做一名幸福的教师其实很简单，与物质无关，与地位无关，与别人无关。把浮躁和虚荣逐出内心，把阳光和雨露迎进来。做好自己的工作，尽到自己的职责，幸福就在你身边。华阳编著的《做一名幸福的教师》针对教师遇到的各种问题，通过众多案例和深入的剖析告诉你：做一名幸福的教师很简单！

华阳编著的《做一名幸福的教师》内容简介：教师是社会良知和道德的坚守者，是最高的精神层面的建设者，是人类文明的传承者和创造者。无论是站在三尺讲台上纵横天下，还是花园中和学生们交流探讨，抑或是在寂寞的书斋中一个又一个晚上的苦读，教师都是用自己的智慧和生命，点燃了一盏盏希望之灯。这些灯，将为广大学生在成长中指出一条通往光明的路途。

《做一名幸福的教师》针对教师遇到的各种问题，通过众多案例和深入的剖析，揭示了这样一个道理：做一名幸福的教师其实很简单，只要你戒骄戒躁，不再攀比，放松心情，努力工作，乐在其中，幸福就在你身边。

前言

第一章 阳光心态成就教师的幸福

 从容淡定，构建教师的幸福职业生活

 心胸坦荡，成就君子之风

 用感恩的心拥抱世界

 生气，事后的无用功

 内心平和才能打造无敌能力

 学会主动，迈向幸福的第一步

 学会接纳当下的幸福

 平常心助你登上幸福之塔

 提升修养，成就精彩课堂

 自信，是潜能的放大镜

 合理宣泄，摆脱焦虑和抑郁

第二章 淡泊名利，执著于理想之园

 不以物喜，不以己悲

 潜心做学问，精心育学子

 名利再大，大不过生命

 再高的职称抵不住学生的笑颜

 信念具有神奇的魔力

 把冷板凳坐热

 百折不挠，勇士的奖章 

 诱惑面前，岿然不动

 放空自己，轻松减压

第三童 真心拥抱世界和时代，做个有情怀的人

 不做愤世疾俗之人

 “改造世界”，从三尺讲台做起

 努力修炼，做个有情怀的人

 大环境与小环境下如何做教师

 情怀是你的精神支柱

 情怀，是自己的努力方向

 情怀，将梦想照亮现实

第四章 家是幸福的港湾，亲人是你永久的依靠

 孝在行动，常回家看看

 赋予孩子独立的人格

 你的生日是母亲的苦日

 以身作则远胜生硬的教导

 孩子的思想，你不懂

 孩子的世界，他做主

 孩子的心灵，你呵护

 孩子的未来，随他去

第五章 有爱才有属于自己的天地

 欣赏另一半，让爱得到升华

 换位思考，理解万岁

 不妨用“冷水”泼灭对方的怒火

 学会赞赏，让家庭更温馨

 保持适当的距离，每个人都有空间

 在生活的细节 中蕴藏爱意

 惊喜，在每一个值得纪念的日子里

 爱情，在柴米油盐中延伸

 长相守，永相伴

第六章 友谊之灯，照亮你前行的路

 传递积极信息，让关心成为冬日暖阳

 我不理解你，但会陪着你

 风雨中，那盏不灭的灯

 雪中送炭远胜锦上添花

 表面嘲笑你，实际默默帮助你的人

 珍惜生命中的贵人

 工作中是同事，私下里是朋友

 那些应该敬而远之的人

第七章 自由之思想，教师驰骋天空的翅膀

 思想自由，才能打造学术自由

 自由的思想，创新的源泉

 不拘一格教人才

 不要把自己的意志强加于学生

 要看到“后进生”身上的闪光点

 懂得“优等生”的内心世界

 默默无闻的“中等生”的心声

第八章 高贵之内心，三尺讲台上的底气

 爱学生，才站在这块讲台上

 不卑不亢，自己最好的招牌

 让学生懂得感恩

 宽容是最美的师德

 学会为学生喝彩

 不能让评比绊住自己的手脚

 永远不让物质绑架自己

 素养是底气的延伸

 威信渗透于每个细节 中

第九章 独特之气质，校园中最亮丽的风景线

 你的穿着，就是你的品味

 你的举止，就是你的境界

 永远不做“照本宣科”的老师

 塑造尊严才是课堂的主题

 超越书本的知识边界

 将人生哲理蕴藏在课堂中

 和学生不妨做做知心朋友

 让学习在“聊天”中完成

第十章 渊博之学问，海纳百川方成大器

 畅游名著之中，和名人约会

 钻研专业之中，和高手过招

 读书教学相得益彰

 学以致用是学习的目的

 持之以恒是学习的秘诀

 一切真知来自于实践

 和学生共同成长

在国内一所著名大学任教的李鸿哲，以其惹人瞩目的成绩和令人意想不到的“年轻”，成了新学年以来学生们津津乐道的人物。他是麻省理工学院数学专业毕业的优秀博士，也是学院最年轻的科研带头人。当初放弃了在美国的优厚条件，坚决回到这所大学执教。

