气场虽有先天的成分,但我们也可以通过后天的努力来培养自己的气场,使自己变得越来越有魅力,越来越受欢迎。
《女人气场修习术》由刘海花编著,着力于增强女人魅力、培养女人气场。打开它,或许你今天还是路边一棵不起眼的小草,而明天,你就可能成为一朵奇葩,或许你今天还在为幸福的获取而苦恼,而明天,你就已经掌握了开启幸福之门的金钥匙。
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书名 | 女人气场修习术 |
分类 | 人文社科-哲学宗教-伦理学 |
作者 | 刘海花 |
出版社 | 金城出版社 |
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简介 | 编辑推荐 气场虽有先天的成分,但我们也可以通过后天的努力来培养自己的气场,使自己变得越来越有魅力,越来越受欢迎。 《女人气场修习术》由刘海花编著,着力于增强女人魅力、培养女人气场。打开它,或许你今天还是路边一棵不起眼的小草,而明天,你就可能成为一朵奇葩,或许你今天还在为幸福的获取而苦恼,而明天,你就已经掌握了开启幸福之门的金钥匙。 内容推荐 《女人气场修习术》由刘海花编著,强大的气场是一个女人的存在感和吸引力之所在,是她身上无与伦比的光环。女人所需要的气场,是一种通过自身正面积极、强大向上的综合魅力,带给周围的人或事(物)的一种有益的吸引力和影响力。相信,女性朋友们通过阅读《女人气场修习术》以后,再在日常生活和工作中加以练习,选择自己的薄弱环节加以攻克,定能够提升自己的气场,使自己变得越来越有魅力,越来越受欢迎。 目录 第一章 高贵的品质,女人的气场之源/1 教养是女人永恒的气场源/3 女人应博爱/7 懂得感恩的女人有气场/9 宽容的女人最有人缘/12 文明素养尽显女人魅力气场/14 女人谦虚才能赢得尊重/16 别让嫉妒摧毁你的气场/18 品德高尚才最可贵/20 猜疑是减弱气场的心结/22 言而无信,就会无人信“言”/25 真诚相待才能聚人心/27 提升人格魅力,气场自然强大/29 第二章 保持自信,积极气场让你好运常伴/33 幸运密码掌握在自己手中/35 心态不同,气场就会不同/38 正确认识自己很重要/39 自信的女人最美丽/41 克服自卑,多看自己的长处/43 秉持自我,女人因个性而美丽/45 满怀热情,收获幸福/47 过于拘谨难以被人认可/49 驾驭情绪,掌控你的气场/51 女人要学会管理自己的情绪/54 第三章 形象凝聚吸引力,用外在美展现气场/57 良好形象可以迅速提升你的气场/59 品位影响气场/61 “妆”出你的动人娇颜/63 打造你的魅力眼神/65 养护你的完美肌肤/67 着装彰显女人的美丽主张/69 秀发缔造韵味女人/71 饰品衬托女人优雅气质/72 礼仪让女人更有气场/73 穿得对比穿得好更重要/75 高跟鞋为女人加分/78 第四章 培养女人味,提升你的气场/81 气质是你征服人心的最佳名片/83 女人有内涵,气场强大又持久/85 女人温柔,方能克刚/86 声音动听,才能吸引人/88 注意修炼女人味/89 内外兼修,提升魅力/92 做一个知性女人/94 第五章 会说话的女人易受人喜爱/97 说话语气强,气场自然强/99 真诚赞美,赢得人心/100 批评别人要讲究窍门/102 学会倾听,让气场在无声中凝聚/107 吸引他人的说话技巧/110 把话说到心窝里/111 寻找共同点,注意交谈禁忌/114 