谭波，笔名水皮、冷锋，1990年毕业于湖南大学，《读者》专栏签约作者，资深编辑和撰稿人，现任湖南人民出版社编辑，代表作有《爱是一场奢华的战争》等。

第一章  男女思维大不同
 男女处理情绪的不同方式
 男女看待婚姻的不同角度
 男人用谎言掩盖秘密
 女人爱用叨唠引起男人的注意
 女人喜欢用眼泪宣泄感情
 当理性男人遇到感性女人
 逛街对女人是享受对男人是折磨
 女人比男人更顾虑对方感受一些
 当高雅女人碰上低级男人
 男女选择的观影类型大不同
 女人习惯通过承诺来找寻安全感
第二章  男人说谎时的小动作
 “看穿”他的谎言
 下意识的以手掩口或以拳遮口
 试图转移话题
第三章  男人说谎的真实心理
 不能让女人知道事情的真相
 想在女人面前塑造自己的英雄形象
 用谎言掩饰自己的过错
 满足他人的要求
 阻止矛盾的再升级
 维护自己的自尊
 建立良好的人际关系
 因为在乎，不想失去
 讨他人欢心
 救人于尴尬之地
第四章  借口是谎言的掩饰物
 辨明他的“不是故意”
 分析他的“有所苦衷”
 是善意的好还是伤害
 他的心思其实也可以很细腻
 男人自以为是的浪漫
 信手拈来的圆谎之词
 是善意还是恶意，这很重要
第五章  谎言背后的实质意义
 转身就忘的口头承诺
 投其所好，战无不胜
 出于责任或虚荣
 没有行动的情话充满缺陷
 甜言蜜语，受之有度
 哄骗式的遮掩不能原谅
 尊重男人的过去
 小手段大伤害
 应酬是个体面的幌子
 每个人都是独立的个体
 关于过去，让它过去
 花言和巧语是男人的一种策略
第六章  女人七种心理的展现
 眼泪是悲伤的宣泄
 手足无措的不安
 感动的幸福瞬间
 痛苦无望的忧郁之情
 事与愿违的失望
 眼泪是委屈的释放
 难忍的心中怒火
第七章  女人眼泪的源头
 对感情专一的自我和他人要求
 内心柔软，容易被感动
 胡思乱想，缺乏安全感
 感情危机的试图挽留
 爱之深，便恨之切
 预期与现实差距太大
 错误的时间，遇到错误的人
第八章  女人的流泪心理
 外表的坚强和内心的柔弱
 爱到最浓，自然无声
 心理失意，痛彻心扉
 眼泪是感情的验证水
 寻求庇护的求助之光
 激发男人责任担当的武器
第九章  男女有别的心理建议
 善意的谎话也不能说多
 遵守说谎的原则
 回敬她同样的爱
 浪漫是女人天性的需求
 情感背叛伤人害己
 不追求完全的改变
 学会做独立女性
 女人的眼泪适可而止
 爱人勿爱太满
 适当维护他的面子
 适当的距离让感情更长久

   拥有幸福美满的婚姻是每个人梦寐以求的，但怎样的婚姻才算是幸福的呢？
   谭波著的《男人向左女人向右》从男女相处的共性和个性出发，详细地阐述了其中可能遇到的各种矛盾和问题以及化解的办法，旨在为围城中人指点迷津。男人与女人的话题是永恒的、亘古不变的。“男人来自火星，女人来自金星”，两个来自不同星球的人生活在一起自然会有各种好奇，同时也免不了各种摩擦。

