本书以实用性为目的，本着科学严谨的态度，采用通俗易懂的语言，从高脂血症的病因、危害、症状、分型、特点、检查、预防、治疗等多方面指导高脂血症患者从一点一滴做起，掌握高脂血症防治的“宜”与“忌”。书中还具体介绍了饮食疗法、心理疗法、运动疗法、药物疗法以及针灸、按摩、泡脚等自然疗法，内容丰富、涉及面广，实用性亦很强。只要高脂血症患者能够按照书中的指导去做，相信高血脂症一定会得到控制，患者的痛苦也会随之解除。

我国有高脂血症患者约9000万人，但知晓率仅有25％，严重地危害着民众的健康，被称为无声的健康杀手！如何才能预防高脂血症，如何诊断、治疗高脂血症，如何做好日常保健工作，如何才能战胜高脂血症呢？赶快翻开本书吧，这里将告诉您防治高脂血症的方方面面、点点滴滴，有专家的细心指导，有全面的保健方案，有实用的防治妙招，有不花钱的养生智慧，《高脂血症保健百科》是您居家调养的私人医生和贴心护士！

1 血脂一升高，“无声杀手”就将来到

2 远离高脂血症，防治应双管齐下

3 膳食疗法，“吃”让血脂降下来

4 经络疗法，按摩针灸降血脂

5 药物疗法，对症施治“药”到病除

6 运动疗法，“动”降血脂锻炼有“道”

7 泡脚疗法，睡前一盆汤足疗降脂保健康

8 情绪疗法，“乐”是高脂血症的灵丹妙药