适度的自嘲化解尴尬/116 幽默的女人受欢迎/118 让闲聊也有吸引力/121 会说一口漂亮话,用言语赢得人心/124 拒绝唠叨,有效沟通/127 玩笑有分寸,才不会失去“笑”果/130 让生硬的拒绝变得委婉/132 口不择言惹人厌,说话之前先动脑/134 第六章 懂一点人情世故,做交际场上最亮的那颗星/137 放低姿态,提高你的人气/139 注意维护他人的面子/141 将心比心,为他人着想/143 距离适宜才有吸引力/145 要想被人喜欢,先学会喜欢别人/147 根据色彩反映的性格特征与人交往/149 打造亲和力,赢得尊重和支持/154 积极获取好人缘/156 “糊涂”女人最赢人气/158 吃亏是福心中留/160 女人要善于与陌生人交往/162 得理让人,主动“让道”/164 第七章 利用身体语言,激活你的潜在气场/167 身体语言使沟通更有效/169 如何让你的手势恰当得体/170 灵活展现真诚笑容/173 头部动作暗藏的吸引力/174 正确使用眼睛的语言/176 摊开手掌,让人心在坦诚中凝聚/178 腿部姿势泄露内心秘密/180 优美姿态让你焕发光彩/181 女人气场提升法/184 增强气势,提升气场/185 第八章 不断充电,内在富足才能气场强大/189 从读书中汲取智慧/191 实力就是吸引力/193 明确目标,有效充电/195 建立良好的人际关系/197 提升自己的价值,使自己成为绩优股/201 有方有法,学习才有效率/203 好学不倦,不断增加自身魅力/205 第九章 女人要学会独立,做别人眼中的主角/209 女人应该有自己的事业/211 女人经济独立,才能做到真正独立/212 女人要有自己的真心朋友/213 做自己想做的事/215 爱护自己,善待自己/216 女人独立,生活才会丰富充实/220 自立自强,女人更有气场/221 试读章节 对一个女人而言,什么才是最重要的?靓丽的外表、过硬的学历、无数的财富……靓丽的外表总能给你以美的享受,但这只是表面功夫,经不起时间的考验;丰厚的知识总会让人羡慕,但是谁给你买单却是个问题;无数的财富总能让女人买到普通人难以享受的高档品,但是一身名牌最多让人们承认你很阔绰,而不会觉得你尊贵。 不要以为脂粉涂饰的外表,就能遮掩住一切性格和人格中不好的东西。修养的高低与好坏,会给人以充分的感受:是温文尔雅,还是谦卑忍让;对人是不温不火,还是不卑不亢;是急不可耐的猴样儿,还是死皮赖脸的熊态……一个人若是没有修养,那将是很可怕的事,尤其对女人而言,简直不可想象。因为女人一旦失去修养,就会变得不可理喻,而有修养的女人永远都是潇洒从容、举止得体、儒雅大方,不管是顾盼神飞,还是举手投足,都让人心生怜爱与敬佩。这样的女人,才是受众人欢迎的女人!那么教养指的是什么呢? 教养不是随心所欲,唯我独尊,而是善待他人,善待自己,认真地关注他人,真诚地倾听他人,真实地感受他人。尊重他人,就是尊重自己。真正的教养来源于一颗热爱自己、热爱他人的心灵。“己所不欲,勿施于人”,是对教养最好的诠释。 富有教养是道德美的表现,它会随着岁月的流逝、心灵的净化而日益显示出光华。有些女人看上去十分美丽,但言语粗俗、行为粗鲁,往往令男人望而却步;相反,那些相貌平常,但言谈举止富有修养的女人常常能赢得人们的心。 有这么一个故事: 一位美国中年主妇察觉到自己的丈夫经常在家里夸奖他的女助手,这让本来很自信的她也开始怀疑起自己的魅力来。