初回中国，李鸿哲意气风发，摩拳擦掌，希望能够在事业上有所作为，带动国内的学科建设和发展。然而，经过一番磨合，李鸿哲发现，学院里存在非常严重的派别之争，而他这个“外来者”，很难得到院方的支特，无论是硬件资源，还是人手配置……

面对这种情况，李鸿哲没有气馁，他静候时机，努力做好教学工作。

李鸿哲指导的本科生的一个研究课题在创新大赛中获了奖，这愈发坚定了李鸿哲的信心。在指导过程中李鸿哲就发现，这个课题极富创新性和宾践性，大有研究价值。于是，李鸿哲将这个课题按照自己的设想，进一步深入研究下去，并以独特的视角、前瞻性的思维理念，引起了院方的关注。

学院发现了这个课题广阔的前景和巨大的潜力，就请李鸿哲朝既定的方向继续做研究。李鸿哲愉快地接受了邀请。就这样，他获得了一个简陋的实验室，还有一个研究生做助手。

半年以后，这个研究已经初具规模了。李鸿哲在极为艰难的条件下，和助手设计了一个模型，并初步进行了实验。一年之后，李鸿哲将自己的实验结果在国际权威刊物上发表。由干这篇论文影响力巨大，学院给李鸿哲提供了更多资助进行进一步研究。

就这样，李鸿哲的实验室又扩大了一倍，有了专门的研究小组，还获得了独立运作的权力。不久，实力大增的李鸿哲又带领小组再创佳绩，发表了一系列高质量的论文，并且通过合作的外校实验室进行了相关实_际应用性测评，成功地从理论层面转化到实践层面，又迅速地投入到实际应用技术领域里去。不久，该项技术被一个商家看中了，花大价钱将其收入囊中。李鸿哲把这笔收入的一部分分给外校实验室，另一部分用于推动实验室的再发展。这样，在别的研究小组还需要学院拨款的情况下，李鸿哲却可以通过自己的研究成果迅速获得效益，不但能够支特工作室的良性运转，还能够迅速地从技术市场中得到巨大的收益，令人刮目相看。

古人云：“急躁则自顾不暇，何暇治事。”从容淡定，沉住气，才能成大业。假如李鸿哲由于最开始不被支持就放弃了自己的理想，或者和“守旧派”据理力争，弄得一片火药味，一定不能实现自己的想法。他却在默默坚特自己理想的基础上，另辟蹊径，“曲径通幽”，终于得到了学院的支持，把自己的事业开展得有声有色。除了他有胆有识，也是从容淡定的态度和宽广包客的胸怀，才能如此行事。只有真正成熟和志向高远的人，才可以临危不乱、处变不惊、从容应对。也只有真正有智慧的人，才能够看清周围的局势，从容地规划自己的职业生涯，在任何艰难情况下都能坚特自己的理想和选择。 在俗世中辛苦挣扎的人们，大多数给自己套上了重重枷锁，并不能轻松对待生活。尤其是老师，在“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”的外部环境下，他们坚守在自己的岗位上，拿着微薄的薪酬，承受着巨大的压力，要保持淡定从容更是难能可贵。

“淡泊以明志，宁静以致远”，只有淡定从容，心才能真正静下来，才能超越人生的局限，看到更高远的未来。对于老师来说，如果在自己的职业生涯中患得患失，庸人自扰，不能静心，那就很难真正实现自己的抱负，也很难客观冷静地去实现自己的职业幸福。

那么要如何保持淡然的心境呢？

从容淡定的老师，必然是非常热爱自己的本职工作，并且在工作岗位上尽职尽责的人。只有努力地耕耘，才能感受到收获的丰盈。只有在笃定的心境下，才能真正做到淡定从容。反之，如果一个老师不喜欢自己的工作，朝三暮四、朝秦暮楚，那么，无疑他将看不到生活的美好，而只会自怨自艾，甚至只会自甘堕落。

