人生不能重来，但可以选择——早知道，早规划，早行动，一本让你少走5年的奋斗书。

本书内容以围绕危机与生存、储蓄与理财、成功与励志、社交与礼仪、婚姻与家庭等诸多与生活息息相关的问题而展开论述，语言清雅又赋予哲理，以深入浅入加精彩实例的形式向读者娓娓道来。

《30岁之前你不能没有危机感》这部书，作品针对30岁前与后的若干个细节问题进行剖析，所选的每一个问题都与我们密切相关，以做到释疑解惑，明朗人生。

针对当前30岁的浮躁人生，作者专门对此做了深入详细的分析，彻底分析了9种强有力的内省状态，让你能够有的放矢。比如，在“30岁之前不要看重金钱，30岁之后要把握机会”这一节中，用寓言和名人故事来揭示现实的哲理，并阐明了“30岁之前不要看重金钱，事业远比它重要；30岁之前不要看重金钱，这样只会浪费我们宝贵的时间和精力；30岁之前不要太看重金钱，它会阻碍你向前发展”这几个十分鲜明的观点。不仅深入人心，更是一针见血。

第1章 9种强有力的内省状态

 30岁之前没有危机感，30岁之后就没有安全感

 30岁之前不要看重金钱，30岁之后要把握机会

 30岁之前没有压力，30岁之后就会没有能力

 30岁之前太安逸，30岁之后就会没有动力

 30岁之前不敢梦想，30岁之后就没有理想

 30岁之前要有胆量，30岁之后才会有能量

 30岁之前要有眼光，30岁之后才有世界观

 30岁之前承受失败，30岁之后才不会挫败

 30岁之前有好习惯，30岁之后才有正确的生活态度

第2章 13种勿缺的生存理念

 30岁之前不懂得交际，30岁之后就没有好的人际关系

 30岁之前可以失业，30岁之后要有方向

 30岁之前是月光族，30岁之后就会是卡奴

 30岁之前要有储蓄概念，30岁之后要有理财观念

 30岁之前别养成找借口，30岁之后解决事情要有方法

 30岁之前不可惜，30岁之后不婉惜

 30岁之前不在乎薪水，30岁之后要在乎经历

 30岁之前没有好朋友，30岁之后就不会有帮助

 30岁之前不懂得合作，30岁之后就不懂得分享

 30岁之前不要在乎待遇，30岁之后要把握机遇

 30岁之前你可以创业，30岁之后最好别失业

 30岁之前要认真工作学习经验

 30岁之前要敢于去做

第3章 15种需要注重的生活细节

 30岁之前就要了解父母的辛苦

 30岁之前不能玩物丧志

 30岁之前就要对自己的容貌负责了

 30岁之前你可以没有恐惧感

 30岁别觉得自己很年轻

 30岁之前可以多谈恋爱，30岁之后要对婚姻负责

 30岁之前恋爱不是你的重点

 30岁之前必须要自助旅行五次

 30岁之前要懂得的事情

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结束语

第1章 9种强有力的内省状态

30岁之前没有危机感，30岁之后就没有安全感

在辽阔的草原，阳光温暖又和煦，一群羊正悠然地吃着草，他们舒适自在，享受着阳光、大地、青草。突然，这群羊抬起头，耳朵竖起，眼睛眺望，鼻子嗅到不同寻常的味道。顷刻间，这群羊急速奔跑。是什么原因让这群羊，连美味的青草都不吃了？可能是要吃它们的饿狼，也有可能是来自人类的惊扰，或者其他。是这群羊的警觉性提醒它们此时会有危机出现，而正是因为这危机感保护着它们，在生死一线的时候，决定了这群羊的行动。