心想自己已经是年老色衰,而丈夫的助手一定年轻貌美。于是她开始频繁地进出美容院,往返于各大商场之间,每天描眉画眼、梳妆打扮,最后听人介绍竞做了美容手术。 尽管这样,丈夫却对她的精心妆扮视若无睹,仍旧每天大谈他的那位助手。终于妻子沉不住气了,试探着开始打听女助手的背景。或许是看出了妻子的心思,丈夫邀请妻子一同去探望那位助手。谁知一见之下,妻子竞大为吃惊。因为女助手既不年轻也不漂亮,是一位头发已经开始花白、身材发福的中年妇女。但妻子也感觉到她在言谈举止中分明透露出来的聪慧、自信、乐观和机智,周围的人无不受到她的感染,甚至这位妻子也抵抗不了她的魅力,十分急切地想和她交个朋友。通过这件事,这位妻子明白,言谈举止赋予一个女人的魅力是任何华服和美容术都无可比拟的。 有教养的女人静若幽兰,芬芳四溢。时间可以扫去女人的红颜,却扫不去女人经过岁月的积淀而焕发出来的美丽。这份美丽就是女人经过岁月的洗礼而成就的修养与智慧,就像秋天里弥漫的果香一样。有教养的女人像潺潺溪水,浸润周围的人。有教养的女人充满自信的干练,充满情感的丰盈与独立,懂得在得到与失去之间找到平衡。修养与智慧让女人在不同的时刻呈现出不同的状态,一生散发着无穷的魅力。英国政治家柴斯特菲尔德说:“一个人只要自身有教养,不管别人举止多么不适当,都不能伤害他一根毫毛。他自然就给人一种凛然不可侵犯的尊严,会受到所有人的尊重。一个没有教养的人,容易让人生出鄙视的心理。” 既然教养对女人很重要,那么该如何提高女人的修养呢?一般而言,琴、棋、书、画是提高女人修养的最好方式。因为这四者中,无论哪种,其本身都蕴含着极其浓厚的文化底蕴。女人学琴,自然得平心静气,内外一心,才能体悟到那高山流水之音;学棋时,那质朴的黑白世界更是容不得三心二意,必须专心致志;而没有宽博的胸怀与平淡的心境,如何领略王右军的线条流畅,张旭的豪情挥洒;没有恬淡的心,又如何理解齐白石的浅水虾戏? 不过,由于琴棋书画要求有一定的时间和精力,有时更要求一种良好的天赋,不人门者很难窥探其中之奥妙,故而对现代都市女性而言略有难度。 P3-5 序言 你是否注意到,当你与某个人见面的时候,仅在几秒钟内,你就会在心里对自己说:“我不喜欢与这样的人接触”。而当你与另一个人见面时,也是在几秒钟内,你就感觉这是个不错的人,因为你自己在内心深处说:“我喜欢与这样的人接触。”类似这样的经历表明,你已开始吸收其他人的能量,他的气场在对你起作用。 那么气场是什么呢? 从心理学的角度来说,气场就是指一个人的性格、言行举止所形成的个人魅力或者精神符号,是我们独一无二的精神名片,它能够告诉别人自己是健康的、积极的、阳刚的、有能力的,还是消极的、颓废的、无所作为的、阴郁保守的。从人际关系的角度来看,气场就是用来影响他人的能力。有生命就存在气场,每个人都有气场,但有强弱之分,强大的气场能够感染和吸引周围的人,而弱的气场会让人感觉不到你的存在或者不重视你的存在。 玛丽莲·梦露,一个不论出现在哪里都立刻会吸引所有人注意的女人!她夺去所有人的目光,集万千宠爱于一身。这就是气场的力量。是的,全世界只有一个玛丽莲·梦露,但是每个女人都有能力和机会像她那样光彩照人,因为我们都拥有这样的潜力。也就是说,气场虽有先天的成分,但我们也可以通过努力来培养和掌控自己的气场,把排斥力变成吸引力,把让人讨厌的变成招人喜欢的。当然了,这“培养”后面需要紧跟一项“艰苦”的工程,要用女人一生的时光来完成的工程。 首先,女人要想气场强大,高贵的品质必不可少。