《坐式排球运动》由国家坐式排球队教练员马冬梅编著,作者结合自己多年在坐式排球运动领域的训练和比赛经验,详细、系统地介绍了坐式排球运动的历史与发展、基本技战术、训练与比赛方法、运动员选材、竞赛规则等内容,书中较好地结合了作者在国家队多年的训练与带队比赛经验心得。《坐式排球运动》将为坐式排球运动,乃至残疾人体育的发展提供有价值的参考。
序
第一章 坐式排球运动的起源与发展/1
第一节 坐式排球运动的起源/1
第二节 坐式排球运动世界发展概况/1
第三节 坐式排球运动在中国的现状和发展趋势/3
第四节 促进我国坐式排球运动的发展途径/7
第二章 坐式排球运动的作用与特点/11
第一节 坐式排球运动的作用/11
第二节 坐式排球运动的主要特点/13
第三章 坐式排球的竞赛方法和特殊规则/15
第一节 坐式排球竞赛方法/15
第二节 坐式排球的特殊规则/15
第四章 坐式排球的基本技术/18
第一节 准备姿势/19
第二节 移动/20
第三节 发球/24
第四节 传球/31
第五节 垫球/36
第六节 扣球/44
第七节 拦网/49
第五章 坐式排球的基本战术/54
第一节 坐式排球的战术概念和分类/54
第二节 坐式排球的阵容配备及位置交换/60
第三节 坐式排球的基本进攻战术/64
第四节 坐式排球的基本防守战术
第六章 坐式排球基本技术练习方法/72
第一节 准备活动/72
第二节 准备姿势与移动的训练方法/88
第三节 传球、垫球的训练方法/94
第四节 发球、扣球、拦网的训练方法/97
第五节 各项基本技术错误动作的纠正方法/102
第七章 坐式排球战术练习方法/105
第一节 进攻战术练习方法/105
第二节 防守、保护战术练习方法/109
第三节 坐式排球训练中应注意的一些问题/114
第八章 专项身体训练和心理训练/120
第一节 专项身体训练的基本原理和原则/120
第二节 基本专项身体素质训练方法/122
第三节 特殊专项体能训练原理与方法/129
第四节 心理训练/141
第九章 坐式排球运动员的选材/151
第一节 如何选拔坐式排球运动员 /151
第二节 坐式排球特殊选材要求分析/152
第十章 坐式排球竞赛与裁判工作/160
第一节 坐式排球竞赛工作/160
第二节 坐式排球竞赛的裁判工作/170
第十一章 坐式排球训练与管理/176
第一节 坐式排球训练的任务、方法及要求/176
第二节 坐式排球训练计划的制定/181
第三节 坐式排球运动队的管理/190
第四节 比赛的指导/195
附录一:坐式排球比赛国内外各大赛事比赛成绩/210
附录二:主要参考文献/214
后记/216