人类从没有停止过猜想“人与人有什么不同”。我们会很想知道为什么某些人与我们的行为方式如此不同。有时，我们似乎很难理解是什么使一个人去做他所做的事情，甚至我们可能会将他们正在做的事情看成是反常的、疯狂的或至少不是很明智。本书认为，我们每个人都有独特的人格特质组合，正是这些人格特质的组合使我们既与他人有所不同，也与他人具有一定的相似性。本书的核心便是一种人格模型。这个模型用六种人格类型为我们提供了一种理解他人的方式。此外，本书还特别说明了一种快速而准确地诊断人格适应类型的方法，被誉为一本理解人格的实用指南。

第一部分　绪论
第一章 六种人格适应引论
模型的关键思想
模型的起源
六种人格适应
六种人格适应的描述性特征
六种人格适应的“扼要描述
六种人格适应的识别
第二部分　人格适应模型
第二章 发展的视角
内向—外向、能量水平和适应
“生存型”与“表现型”人格适应
总结
第三章 人格结构
理论框架：人格结构和自我状态
污染
排除
六种人格适应的结构分析
总结
第四章 不同的人格适应在改变中的问题
理论框架：人生脚本
六种人格适应的典型人生脚本模式
总结
第五章 整合：六种人格适应的详情
富有激情的过度反应者（表演型）
负责任的工作狂（强迫型）
杰出的怀疑者（偏执型）
富有创造力的空想者（分裂样）
顽皮的抗拒者（被动攻击型）
富有魅力的操纵者（反社会型）
总结
第六章 适应的组合
分裂样和表演型的适应组合
分裂样和强迫型的适应组合
分裂样和被动攻击型的适应组合
反社会型和表演型的适应组合
反社会型和强迫型的适应组合
反社会型和被动攻击型的适应组合
偏执型和表演型的适应组合
偏执型和强迫型的适应组合
偏执型和被动攻击型的适应组合
分裂样和反社会型的适应组合
分裂样和偏执型的适应组合
反社会型和偏执型的适应组合
其他组合
总结
第七章 人格适应与DSM-Ⅳ-TR分类的关系
适应障碍
焦虑和心境障碍
人格障碍、躯体形式/心身障碍、物质相关障碍和进食障碍
精神病性障碍
总结
第三部分　人格适应的诊断
第八章 驱力行为：诊断的关键
驱力信息和驱力行为
驱力如何与六种人格适应相对应
总结
第九章 诊断适应的其他线索
偏好的社交风格
对威胁的反应
偏好的结构时间的方法
步行
整体的“表现型”和“生存型”行为
总结
第四部分　建立并维持良好的关系
第十章 如何避免产生驱力
“良好咨访关系”的标准
驱力行为是进入应该脚本的邀请
避免使用邀请驱力的典型用语
避免发出非言语的驱力信号
总结
第十一章 五种沟通模式
五种沟通模式
“自我状态行为”和沟通模式
每种模式行为的其他细节
人格适应与沟通模式的匹配
检验沟通模式
转换沟通模式
总结
第十二章 运用威尔顺序，营造良好关系
时时使用威尔顺序
检验接触域
使用威尔顺序：七点总结
运用“门”和五种模式
总结
第十三章 人格适应间的相互作用
相互吸引
相处困难
人际关系中最具破坏力的组合
人际关系中有效的组合
总结
第五部分　邀请个体改变
第十四章 对不同人格适应的治疗
本章概要
治疗框架
再决定治疗和人格适应
治疗组合型适应的人
在过程模型上更长期的改变
总结
第十五章 面质过程脚本
通过驱力行为识别过程脚本
过程脚本的时间跨度
如何面质过程脚本
面质各种过程脚本的方法
总结
第十六章 在治疗中使用过程模型：总览
过程模型整体图
用过程模型指导治疗计划的制定
过程模型的初始诊断
制定与诊断匹配的合约
制定与诊断匹配的治疗方向
不断修改治疗计划
总结
第六部分　模型的高级应用
第十七章 用六种人格适应做诊断和治疗计划
基本框架
适应类型与象限的联系
总结
第十八章 边缘性人格障碍和自恋型人格障碍
边缘性人格障碍
自恋型人格障碍
治疗
总结
第七部分　个体改变实操：治疗文本
第十九章 表演型来访者：重拾个人力量
治疗文本：玛丽
总结
第二十章 强迫型来访者：学会“放轻松
治疗文本：顿
总结
第二十一章 偏执型来访者：拥有安全感
治疗文本：罗斯
总结
第二十二章 分裂样来访者：拥有感觉和需求
治疗文本：珍妮
总结
第二十三章 被动攻击型来访者：不再斗争
治疗文本：萨莉
总结
第二十四章 反社会型来访者：变得真实
治疗文本：安迪
总结
第二十五章 组合型适应的来访者
一个组合型适应来访者的治疗案例
总结
后记
附录
附录A 人格适应与先前分类系统的关系
附录B 人格适应的测量
附录C 琼斯人格适应问卷（第三版）
参考文献
词汇表
致谢
版权致谢

这本书是理解人格的实用指南，主要是为心理治疗师和咨询师而写。如果你是这些领域的从业者或受训者，编者希望并相信本书所述观点会有助于你提升心理咨询的有效性。如果你是非专业的一般读者，希望加深对人格的理解、发展与他人的关系，本书对你也会有启发。
本书的核心是人格适应模型。这个模型用六种人格适应类型为你提供了一种理解人的方式。这本书以来自实际生活观察的证据为基础，建立在前人研究、心理治疗的多年临床经验之上。
本书详细描述了六种人格适应类型，提供了理解每种人格适应类型如何发展的框架。也描述了评估人格适应的方法。还特别向你展示了如何快速而准确地诊断人格适应类型，即通过几分钟的交流(不需要采集病史)，观察被称为驱力行为的某些行为线索。