   男人和女人，共同构成了这个复杂的社会，繁衍了几千年。只要是有男人和女人的地方，就一定少不了话题。《红楼梦》中说：“男人是泥做的，女人是水做的。”这句话道出了男人与女人之间的千差万别，正是这些差别造就了他们之间的问题。一朵玫瑰在男人眼中是带刺的，但在女人眼中却仅仅是象征爱情；男人送花的时候，只去想送花后的效果，女人收到花的时候，想到的则是送花的目的。
   有人说，男人和女人是来自不同星球的两种动物，所以才会表现出如此不同的生理机制表征及感知方式。女人是听觉动物，男人是视觉动物，在生活中，男人习惯于用蜜语甜言让女人沉醉，而女人则善于乔妆打扮给男人欣赏。男女双方交往的时候，男人往往被女人漂亮的外表所吸引，女人则更想去看清楚男人的内在。当她慢慢地爱上男人的内在之后，才会真正被男人的外表所吸引。
   男人和女人最大的不同在于：男人能够忍受不幸的爱情，不能忍受不幸的婚姻；而女人能够忍受不幸的婚姻，却不能忍受不幸的爱情。一个女人若对男人有了情意，根本就不必有什么理由，而且女人的理由，男人永远也不会明白。所以如果一段感情中途破裂，女人就一定会受到极大的打击。女人只有当找到终身伴侣的时候，她才会安定下来；而男人只要找到自我，并且对未来有确定认识的时候，才会决定将一生交与一个他可以接受并且也可以接受自己的女人。男人和女人的差别有很多种，单凭一两句话是说不完、道不尽的，但男人和女人最根本的差别却在于：男人就是男人，女人就是女人。泥是泥，水是水，泥和水永远有不同的特质。
   男人的爱就像洒落的露珠，每一颗都是完整的存在，又都不是存在的全部，它经不起阳光的照耀；而女人的爱却像碎了瓶的啤酒，倾撒在地上，在月光下发出持久馥郁的麦香。女人总是不断求证男人的爱情，追求托付终身的感觉；男人则更在乎感官和理性的决定，一旦界定两人的关系，就懒得去反复考证这种关系的正确性，而仅仅满足于感官层次即可。
   男人的情感犹如火山，蕴藏着人类无法感知的能量，一旦爆发，力量是惊人的。女人的情感则好像煲汤，细腻而丰富，虽然温和但值得久久回味。那么，面对双方存在的差异，男人该如何控制“火山”，女人该如何细心“煲汤”呢？能够有效地控制“火山”，不引起大的地震是男人的责任；精选菜料，细配佐料，煲一碗有滋有味的靓汤，则是女人的任务。两者完美融合，方能造就一段佳话。
   ［男人和女人之间的问题］
   1.女人爱倾诉，男人爱沉默
   在中国，有“三个女人一台戏”的说法。其实无非是为了表达女人们在一起喜欢交谈和倾诉的现象。对此，男人们通常都想不明白：女人们聚到一起，怎么就那么多话？！事实上，渴望倾诉是女人的天性，尤其是当几个渴望倾诉的女人在一起碰面时，话匣子更是合不住。女儿家的心事，生活中的烦恼，工作中的委屈……你说我听，你听我说，或竹筒倒豆，搜肠刮肚地往外排解。甚至说到伤痛时，更会泪眼婆娑……
   相比较女人，男人则更钟情于沉默。你说是大男子主义也好，说是个性使然也好，男人就是没有和朋友一起倾吐苦闷的欲望，最多也只是一个人默默抽抽烟、喝喝酒，用这样的方式来宣泄一下苦闷的内心，当别人问他“怎么了”时，他总会笑着回一句：“没事。”
   2.女人爱做梦，男人爱现实
   女人天生就是爱做梦的，当然，通常都是甜蜜美好的梦。在美梦里面，女人有一双轻盈的翅膀，有一个飘逸的倩影，当然更有一个风度翩翩的白马王子等着自己。爱做梦的女人，天生就是浪漫主义者，她们祈求真与善，渴望完美，而有了梦想女人才显得更加可爱、更加梦幻。女人若是没有了梦想，生活也便没有了寄托，没有了希望。尤其是当生活面临挑战时，更加需要用梦想来支撑自己的灵魂，有了梦想，才能有足够的力量解困排难，求新求变。有梦想的女人，心就永远不会老。女人通常都想就这样做一生的梦，睡在杨柳依依的堤岸边，倚在翠竹芊芊的栏窗下，飞在落花满天的琼枝间……
   男人则都是现实的，他们很清楚做梦什么也不能改变，只会更加突显自己的无助，所以他们不允许自己做梦。故此，男人们要求自己勇于面对一切困难，挑起一切重担，也唯有排除万难，竭尽全力，勇往直前，才能赢回属于自己的尊严和成功。不过，现实总是残酷的，只有梦想永远美好！聪明的男人不应该指责女人的不切实际，更不应嘲笑她们的“无知”。其实，只要能够让生活多一些美好，哪怕是虚幻的，也总比只有残酷好得多。女人爱做梦，男人爱现实，就这么互不干扰又无法改变……
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   男人天生自以为是，女人天生犹豫不决；
   男人爱捡名利，女人爱捡便宜；
   天下自讨没趣的是男人，天下莫名其妙的是女人；
   男人的偏见由脑而生，女人的偏见由心而生；
   男人将泪水留在心里，女人将泪水流在脸上；
   男人将崇拜的偶像挂在嘴上，女人将崇拜的偶像藏在心里；
   男人爱面子，女人爱名声；
   男人撒谎时一本正经，女人撒谎时东张西望；
   男人为人处事往往意气用事，女人为人处事往往感情用事；
   男人面对不幸愤怒多，女人面对不幸眼泪多。
   谭波著的《男人向左女人向右》通过处理情绪的不同方式、说谎时的小动作和心理等剖析了男人与女人之间产生差异的原因，以及各自不同的心理需求、不同的行为和沟通方式，堪称男女特性及情感问题的百科全书。