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书名 活着不是给别人看的(将内心呈现出来它将拯救你如若不然它将摧毁你)
分类
作者 廖之坤
出版社 中华工商联合出版社
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简介
编辑推荐

2014年最震撼人心的心灵力作!

你是不是活着活着就丢了自己?攀比、怕嘲笑、怕丢人的痛苦让人不敢面对真实的自己,内心的羞愧感让你只能伪装出一幅让别人看的面孔。习惯了装,就彻底丢掉了自己,成为活给别人看的“橱窗人”。

廖之坤所著的《活着不是给别人看的(将内心呈现出来它将拯救你如若不然它将摧毁你)》旨在分析和解决现在社会中人人都躲不开的一种心理状态:活给别人看的人不是在追求幸福,而是追求比别人幸福。

本书将提醒你:水最容易消失在水中,人最容易消失在人群中;三人行,必有一个会装的人。将安慰你:内心的呈现,往往在你心碎的时刻;生命会找到自己的出路。将鼓励你:生命有一种意愿,叫做成长;做别人是魔,做自己成佛。

内容推荐

你是不是太在意别人的议论,压抑了自己内心的渴望?

你是不是把大量的时光都耗费在了不喜欢的人和事情上?

你是不是一直都在用自己的生命构筑别人的梦想?

……

如果你对此茫然,不知所措,那么,就应该警醒:你的人生已经不再属于你自己了。

要想活出真实的自己,就必须呈现内心。

将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你。

也许,在呈现内心的道路上,这本《活着不是给别人看的(将内心呈现出来它将拯救你如若不然它将摧毁你)》可以陪伴你,给你提醒、安慰和鼓励。它提醒你:水最容易消失在水中,人最容易消失在人群中;三人行,必有一个会装的人。它安慰你:内心的呈现,往往在你心碎的时刻;生命会找到自己的出路。它鼓励你:生命有一种意愿,叫做成长;做别人是魔,做自己成佛。

《活着不是给别人看的(将内心呈现出来它将拯救你如若不然它将摧毁你)》由廖之坤所著。

目录

第1部分 水最容易消失在水中;人最容易消失在人群中

 01 人有三个层次,你活在哪个层次?

为自己而活的人,习惯人踩人

活给别人看的人,喜欢人比人

实现自我价值的人,总是人抬人

生命有一种意愿,叫做成长

人需要别人,更渴望被别人需要

 02 人,最容易迷失的地方不是深山老林,而是人群

活着活着,就不知道自己是谁了

为了逃避痛苦,我们会扔掉自己

你可以删节小说,不可以删节人生

真实的自己会在别人的嘲笑声中慢慢消失

怕丢人,结果丢了自己

人要活着,不要被活着

 03 心掉进了地缝,人开始了迷失

每一次迷失都开始于愤怒

不被别人接纳,你会孤独;不被自己接纳,你会恐惧

心理地缝就像一面凹凸镜,你只能看见自己最丑的样子

痛苦可以使你强大,也可以把你摧毁

 04 三人行,必有一个会装的人

装,是以一种病态的方式寻求别人的肯定

为了逃避丢人的痛苦,人会不停地装

装的人很忙,因为他们忙着装

喜欢炫耀的人,都是过去被别人看不起的人

 05 不要让别人的嘲笑,毁灭你自己的人生

人人都害怕被别人嘲笑,人人都在嘲笑别人

当你被嘲笑和羞辱时,大脑会停止运转

一盎司的嘲笑和羞辱,能制造出一吨重的疯狂

人很难在嘲笑和羞辱声中找到真实的自己

接纳是成长的动力,排斥是摧毁的开始

第2部分 在爱的旗帜下,人常常会迷失自己

 06 真正而完整的爱有三个层次

爱的第一个层次:只有爱的渴望,没有爱的胆量

爱的第二个层次:爱了别人,没了自己

爱的第三个层次:成就了对方,也成就了自己

爱是双赢,不是单赢

 07 你不在爱中提升,就会在爱中沉沦

为什么在爱中你会感到窒息

在爱中沦陷的人都想改变对方,不想改变自己

自己有感觉,才不会依赖对方的感觉生活

操纵对方的生活,就不可能有自己的生活

婚姻不应该是一个抱团取暖的安息角

美满的婚姻既能升华对方,也能拓展自己

 08 是你拖累了孩子,还是孩子拖累了你

与其给孩子万贯家财,不如给孩子一个独立的自我

找不到自我的孩子没自尊,没自尊的孩子不会自强

溺爱是一条温柔的绳索,窒息了孩子的自我

在爱中沦陷的父母有三变:拯救、控制和受难

生命会找到它自己的出路

对于在爱中沦陷的父母,放手便是皈依

第3部分 将内心呈现出来,它将拯救你;如若不然,它将摧毁你

 09 人一旦与内心失去联系,也就失去了真实的自己

与内心失去联系之后,人就会用妄想代替梦想

逼迫不是成长,成长是内心的必然

人生的路,实际上是一条通往内心的路

向潜意识拓展的深度,决定你人生的高度

内心的呈现,往往在你心碎的时刻

 10 唯有呈现内心,自我才会绽放

没呈现内心的人会装,装的人结局都很惨

在呈现内心的道路上,每个人都会遇到两只狼

如果心被“羞”这只狼吞噬,人也就没有了廉耻

只有带上“勇气”这杆猎枪,才能活出精彩的人生

内心越害怕,你就会把对方抓得越紧

做别人是魔,做自己成佛

试读章节

怕丢人,结果丢了自己

活给别人看的人都有一个共同的心理特征——怕丢人。

他们不敢把真实的自我呈现出来,怕别人瞧不起他们。他们不敢把自己特有的价值表现出来,怕被别人嘲笑。他们不敢听从心的渴望,不敢按照自己的天性和天赋去生活,害怕别人说他们是异类。他们沦陷在自我封闭的牢笼里,厌恶自己、讨厌自己、不接纳自己。

