赵翠荣、陈天军、魏谨编著的《大学生心理健康教育》分为八个单元，内容涵盖了心理常识与心理调适、自我认识与人格塑造、人际关系与社会适应、自我概念的协调与发展、情绪与挫折的应对、学习心理与休闲指导、情绪管理与压力应对、爱情心理与性健康、职业规划与生涯指导、珍爱生命与幸福追寻等方面的知识。每个单元下设两个主题，围绕每个主题设置三部分：第一部分——心灵预热、第二部分——心理百科、第三部分——学以致用。
本书既可作为高校开设大学生心理健康教育的教材，也可以作为大学生心理健康教育的自助读物，适合大学生、高校心理健康教师、高等教育管理者以及相关工作者阅读和参考。