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书名 花养女人/食用主义
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 刘玉庆
出版社 北京出版社
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简介
编辑推荐

《食用主义》系列丛书之《花养女人》(作者:刘玉庆),就是针对现代女性面临的众多压力,以良好的、健康的生活习惯为养生起点,为女性读者提供了一套纯天然的花草茶泡制饮品,针对女性自身需求,本书分为四大篇章,详细介绍了27种具有保健调养功效的花草茶的选购、具体做法、功效以及冲饮搭配。文字简单明了,图片精美清晰,做法实用,方便。本书不仅仅传授着花草茶的养生功效,更是传递着一种积极、乐观、健康的生活态度。

目录

第1章 护肤明目 美容养颜

第2章 活血调经 轻松做女人

第3章 减压安神 怡情养心

第4章 健脾养胃 滋补肝肾

第5章 清热解毒 调理亚健康

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更新时间:2025/4/1 22:52:35