列夫·托尔斯泰有一篇寓言——

一只鹿到小河边来饮水,他低头看到了河水中自己的倒影。鹿对自己两只又大又粗、枝杈美丽的鹿角非常满意,可他看了看自己的四条腿,说:“只是我的腿不太漂亮,又细又弱。”

突然,一只狮子不知从什么地方蹿了出来,朝鹿扑了过去。鹿撒腿就往一大片空地跑了过去,狮子被远远地甩在了后面。可他刚一拐进林子,头就被树枝挂住了,狮子追上来逮住了他。

弥留之际,鹿说:“我是个地道的傻瓜!我认为丑陋软弱的,救了我,而我引以为自豪的,却断送了我的性命。”

这个寓言告诉我们:人,应该完整地接纳全部的自己,而不是删节的自己。很多时候,人的才华和潜能都隐藏在自己的伤疤里。如果你因为怕丢人,讨厌自己的伤疤,试图抛弃自己的伤疤,那么,你也就抛弃了自己的才华和潜能,抛弃了真实的自己。

九寨沟美丽吧,那只不过是地震留下的伤痕。

巴顿将军粗暴吧,但他的勇敢和不屈就隐藏在这粗暴里。

李安除了能拍电影,别的什么事情也干不好,甚至曾经一度养家糊口都要靠妻子。

不知道大家留意过没有,凡是又大又鲜艳又好看的花,一般都不会太香。凡是香气扑鼻的花都很细小、很难看,甚至很丑陋。牡丹好看,人却很难闻到它的香味。桂花细小卑微,毫不起眼,却能飘香十里。上天是公平的,它给了每一种花招蜂引蝶的本领。它给了牡丹姿色,让它可以去招引蝴蝶。它给了桂花香气,可以让它去吸引蜜蜂。这些花儿各自都按照自己的天性实现着自己的价值,大地才会如此色彩缤纷。相反,如果桂花也像“橱窗人”一样,为自己的卑微而感到丢人,抛弃上天赋予自己的本领,一心想变得像牡丹一样艳丽,那么,桂花不仅不能成功,反而还会抹杀自己的天性。

最愚蠢的人,就是与自己为敌的人。

最疯狂的行为,就是跟自己的天性对着干。

最可悲的结局,就是怕丢人,结果丢了自己。

在很长一段时间里,人们都津津乐道于水桶理论,说水桶里的水总是从最低的那块木板形成的缺口流出去,所以,决定人生成败的不是那根最长的木板,而是那根最短的木板。在这种理论的指引下,人们讨厌自己的短处,为自己的缺陷而羞愧,一个劲儿地忙着补短、补缺。实际上,一个人最悲哀的事情,莫过于用自己一生或者大半生的时间去弥补自己的缺陷和短板,而对自己天生的长处不管不问。这是不折不扣的逆天而行。对于这些忙着补短的人,我想说的是,男人有一个最大的短板,你要不要补一补,那就是不会生孩子。

补短的人无视自己的天性和天赋,无视自己的特点和价值,所以,他们注定会活给别人看,注定郁郁寡欢。

人最应该做的事情不是去补短,而是去拉长。

所谓拉长,就是以真实的自己为基础,不断去拓展自己,把自己的长处发挥到极致。

如果你的数学不好,语文很好,那么,你就放弃数学这块短板,努力拉长语文。最智慧的人,靠最长的那块板成功;最愚蠢的人,因最短的那块板沉沦。莫言的短板是搞房地产,他的800万奖金,在北京二环内也买不到一套像样的房子。如果莫言努力补短,依靠短板生活,即使在傻子都挣钱的房地产界,他也只能排在末流。不过,莫言并没有去补短,而是去

拉长。他把自己能写小说的长处不断拉长,一直拉长到了诺贝尔文学奖的领奖台。同样,巴菲特的长板是炒股,如果他要弥补自己文学的短板,恐怕只能是一个蹩脚的编剧,连一部烂片也编不出来。

古人说,智者有所不虑,巧者有所不为。

什么样的人是智慧的人,就是知道自己的短板,根本不考虑补短的人。

什么样的人是能干的人,就是知道自己的短板,根本不去做自己不擅长事情的人。

从根本上来看,补短,是试图改变自己的天性和天赋,成为最好的别人。拉长,是按照天性和天赋去做真实的自己,做最好的自己。当然,做真实的自己,并不是意味着我们不去改变自己,恰恰相反,自我实现本身就是对自己最大的改变。所谓最好的自己,就是你把一粒种子变成一棵大树;就是你克服内心的懒惰和恐惧,不断扩大自己、战胜自己、完善自己。这是源于生命的渴望和主动的意愿。在这个过程中,你不会因为别人的嘲笑而感到丢人,也不会因为别人看不起你而羞愧。如果你能将做水桶的木板拉长,长到能做一条船,你就一定能够在人生的海洋中乘风破浪,永不迷失!

P48-51

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更新时间:2025/4/14 8:15:12