矢野和男，日立制作所fellow（会士）。
1984年毕业于早稻田大学，物理学硕士。后就职于日立制作所。1993年，他成功研制出世界室温下的单电子存储器。2004年起，他率先对可穿戴技术和大数据收集与应用进行研究。论文被引用次数超过2500次。申请专利350项。《哈佛商业评论》介绍了由他开发，叫作“Business Microscope（商业显微镜）”的可穿戴设备，因而受到世界广泛关注。他利用超过100万天的数据研究提高企业业绩的方法，在心理学、人工智能、纳米技术等广泛专业领域进行深度研究，由此为人所知。
博士（工科）。美国电子电气工程协会（IEEE）会士（Fellow）。日立返仁会总务理事。东京工业大学研究生院合作教授。文部科学省信息科学技术委员。2007年获Erice Prize（埃里塞奖），2012年获Social Informatics国际学会佳论文奖等多个国际奖项。

时间，幸福，运气，财富，这些我们总也无法掌
控的东西，如今通过大数据分析及人工智能就可被操
控。
本书中，作者利用新的传感器技术和人工智能研
究了超过100万天的人类行为大数据，从中发现了提
高个人能力、企业生产力和社会发展的隐秘规律。从
胳膊的运动规律发现人类活动的极限，从而更有效地
分配时间；通过测量幸福度，推动自己采取积极的行
动提高幸福感；根据“到达度”与合适的人接触，用
有质量的对话增加遇到好运的机会；让机器学习替人
类解决各领域的问题，走向更加充实又富裕的新人类
社会……
通过本书你会发现，人类行为与数据的关系从未
如此紧密，不论是什么性格、职业，你的行为都遵循
着统一的“U分布”。正如书中所说，人类行为看似
受到了错综复杂的情感的支配，实际上发挥作用的却
是优美的物理定律和数理法则。在人类行为方程式中
，我们能够为自己的行为找到更理性的依据，从而更
加智慧地提高自我能力，推动社会变革。
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启琅出版公司
2018年7月

前言
第1章 时间能否自由使用
1.1 人类行为有规律性吗
1.2 能否根据主观意志自由利用时间
1.3 支配万物的能量守恒定律同样适用于人类
1.4 通过“Life Tapestry”可以俯瞰人生
1.5 从胳膊的活动次数中发现惊人规律
1.6 递降分布统治社会之谜
1.7 反复移动就会出现U分布
1.8 我们在各个时间点之间调配“胳膊运动”
1.9 即使不知道微观状况也能预测宏观状况
1.10 时间的利用方法受到规律限制
1.11 “经常动的人”=“有工作能力的人”吗
1.12 把握各频带的活动预算，充分利用所有频带
1.13 没有干劲是因为活动预算用光了吗
1.14 熵是什么？是表示杂乱的量吗？
1.15 自由的牢狱——正因为自由人类才遵守规律
1.16 人类活动的极限可以用热力学公式表示
1.17 人的自由与限制
第2章 测量幸福
2.1 能否用科技控制人类的幸福
2.2 幸福的心理学——“积极心理学”
2.3 提升员工的幸福感有利于提高公司收益
2.4 传感器可以测出幸福感
2.5 解读行动中隐藏的符号
2.6 休息时活跃的对话有助于提高生产力
2.7 身体运动会传染，幸福也会
2.8 身体运动活跃的职场的优点
2.9 打造活力职场是一项重要经营项目
2.10 我们也要考虑IT会降低生产力
2.11 通过幸福科技创造幸福指标
第3章 求“人类行为的方程式”
3.1 人类行为中存在方程式吗
3.2 方程式究竟是什么
3.3 与人的再次见面遵循普遍定律
3.4 以见面概率为基准思考，则时间的流逝各不相同
3.5 1／T定律也适用于回邮件等其他行为
3.6 行动持续越久越停不下来
3.7 1／T定律与U分布相同
3.8 记述人类行为的方程式
3.9 将主观概念转化为客观数值
3.10 测量最优体验=心流
第4章 认真面对运气
4.1 偶然是不可控的吗
4.2 运气源于与人的相遇
4.3 将运气和相遇转化成理论和模型
4.4 到达度真的是衡量运气好坏的指标吗
4.5 运气好的人在组织中处于什么位置
4.6 领导的指挥能力与现场的自律并不矛盾
4.7 通过数值化，从语言的束缚中解放出来
4.8 通过控制“到达度”，成功实现组织整合，防止开发延迟
4.9 要想抓住运气，对话质量也很重要
4.10 对话即为身体活动的投接球练习
4.11 有关单向交流和双向交流的研究
4.12 根据身体运动的测定值，可以明确定义对话的质量指标
4.13 从“运气也是实力的一种”到“运气即实力”
第5章 撼动经济的新“无形之手”
5.1 社会能否科学化
5.2 从科学角度来看，不知“买”为何物
5.3 如何从科学角度解读经济活动
5.4 购买行为的全貌测量系统
5.5 计算机VS人类，通过提高销售一决胜负
5.6 学习型机器大显神威的时代
5.7 人类的假说验证分析不能用于大数据
5.8 学习型机器会提高人类“从过去学习的能力”
5.9 3种人工智能
5.10 通过大数据获取利益的3项原则
5.11 学习型机器可用于解决所有社会问题
5.12 人类和工作将与机器共同进化
5.13 人类应做之事与不必做之事
5.14 新的“无形之手”将为世界带来新的“财富”
第6章 社会和人生的科学将带来什么
6.1 在濑户内海的直岛描绘未来
6.2 以社会为对象的科学迅速发展
6.3 将服务与科学融为一体的数据呈指数增长
6.4 重大挑战“直岛宣言”
6.5 直岛宣言
6.6 总结——人类旺盛的生命力
后记
参考文献
出版后记