气场是一种心态,外貌和道具固然有作用,但最终还是发自于内心。一个拥有高贵品质的女人,必将是一个受到广泛欢迎的人,而她的未来,包括人生发展、事业发展,也必将因为她的品质优异而步入坦途。一个女人如果没有高贵的品质,就等于她缺乏吸引他人、影响他人的灵魂,她的一切想法、一切努力都会因为她缺乏品质的力量而付诸东流,气场强大自然也是无从说起。 其次,气场女人必须要有自信。气场,是看不见、摸不着的,但每个人都有气场,而且都会产生吸引力。一个具有消极气场的人,会把这种气场传给别人,使对方也变得压抑、郁闷,消极的气场还会吸引更多消极的能量,使我们霉运不断;一个具有积极气场的人会把这种气场传给别人,使对方变得开朗而富有活力,而且还能吸引积极能量,使自己好运常在。因此,每个女人都应该保持自信,使自己处处受欢迎。 第三,外在形象对气场的强弱起着重要作用。气场跟外表关系很大,在一个新的环境中,那些长相出众、穿着有品味的人总是能一下子成为焦点,而这又令她们更加自信,气场更加强大。尤其是在一些特殊场合,只是穿上中规中矩的小黑裙,恐怕只会淹没在美女群中。如果想气场爆发,就需要把自己从头至尾地收拾一番,塑造出良好的形象,以给人好感,让人愿意接近,从而给他人留下难忘的印象。 第四,女人要提升气场应多在女人味上做文章。因为女人味是女人所独有的、外在的、内在的东西,它是一种无形的力量,传递着女人的气息。它是能够使女人的内涵变得更具体、更外在、更深邃的一种风韵和气质。无论在男人还是女人的心目中,有味道的女人都是让人赏心悦目的一道亮丽的风景线。 第五,说话技巧是气场女人的必修功课。对于女人而言,卓越的口才、有技巧的说话方式,不仅是家庭幸福的法宝、事业披荆斩棘的利剑,更是增加自身个性魅力的砝码、增强气场的有效手段。 第六,气场女人必须要懂一点人情世故。因为人生不易,处世更难,唯有洞察社会,掌握世故,通晓人情,才能看清人间冷暖,才能在人生的征途上左右逢源! 第七,气场女人还应灵活自如地掌控自己的身体语言。身体语言是人们内心愿望所发出的信号,每一个看似无足轻重的表情、眼神、手势和体态,都透露着人的情感、智慧、修养和心思。女人只要懂得如何掌控自己的身体语言,就能让自己的气场迅速得到提升。 第八,不断充电是气场女人的明智之选。对女人而言,漂亮的外表有助你提升气场,但真正强大的气场来自于女人的内心——强大的内心。而内心的强大则需要坚强的实力做后盾,有实力当然就有魅力。因此,努力工作,虚心学习,不断加强、巩固自己的实力,才是真正的治本之策。 第九,气场女人必须要做到独立。尊严来自实力,一个依靠男人养活,事事都需要依赖他人的女人是很难得到别人的尊重的。女人只有获得精神和经济能力上的自由和独立,才能有更多的追求,才能成为众人眼中的主角,才有资格谈感情,因为大部分男人不可能把时间花在等待和改变一个女人上。因此,女人一定要独立,要好好地生活,不能被生活打败,永远不要凡事依靠别人,要掌握自己的命运。 总之,强大的气场是一个女人的存在感和吸引力之所在,是她身上无与伦比的光环。女人所需要的气场,是一种通过自身正面积极、强大向上的综合魅力,带给周围的人或事(物)的一种有益的吸引力和影响力。相信,女性朋友们通过阅读此书,再在日常生活和工作中加以练习,选择自己的薄弱环节加以攻克,定能够提升自己的气场,使自己变得越来越有魅力,越来越受欢迎。 |
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