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书名 手足耳按摩速查轻图典
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 陈飞松//郑书敏
出版社 江苏科学技术出版社
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简介
目录

第1章 手足耳按摩法的基础知识

 认识手足耳按摩法

 手部,人体的外在大脑

 采用正确手法进行手部按摩

 手部按摩时不可忽初的细节

 足部,人体的“第二心脏”

 采用正确手法进行足部按摩

 足部按摩时不口J忽柳的细节

 耳部,人体的缩影

 采用正确手法进行耳部按摩

 耳部按摩8寸不可忽视的细节

 手足耳按摩前的充足准备

 Column 这样的情况下不要进行按摩

第2章 身体不适症状的手足耳按摩法

 咳嗽

 呃逆

 腹泻

 便秘

 尿频

 盗汗

 宿醉

 呕吐

 头痛

 眩晕

 失眠

 耳鸣

 牙痛

 贫血

 晕车、晕船

 Column 进行手足耳按摩之后

第3章 常见内科疾病的手足耳按摩法

 感冒

 哮喘

 慢性支气管炎

 神经衰弱

 心律失常

 三又神经痛

 高血压

 低血压

 高脂血症

 中风后遗症

 胆囊炎

……

第4章 常见外科疾病的手足耳按摩法

第5章 五官科和男科疾病的手足耳按摩法

第6章 常见妇产科疾病的手足耳按摩法

第7章 养颜美体的手足耳按摩法

第8章 强身健体的手足耳按摩法

内容推荐

陈飞松、郑书敏主编的《手足耳按摩速查轻图典》针对86种常见疾病和身体不适症状,分别采用3种按摩方法,使用200幅手绘反射区和穴位示意图、400多张真人演示图片……可谓集指导性、实用性和收藏性于一体,是不可多得的居家健康养生手册。3分钟即让你学会按摩,10分钟就能缓解病痛……长期坚持,就能做到不打针、不吃药,轻松治病保疗效。

编辑推荐

陈飞松、郑书敏主编的《手足耳按摩速查轻图典》分别从手部按摩、足部按摩、耳部按摩三个方面,详尽地介绍了防治几十种常见疾病以及美体养颜和强身健体的按摩方法,同时分别配有真人图片,为读者演示按摩技巧,提供更加贴心的实际指导。此外,书中还有配送了相关疾病的防治建议,供读者借鉴。

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更新时间:2025/4/2 15:08:35