在去西藏旅游之前，我曾读过王非庶的《只有危机感强烈的人才能生存》一书，在书中他这样写道：“危机感同时也是一个人进取心的源泉，是一个人成长发展的重要动力。一个人失去了危机感，就会变得安于现状，裹足不前，等待他的只有被淘汰的命运。”在这句话里，王非庶提到危机感与淘汰。而我们若换一种角度来讲，人生最大的危机恐怕应该是没有危机感。当然，你也许会说，危机这东西可有可无，在这太平盛世，我大不了比别人活得差一点，我依然可以活下去。的确，如果你是一个安于现状、等待命运安排的人，“危机感”一词你可以视而不见。可你若想成功，想让自己的人生活得更有意义，那么，在30岁之前，你应该有危机感意识。有时候，我们可以去想一下，比如你以前就遇到过的，没有准备就发生的意外；你没有知识，有时候被人耍了你都不知道；你写了一份报告，因为没有仔细检查而出错了；你突然面临下岗了；你失恋了；等等，你是否已经觉得自己好像被很多的问题包围着，就好像有无数的剑要刺杀你？这样去思索，你会发现，危机感其实一直都在你身边，只是有些发生了，而有些没有发生而已。

曾看到这样一个故事：说的是有两个人在森林里行走，他们遇到了一只老虎。其中一个人赶紧从背后取下一双更轻便的运动鞋换上，另外一个人说：“你干吗呢，再换鞋也跑不过老虎啊！”换了鞋的那个人回答说：“我只要比你跑得快就行了。”

在人的一生中，我们随时都有可能遇到危机，当危机来临时，你是否已经准备好应对之策了呢？没有危机感是最大的危机。其实，源自外界的危机并不是最可怕的，可怕的是我们对这种危机的麻木不仁和茫然无知。这样，我们会在危机临头时，丧失了对抗风险的能力。很多人为什么一经历失败就一蹶不振，或者茫然无措，就是这个原因导致的。

有这样一个实验：科学家们把一只青蛙放在装满水的容器里，水温维持在室温，青蛙会自由自在地在容器里游泳。把另一只青蛙放在热滚滚的水中，它很快就察觉到情势不妙，在被烫伤前就早已跳出了容器。把第三只青蛙放在温水里，容器下放一个瓦斯炉，以慢火加热，青蛙在水中懒洋洋地游着。水温慢慢上升，它的感觉也变得迟钝，反应能力减弱。当青蛙终于发现环境变得很恐怖，自己快被烫死时，它已经没有逃生的体能了。

在美国，有一群濒临灭绝的鹿，被国家保护了起来，圈在一处水草丰美的地方，不让任何天敌接近它们。这群鹿过着十分惬意的生活，可以吃了睡、睡了吃。很快鹿的数量越来越大，灭绝的危险解除了。但紧接着科学家发现了一个问题，这些鹿的身体越来越差，各种稀奇古怪的毛病出现在鹿身上，不是心血管病就是肥胖症。科学家使用了各种办法治疗它们，却总不见好。最后，有一个科学家提出来把狼医生请过来，就是请一群狼来到鹿群中间。当这群狼来到鹿群中间时，鹿群已经不知道狼为何物，傻傻地站在那里。狼看到美食就在眼前，自然扑上去就咬，这时鹿群才知道狼是来吃自己的，争相逃命。就这样，每天狼群追着鹿群在草原上飞奔，凡是跑不动的就被吃掉。几个月之后，当医生再次检查鹿群的身体时，发现所有的疾病已经一扫而空，这群鹿在狼的追赶下，已经变得健步如飞，健壮如牛。

舒适的环境会让你丧失危机感的存在，也会忽略周围环境的变化。当你做事失败的时候，你可能会首先想到运气问题或者失败是因为他人因素而致，但你往往忽略了这样失败其实并不是一蹴而成，而是由很多与你看似无关的事件累积而成。俗话说“冰冻三尺非一日之寒”，正是这个道理。为此，我们要做的是居安思危，未雨绸缪。在顺境中，我们要时刻提醒自己，发现自身的不足，分析当前环境的变化，审时度势。

P5-7

三十而立，立身扬名。这是周杰伦一张唱片的宣传语。30岁的年纪，到了而立之年，或许你会成功，或许你还是一个普通人，或许你还在为事业拼搏着。

30岁的人应该能依靠自己的本领独立承担自己应承担的责任，并已经确定自己的人生目标与发展方向，然而总是有那么多人还没有做好准备。一位网友曾经撰文：“有一天忽然醒来，发现自己已经是跨入三十行列的人了，很害怕，很担心，因为我还没有准备好进入三十这个可怕的年龄段。”