 要保持淡定的心态，一定要善于“顺”势。佛语日：“执著如蛇，咬伤你我。”有些东西，得不到就不要强求，得到了就欣然接纳。顺势而为，因势利导，一切都顺其自然，船到桥头自然直。只要按照“情理”处事，尊重客观规律，自然能够保持淡定的心态。“行到水穷处，坐看云起时。”老师需要一颗安静的心，一份淡然的超越，才能享受一种恬然的幸福和安宁。那么，就在研究事理上下工夫，历练自己的内心，努力顺应“势”吧！

 平时要努力地修身养性，增加自身的涵养，不要总是愤世嫉俗，处处剑拔弩张。比如，为什么别人才华不如自己，职称却比自己高？为什么别人那么富有，而自己连房子都买不起？为什么自己满腹经纶，却在现实生活中一无所用，处处碰壁？诸如此类的现实问题很多，然而，如果老师总是纠结于此的话，恐怕很难静下心来发现自己的问题，进而改善自身的状况。作为人类灵魂的工程师，老师一定要学会少欲知足，用淡定的心态去面对生活，努力提升自己的心性和修养，学会欣赏自己，而不要总是和别人去比较。只有心胸豁达，智慧充足，才能保持真正的淡定，才能获得一个幸福的职业生涯。P2-4

海子的一首《面朝大海，春暖花开》，用它那清丽流畅和阳光真挚唤醒了无数阴沉灰暗的心。每个人都有得到幸福的权利，但幸福并不是天上掉馅饼，也不是牛顿苹果树上的苹果，不偏不倚地恰恰落在你的头上。幸福要去追寻、去争取、去感悟、去经营，才能得到。但幸运者永远是少数，很多人费尽心力地寻觅了好久，碰得头破血流，却总是与幸福失之交臂。

幸福其实很简单，它是早上拉开窗帘后，射入室内的第一道阳光；是闷热的天气中，突然轻轻拂过面颊的一缕清风；是心力交瘁地回到家中，家人一句温暖的问候和递上来的一杯浓浓的茶；是许久没联系的好朋友从远方寄过来的一张明信片……幸福并不难得到，它就在我们日常生活每一个简单的细节中，只要你有一颗灵动、敏锐而又细腻、柔软的心去感受它、捕捉它。

在竞争空前激烈的现代社会，教师，这一过去处在象牙塔里的高贵纯净、被人仰慕和尊重的职业，也慢慢地被世俗的尘埃蒙住了它璞玉般的光辉，失去了温润耀眼的光泽。职称、论文、薪水、地位、房子、车子……这些枷锁把老师死死缠绕……没有了过去指点江山、挥斥方道的豪情万丈，没有了之前甘于寂寞、甘于清贫的宽容淡定，而被裹挟进名利富贵的漩涡，越陷越深，越走越远，甚至被无情地吞没。

教师最大的快乐是用自己的学识和智慧培养出一批批优秀的学生，造福国家和社会。书斋虽小，里面却装着古今中外和上下五千年；讲堂虽寂寞，但来来往往的却是最意气风发的青年和他们最远大的梦想。在名利场中走了一圈之后，夜阑梦醒，蓦然回首，却发现幸福并不等于房子、车子、票子，只要自己有一份快乐的心境，幸福的小天使会翩然飞入你的怀抱。

教师是社会良知和道德底线的坚守者，是最高的精神层面的建设者，是人类文明的传承者和创造者。教师的最伟大、最让人敬仰之处，并不是他为社会创造了多少物质财富，更不是他为自己和家人谋取到了多少利益，而是他把人类的最高的智慧传授了多少个学生，从形而上的角度为社会精神文明和灵魂塑造发出了多大的声音、起到了多大的作用、做出了多少的贡献。无论是站在三尺讲台上纵横天下，还是花园中和学生们交流探讨，抑或是在寂寞的书斋中一个又一个晚上的苦读，教师都用自己的智慧和生命，点燃了一盏盏希望之灯。这些灯，将为广大学生在成长中指出一条通往光明的路径。

教师是人类灵魂最伟大的工程师，但也是日常生活中最普普通通的人，需要亲人的爱与呵护，需要朋友的关心与支持。繁重工作之余，家中有老父老母可以承欢膝下，有贤妻娇儿可以相亲相爱，共享天伦之乐；在外有二三好友，可以一起读书、喝茶、弹琴、论道，走名山、访大川，放松心情，增长见识；门下有一群活泼伶俐、奋发向上的有志青年，教学相长，共同成长。这种幸福，千金不换，何尝不是人世间最大的快乐！

做一名幸福的教师其实很简单，与物质无关，与地位无关，与别人无关。把浮躁和虚荣逐出内心，把阳光和雨露迎进来。做好自己的工作，尽到自己的职责，幸福就在你身边。