苗族，是一个发源于中国的国际性的民族，在2000年的人口普查中，苗族总人口为：894，0116人，主要分布在贵州、湖南、云南、湖北、海南、广西等省(区)。苗族聚居的苗岭山脉和武陵山脉气候温和，山环水绕，大小田坝点缀其间。出产水稻、玉米、谷子、小麦、棉花、烤烟、油菜、油桐等。

本书将带你全面认识苗族！全书不仅介绍了苗族及其由来、苗族的人口与分布、苗族的生产与生活等，还介绍了苗族的历史沿革、苗族的宗教信仰与文化艺术等内容。

第一章 苗族概述

 一、苗族的基本概况

(一)苗族及其由来

(二)苗族的人口发展及主要分布

 二、苗族的生产生活形态

(一)苗族的生产形态

(二)苗族的生活形态

第二章 苗族的历史沿革

 一、苗族的族源与迁徙

(一)苗族的族源和族称

(二)苗族的迁徙

 二、原始社会及其解体

(一)氏族和部落

(二)苗族与夏、商、周及楚、巴的关系

(三)农村公社的形成

 三、封建地主制、领主制和奴隶制下的苗族社会

(一)江淮等地汉族封建制下的苗族社会

(二)封建领主制的形成

(三)封建地主制的产生

(四)奴隶制下的苗族

 四、土司制度时期的苗族社会

(一)苗族地区的土司制度

(二)土司时代的经济和文化

 五、改土归流后的苗族社会

(一)改土归流的全面实施

(二)改土归流后的社会经济

 六、鸦片战争后的苗族社会

(一)鸦片战争后的政治状况

(二)社会经济的发展与阶级矛盾的尖锐化

(三)苗族人民反帝反封建的斗争

 七、国民党统治下的社会危机和苗族人民的解放

(一)国民党的统治

(二)封建剥削加剧与社会经济衰退

(三)苗族人民为争取解放而斗争

 八、新中国成立后的当代苗族社会

(一)民族区域自治政策在苗族地区的实施

(二)新中国成立后苗族社会的进步

(三)改革开放时代迅速发展的苗族社会

第三章 苗族的宗教信仰与民俗文化

 一、苗族的宗教信仰

(一)苗族先民普遍崇拜祖先

(二)苗族普遍崇拜神明

 二、苗族的文学与艺术

(一)口头文学

(二)书面文学

(三)音乐与舞蹈

(四)工艺美术

 三、苗族的风俗习惯与禁忌

(一)苗族的风俗习惯

(二)苗族的节庆

(三)苗族的食俗

(四)苗族的婚俗

(五)苗族的服饰

(六)苗族的礼仪

(七)苗族的禁忌

 四、苗族的神话传说与历史故事选粹

苗族古歌

仰阿莎

苗王阿三

人为什么会死

神母狗父

龙船节来历的传说

姊妹节的传说

爬山节的传说

杀鱼节的传说

过秋节的传说

游方的传说

洗和气脸的传说

百褶裙的传说

板凳舞的传说

铜鼓的来历

主要参考文献