下面介绍一下我们做的实验。
目前我们已经可以使用最新技术，以毫秒为单位测量并记录人类24小时的行动，包括身体运动、与人见面和位置信息等。这10年来，笔者一直致力于开发这种测量技术，并利用该技术来获取数据。
这里的实验使用的是腕式可穿戴传感器（称作“生命显微镜”），可以用加速度传感器测量并记录胳膊的运动（卷首插图1）。高精度的加速度传感器可以每50毫秒测量一次（每秒20次），连胳膊的微小动作也能捕捉到，并将其作为加速度（由于测量的是空间中的3个方向，因此有3个量）记录在存储器中，即使不充电也能连续运转两周左右。我们使用该可穿戴式传感器，分别对12名实验者的胳膊运动进行了4周的测量，一共记录了长达9，000个小时的数据。
所有人类行为都伴随着胳膊的运动，所以该传感器测量并记录胳膊的运动，可以说能够反映人类的生活。简单来说，人睡觉的时候胳膊是静止的，只有翻身的时候胳膊才会动。人醒着的时候，几乎不会静止不动。看一下加速度的记录，什么时候睡觉什么时候醒着便一目了然。
现在为了简单起见，我们只关注胳膊1分钟动几次。从人1天的平均活动次数来看，醒着时，胳膊1分钟平均运动80次；走路时，胳膊1分钟运动240次。相反地，在电脑前浏览网页时，运动次数下降到1分钟50次以下。总之有这样一个特点：不管是什么行为，胳膊在1分钟内都会动几次。
在意识到上述运动特点的基础上，再来看自己胳膊的运动记录，就能很清楚地想起，过去的每时每刻自己都在做什么。如果长期持续记录的话，就可以像看画卷一样，对自己的人生一览无遗。我们用一幅名为“生命织锦”（Life Tapestrv）的图来表示24小时的行动：运动活跃时用红色表示，运动较少时用蓝色表示，运动不多不少时用灰色表示。“Tapestry”是织锦的意思，而我们每个人的生活，就像一幅织锦。
我们看一下实际数据（卷首插图2）。如图所示，我们可以通过Li南Tapestry俯瞰4名实验者一天24小时、一年365天的生潘。能如此这般地俯瞰人生，不失为一种新鲜的体验。实际上，我从2006年3月起，每天都24个小时戴着这个生命显微镜（洗澡和游泳时除外），持续测量胳膊的运动，至今已超过8年。现在我把自己的部分人生也一并展示给大家（卷首插图3）。从图中可以看出，我生活的时间段每年都有几次大的变化。这是因为当时我身在国外，存在时差。
我们可以一目了然地看到，生活模式因人而异。蓝色表示的是几乎没有运动的睡眠时间，有的人每天都很规律，也有人随心所欲，毫无规律可言。每个人的情况都不同，比如性格的差异，工作和家庭情况的差异等，都会让生活模式多种多样。 我们还可得知，时段不同，活动也不相同。在Life Tapestry上，红线几乎覆盖了每天早、中、晚3个时刻，这表示他们每天都在重复早上上班、中午休息、晚上下班等3项活动。此外，也有从动作少的蓝色过渡到绿色的时段。前面也提到过，如果是在电脑前安静地浏览网页，或者在会议上静静地听取他人的发言（或者睡觉），运动就会减少，颜色将由绿色转为蓝色。
综上所述，每个人的活动方式是不相同的，即便是同一个人，每天、每个时段也在进行各种各样的活动。但想必大家会认为，在一天的某个时间采取的某种行动，是根据自己的意志和喜好决定的。
P10-12