没有做好准备，就不能迅速地适应，这是大自然的法则。30岁，人应该能坦然地面对一切困难了。尤其是面对全球化下的激烈竞争，30岁只能努力打拼。然而30岁的我们心中一直存在问号：未来会更好吗？怎么赢？这就是一种危机感。30岁的我们不能没有危机感。然而方法是不变的铁律：把自己准备好，然后等待机会。只有扎稳基本功，才能在机会来临时挥出令人喝彩的一棒。

30岁的你，从上学到毕业，从毕业到工作，从恋爱到结婚，你都在成长。30岁是人生的一个转折点：30岁之前，人们的习惯是不断地做加法，认为拥有更多就能得到更多的成功；而30岁之后，人们的习惯变为不断地做减法，认为简单才是成功之道。30岁只不过是学会去做该做的事情，而不是想做的事情。该做的事情并不等于你一定能够做到，更不用说让该做的事和想做的事合二为一。也许正因为该做的事和想做的事并不相同，所以你开始了一个新的起点。30岁这个年纪，真正在中国古人的文化坐标中，是一个心灵建立自信的年纪。因此我们要时时刻刻有危机感。

然而，在调查中，我们发现有大多数的人还处在疑惑之中，不知道危机感从何而来。为此作者专门编撰《30岁之前你不能没有危机感》这部书，作品针对30岁前与后的若干个细节问题进行剖析，所选的每一个问题都与我们密切相关，以做到释疑解惑，明朗人生。

针对当前30岁的浮躁人生，作者专门对此做了深入详细的分析，彻底分析了9种强有力的内省状态，让你能够有的放矢。比如，在“30岁之前不要看重金钱，30岁之后要把握机会”这一节中，用寓言和名人故事来揭示现实的哲理，并阐明了“30岁之前不要看重金钱，事业远比它重要；30岁之前不要看重金钱，这样只会浪费我们宝贵的时间和精力；30岁之前不要太看重金钱，它会阻碍你向前发展”这几个十分鲜明的观点。不仅深入人心，更是一针见血。

作为一个个体，身处社会，我们就要生存。30岁的我们亦是如此。然而，总是适者生存，一些人会因为不适应而被时代抛弃。本着这样一个出发点，13种勿缺的生存理念就是你今后能够在竞争中立于不败之地的法宝。从交际、理财、交友、人生态度、学习经验等方面来分别阐述，似乎是一针强心剂，让你在郁闷和失败中发现自己的不足，让你在骄傲和自足的时候，还能取得长远的进步。这13条最新的理念，就像是13位壮士，能护你前行，能让你风雨无阻。

在“30岁之前不懂得交际，30岁之后就没有好的人际关系”这一节中，作者从社会学的个体与个体、个体与社会之间的关系出发，得出这样一个真理：“大家都身在社会之中，30岁之前懂得交际，有时候当你与陌生的人打个招呼，或是说几句温馨的话，交际的作用就在这里，它不仅可以消除你我之间的隔阂，还可以淡化双方交往的紧张和不安。”一些道理说起来简单，然而让我们30岁的人去做，需要胆量，需要一种态度，这更是一种生存的法则。

30岁的我们离不开生活，我们要想成功，必须从细节上来决定成败。我们要了解父母的辛苦，不能玩物丧志，对自己的容貌负责，要对婚姻负责，要学会读书。这些问题看似肤浅，实质上是人生的大道理。作者结合了历代名人的看法和一些寓言故事，在这一章里真情流露出了细节的重要性，这是一种心态，更是一种态度。人说，态度决定一切。30岁的我们，在态度问题上，首先不要忽略细节。

孔子说过：三十而立，四十而不惑。所谓“立”，就是立业，找到养家糊口的职业。至于心胸远大之人所谓的“立”，指的是事业的起步或事业的成功。孔圣人亦有如此的职业规划，凡夫俗子们也渴望有自己的事业，也渴望成功，但真正意义的事业与成功绝对是凤毛麟角。

本书就是一部“凤毛麟角”的书，一部给你得意“立志”的书。希望30岁的你和我，记住高尔基的“书籍是人类进步的阶梯”，在阅读本书时，读取本书的精华，或许，成功就在你的手中，就看你怎么把握。

2010年5月13日