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书名 男性更年期护理专家方案
分类 科学技术-医学-外科学
作者 周炳然
出版社 中国人口出版社
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简介
编辑推荐

男性更年期综合征虽然临床表现繁多,各系统的症状也不一致,但本病以肾气虚衰为根本,同时气血阴阳失调,本书的作者根据证候表现特点出发,肾阴虚者,治以滋补肾阴;肾阳虚者,温肾壮阳;肾阴阳两虚者,治以调补阴阳;肝肾阴虚者,则滋补肝肾,育阴潜阳肝郁脾虚者,则疏肝解郁,养血健脾。

《男性更年期护理专家方案》由周炳然编著,供读者阅读学习。

目录

第一章 我的丈夫到了更年期

50岁男人莫名其妙的异常表现

丈夫轻轻地说:“我们离婚吧!”

第二章 男子汉的脆弱性:遭遇更年期

容易忽视的症结:男性更年期

男性更年期:有哪些可寻的征兆

特别关注:男性更年期低龄化

更年期男性表现的主要症状

男性更年期综合征:明确诊断

更年期男性皮肤与毛发的变化

更年期男性性行为发生的变化

第三章 激素治疗,再展男人雄风

他感觉浑身都不对劲

激素再塑更年期雄风

更年期防止衰老有诀窍

第四章 帮助男性迈出更年期沼泽地

心理骚扰:更年期“心病”

从容应对,走出“沼泽地”

千万别让丈夫“掉进”忧郁症

丈夫想独处,妻子怎么办

丈夫,你最害怕的是什么

子女浓情迎接老爸更年期

小贴士:友情奉献“养心八珍汤”

第五章 发现疾病:更年期保重自己

暴怒:高血压患者的大忌

冠心病:常见病中的首恶

先兆信号:糖尿病早知道

先兆症状:中风的报警器

心肌炎:不觉中埋下祸根

舒肝养肝防治病毒性肝炎

发现癌症:健康需要主动

骨质疏松:无声息的流行

保卫更年期男人的前列腺

第六章 更年期的男人吃什么

饮食解困更年期

令人快乐的食物

饮食吃出好睡眠

“偷”走你睡眠的食物

能帮助你睡眠的食物

蔬菜佐餐过更年

更年期吃水果

了解维生素

四种粥软化血管

药酒真情献丈夫

更年期男人药膳方

丈夫助性进补方

感悟爱妻泡杯茶

小贴士:两句话,十个字

第七章 健康钥匙握在你手中

三个半分钟与三个半小时

走路是世界上最好的运动

越动越快乐,越动越聪明

更年期男人睡眠有禁忌

男性更年期要自我保健

春天养生冲洗更年阴影

静养笑观夏日万物生长

秋高气爽男人收敛元气

冬季养生正为强身防病

第八章 男性健康自我检查大盘点

男性健康的国际标准

测一测你是否亚健康

监测你目前的健康状态

测一测心理压力多大

健康性生活自我测试

肾虚与否的自我检查

测一测你是否变老了

老年人健康的自我检查

测一测是否神经衰弱

随便看

 

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更新时间:2025/4/4 21:04:31