科学规律如何帮助我们优化时间的利用方式？利用人类行为数据就可以测量并提高幸福感吗？怎样掌控运气，将其转变为自我实力？想要提升企业业绩，科学可以做些什么？
U分布、1／T定律、运气指标……作者矢野和男的人工智能研究走在世界前沿，创新性地将物理学等领域定量数据研究的方法应用于人类行为和社会现象的研究中，在《人生新算法》一书中经过大量数据分析为我们揭示了提升企业业绩、解答人生根本问题的新算法，启发我们重新思考人工智能与人类社会、经济活动的关系。

2006年3月16日是一个分水岭，从那天起，笔者
的人生发生了巨大的变化。
当时，我的研究团队正在研究传感器技术及其应
用，该技术用于测量并记录人类行为和社会现象。其
中一项研究是可穿戴式腕式传感器，它可以持续测量
左手的运动。首部样机于2006年初开始试用。
该传感器最大的特点是能够24小时持续记录人类
的行动。然而，没有人愿意作为实验的小白鼠，无死
角地记录自己的生活。于是，身为研究组长的我自告
奋勇地充当起了小白鼠。
从那天起，一天24小时，一年365天，过去整整8
年里，我的左手腕上一直佩戴着记录左手运动的传感
器。它1秒钟可以测量20次，经过日积月累，电脑中
存储了详细的加速度数据。利用这些数据可以做出各
种解析，比如在过去8年里，在睡觉的什么时候翻身
了，什么时候集中精力工作了，等等。
短期数据仅仅代表了左手的运动，其意义微乎其
微。但是，正如本书所要介绍的，我们花费了1周，1
个月，1年、2年，经过测量得出很多人的数据，随着
数据的不断累积，我们逐渐明白了这项技术的意义何
其重大。
继腕式传感器之后，笔者的研究团队走在世界前
沿，不断开发用于测量社会现象和人类行为的新传感
器技术及其解析技术。在还没有“大数据”一词的年
代，我们就已利用可穿戴式传感器测量社会现象和人
类行为，并分析了大量的数据，据此发现了有关人类
行为和社会现象的种种秘密，引领了世界的发展。本
书对此项研究做出了全面的总结。
回顾历史我们会发现，大到宇宙小到生物，人类
针对各种各样的自然现象，构建了以物理学为代表的
定量而精密的科学体系，这成为推动20世纪社会与产
业发展的巨大原动力。
然而，我们再看一下社会现象和人类行为就会发
现，虽然社会科学等知识体系在不断发展，但是与物
理学等定量而精密的硬科学相比，却依旧停留在定性
的层面上。
利用上述传感器技术能够获取大量的数据，通过
活用这些数据，我们可以确立针对社会现象和经济活
动的定量硬科学体系，进而实现科学预测与调控。
并且，这不单单是科学知识，还直接关系到企业
的利益。在本书中，笔者通过呼叫中心、店铺等具体
事例告诉读者：基于测量数据来调控人类与社会，将
为企业的业绩带来重大影响。
再者，与人类和社会相关的大量测量数据，可能
会为我们揭晓人生中一些根本问题的答案，比如“如
何提高幸福感”“怎样拥有好运”等。
也许大家会认为它们是哲学和宗教问题，但本书
将告诉大家，这类问题也可以从科学角度来解答。
如上所述，本书以从未在科学角度解读过的事物
为对象，彻底地实践了科学的方法论。物理学的概念
和工具一直用于研究自然法则，但出乎意料的是，它
们还能在了解企业利益和人类共鸣方面发挥威力。这
是迄今为止的书籍中从未涉及的内容，对其进行阐述
正是本书的特色。
各大科学领域并非自古就存在。近百年来，人们
扩大了科学的疆界，不断开辟新的领域。近十年间，
在《自然》和《科学》等一流科学杂志上，也开始出
现利用定量数据研究人类行为和社会现象的论文。
从这个意义上来说，本书笔者以当事人的身份，
真实生动地描绘出了正在推进的科学地平线。
同时，探讨如何以科学为依据来管理组织，也是
本书的目的之一。其中还涉及一些管理方面的内容，
希望能为每天与业务和组织管理做斗争的管理者和知
识工作者带来一些启发。这两者能否共荣共存，全凭
读者判断，但是如果本书能激发读者的思考，并为振
兴日本经济带来些许启示的话，笔者将不胜荣幸。
2014年6月
矢野和男

与物理现象受到定律制约一样，人类的自由、幸福与好运也在被某些规律秘密掌控着。《人生新算法》将首次从数据科学的角度解读人生算法，颠覆我们对时间、幸福、运气的认知。
作者矢野和男从有关人类行为的大量数据中发现了新的规律，由此我们得以重新认识复杂多变的社会现象和人类行为，并对此做出积极改变：将人类每日的活动预算定量化，科学管理时间；推动积极的行动，让员工感到更幸福；提高职场上的对话质量，为企业经营带来革命性变化……
作者还指出，在大数据分析系统、“运转判断型”人工智能科技的指引下，人类有望实现理想的工作形式，解决所有社会问题，走向新财富社会。