年的世界各地的智慧名人进行交流，宝藏为我们展现的，就是这些人所有的科研成果以及智慧结晶！这些人可能从不在他人面前出现，或者难以靠近；他们可能保持独立，不想受到外界的干扰；他们可能生活的社会条件以及生活习惯都与我们相差悬殊；甚至，这些人的思想连自己的亲朋好友都不得而知。可却在这里，为并不生活在同一世纪、素不相识的我们全部表达出来了。书籍是我们一生当中，所赐予内心的隆重恩赏。
爱默生
我们必须要成为反刍动物，因为所有的知识并不是装进大脑就可以了；如果我们不将学到的知识进行反刍，那么这些知识就没办法为我们提供能量与养分。
洛克
一定要牢记，千万不能因为读了太多作家的不同书籍而令大脑混乱不堪。如果想要获取某些对自己有用的知识，那只有通过阅读富有智慧者所写出来的书籍，才能让大脑得到滋养。一味大量阅读或者不管什么书都看，对大脑没有一点儿好处。所以，最好只阅读得到公认的好书。假使有时兴起，想要读一读其他类别的书，也应该在读过之后继续回归原来的阅读范围，千万不要乐不思蜀。
塞内加
不要错过读好书的时机！
梭罗
只有在自己的想法枯竭时，进行阅读才是最有效的，而这种想法枯竭的现象，哪怕是最有才华的人也时有发生。不过，也有人因为阅读而让自己刚萌芽的想法快速陨灭，这对人的精神来说是一种罪过。
叔本华
在现实生活中，不管你朝哪个方向行走，都有可能遇到无药可救的粗俗人群。他们如同夏日飞翔的苍蝇，存在于各个地方，使所有的东西都被污染。同样，世界上有太多不好的书籍，有占据文学殿堂地盘的稗草影响着良种的生长。这样的书会在人们那里偷取大量本该用来做重要、神圣事情的时间、财力、精力。
不好的书不仅没有意义，还对思想产生危害。很多大量问世的文学书籍，不就是为了可以从阅读者的口袋里压榨多余的金钱而被刊印发行的吗？因此，作家、出版商、印刷社总是一起挖空心思去让书籍的销售量不断增加。
当然，我们必须承认，那些为了愚蠢的读者写作的文人，总是拥有很多拥护者。但是，人们在自己短短的人生当中，与各朝代各国家的那些智慧、才能突出的艺术家、圣贤者相交往才是毋庸置疑的真理，因为只有这种人写出的东西，才具有教化精神的能量。
通常来说，不好的书更容易让人很快读完，但它是让人的大脑产生不会思考的毒药。
粗俗的人群固执地不去品读历代流传下来的好书，却只一味阅读时代推出的最新产物。现在的文人，事实上就是不断地在自己狭隘的认知中反复转圈，他们所做的，就是不断重复一件事。如此，我们的世界便深陷自我营造的泥沼不能自拔。
叔本华
肉体与精神上的毒素并不相同：产生于肉体的毒素，大多都会散发让人不适的味道，但那些发表于报端、不好书籍中的毒素，却总表现得迷人不已，而越迷人的东西，常常越是邪恶。
P2-4

《生命的善行》是列夫·尼古拉耶维奇·托尔斯泰一生重要的智慧精华，耗费了托尔斯泰十五年心血的绝笔之作。书中浓缩了叔本华、尼采、孔子、老子、梭罗等伟大思想家的智慧精髓。全书按照春夏秋冬，分为四册，信仰、欲望、爱、幸福……，陪你走过人生四季。

汇聚在这里的思想，都来源于很多经典或思想性的文
章，像末尾都会把出处附上。
可是其中有我觉得不需要把出处附上的，也有作者不
太清楚的，当然也有我自己写的。
此外，我都将作者的名字或书名附上了。其中也有我
觉得很遗憾的，因为有些话我转记到这里时已经不记得它
出自哪里了。
很多语句并不是来自原文的翻译，而是来自另一种语
言的译文，所以这些作者的话就和原始的说法有点出入。
此外，还有一些话则由于其他原因和原始说法有点出入，
也就是说在长期的思考过程中，我经常在挑选的同时又在
思想上进行分类。为了保证印象的准确化和一致化，我曾
经删除了某些话或命题，或偶尔改过某些话。
对于不太准确的翻译，有些尽管来自某篇文章或某本
书籍，可是却没有把出处详细标明的话，还请读者原谅。
我所翻译的部分，很期待读者可以找到机会看到原文或更
加准确的翻译。可更关键的是，我之所以编纂本书，并不
是想要在语言翻译上完全忠于原著，我只是想通过作者们
杰出的思想，通过每日的阅读唤醒读者内心深处美妙的情
感和思想。
我希望读者通过每天对本书的阅读，可以体会到我在
编纂过程中所感受到的，还有以后每次温故时都会感受到
的尊贵情感。
列夫·托尔斯泰
于耶斯那·波里雅那

《生命的善行》凝结了托尔斯泰人生最后十五年的心血。书中根据四季的顺序拟定了365个智慧题旨，每一天都作为一节，融合了人类社会数千年来的思想精华，形成了这本巨著，被誉为是关心劳苦大众的良心之作。全书包括信仰、灵魂、理性及幸福等多个人生课题，内容丰富，文笔质朴，适合广大读者阅读。