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| 书名 | 跟我学煲滋补健康汤/跟我学煲汤系列 |
| 分类 | 生活休闲-烹饪美食-家常菜谱 |
| 作者 | 圆梦 |
| 出版社 | 江苏凤凰美术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 无论是丰盛的佳肴还是家常的便饭，无论是中餐还是西餐，就算餐桌上的菜肴再丰盛，如果没有一碗热气腾腾、鲜香四溢的汤水，还是会显得黯然失色。特别是现如今人们追求健康食疗的方法，而合理平衡的膳食始终是贯穿于日常生活中的重要环节，重视饮食的调养，通过食物来调整自己的身体状况，不仅有助于提高自身免疫力，还能健身美容。 煲汤不但讲究火候，还会根据气候的变化，食材的效用，搭配出具备各种功效的健康汤水。圆梦编著的《跟我学煲滋补健康汤》中选取的材料是适宜身体滋补所需的营养要素，例如补中益气的泥鳅、养心安神的鲜百合、减血脂补肝的何首乌、强筋健骨的乌鸡等等。本书从选料到制作方法，图文并茂，步步分解，轻轻松松就能学会煲滋补健康汤。同时还介绍了滋补健康汤的制作诀窍和功效，可以根据个人口味与身体所需依法炮制，煲出一煲疗效显著，鲜香四溢的健康汤水。 内容推荐 圆梦编著的《跟我学煲滋补健康汤》中介绍了滋补健康老火汤的制作诀窍、选料和制作方法，可以根据个人口味与身体所需，按不同的食疗功效选择适合的汤品，依法炮制，煲出一煲鲜香四溢、营养丰富的养生健康汤。 《跟我学煲滋补健康汤》从选料到制作方法，图文并茂，步步分解，轻轻松松就能学会煲滋补健康汤。 目录 绿豆芽排骨汤 胡萝卜排骨汤 花生核桃鸡脚汤 沙参玉竹瘦肉汤 杜仲核桃猪腰汤 海参红枣瘦肉汤 鸡骨草田螺汤 夏枯草脊骨汤 萝卜百合鹌鹑汤 桑寄蚝干瘦肉汤 苦瓜猪骨生鱼汤 冬瓜赤豆生鱼汤 杜仲煲猪腰汤 西洋参芡实鸽汤 淮山蜜枣排骨汤 芡实莲子猪腱汤 石斛枸杞瘦肉汤 海藻海带瘦肉汤 党参蜜枣老鸽汤 黑豆红枣鲤鱼汤 香附子煲脊骨汤 苦瓜芹菜瘦肉汤 干贝煲猪腱汤 夜明砂鸡肝汤 冬瓜薏米猪腰汤 百合栗子生鱼汤 猴头菇淮山鸡汤 淮山桂圆生鱼汤 木瓜银耳鲫鱼汤 椰子炖鸡汤 枸杞煲猪心汤 猪肚胡椒老鸡汤 韭菜鲜虾仁汤 胡椒姜蛋汤 玉米须瘦肉汤 灵芝蜜枣瘦肉汤 淮枸瘦肉老汤 生姜白酒煲鸡汤 鲜车前草猪肚汤 赤豆枸杞泥鳅汤 黑枣参麦乌鸡汤 桑葚瘦肉猪腰汤 双参蜜枣瘦肉汤 玉米萝卜脊骨汤 栗子芡实猪腱汤 银耳蜜枣煲鸡汤 莲子淮山老鸽汤 太子参煲猪心汤 霸王花烧鸭头汤 南瓜煲猪腱肉汤 红枣百合鹌鹑汤 黄瓜赤豆猪骨汤 莲子芡实瘦肉汤 墨鱼杏仁猪肚汤 巴戟核桃海参汤 白果腐竹猪肚汤 陈皮蜜枣乳鸽汤 酸枣当归猪心汤 干贝煲瘦肉汤 冬菇腐竹排骨汤 芡实莲子猪心汤 荔枝桂圆鸡心汤 海蜇生地瘦肉汤 海带绿豆排骨汤 参果蜜枣瘦肉汤 生猛泥鳅汤 草菇大鱼头汤 花生赤豆乳鸽汤 草菇豆腐鲫鱼汤 黑枣桂圆鸡蛋汤 百合桂圆瘦肉汤 北芪桂圆童鸡汤 肉苁蓉芋头汤 蚝干煲瘦肉汤 冬瓜薏米田鸡汤 白菜干咸鱼头汤 桂圆枸杞瘦肉汤 柏子仁猪心汤 何首乌鲤鱼汤 当归黄芪乌鸡汤 雪梨杏仁瘦肉汤 黄瓜赤豆猪腱汤 玉竹淮杞泥鳅汤 海底椰瘦肉汤 芡实乌鱼汤 乌鸡雪蛤汤 南瓜牛肉汤 红豆花生鹌鹑汤 淮山猪尾汤 海带鸡丝汤 |
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