徐薇薇初中没毕业就辍学了，之后一直靠在饭店、酒店、网吧等场所做服务员谋生。一个偶然的机会．徐薇薇和一个叫刘涛的男孩恋爱了。

几个月之后，刘涛将徐薇薇带到家里吃饭，把她正式介绍给父母。吃饭的时候，电视里播报了一条这样的新闻：一名女子为了挣钱，两年内和十一个男子“订婚”．拿到彩礼后就人间蒸发了。看到这里，刘涛的父母笑了笑。正要发表看法，徐薇薇突然开口道：“切，这种事早就见怪不怪了。我觉得这新闻真是有点小题大做，这也是一种凭个人智慧挣钱的方式，不至于如此批判吧？”刘涛的父母面面相觑，都埋头吃饭不再说话了．

当天，徐薇薇刚从刘涛家里离开，刘涛的父母就要求他立刻和徐薇薇分手。尽管刘涛一再解释，徐薇薇是因为多年在社会上谋生存，早就见过类似的事情，已经觉得不是什么大事才会发表这样的言论，但他父母始终只有一句话：“没有高学历我们可以考虑，但绝对不能接受没有涵养、价值观有问题的儿媳妇。”从刘涛父母的角度来说，他们有这样的反应是非常正常的。试想，无论出于什么原因，如果一个女孩能够对“借订婚骗取钱财”的事情表示理解，哪个父母不会怀疑自己儿子的女朋友是不是也抱有这样的目的呢？对于持有这种价值观的女孩，想必换作任何一对父母都是不能接受的。

无论是在生活还是工作中，我们都要注意自己的说话内容、说话方式。个人涵养和说话水平紧密相连，当你的自身素质提高时，说话水平也会见长；同样的道理，如果你话说得漂亮，那么你良好的个人修养也由此可见一斑。

3．不知道为什么，我对您有点害怕

一般人在碰到陌生人时，起初大都会感到不自然，不知道如何融洽交谈。这个时候，如果能找到一些话题来打破僵局，缓和气氛，就能使交谈双方轻松自如，从而进入融洽的谈话气氛中。

掌握不了说话的技巧，就无法在社交场合与人交谈自如。在现实生活中，学会说让别人爱听的话是至关重要的，是任何一个人都不可以忽视的问题。因为你可能在晚宴中觉得自己因为害羞而格格不入；或是刚好相反，你认为许多人讨厌这种聚会，但是自己很喜欢。无论如何，都应该将你的感受向第一个似乎愿意听的人说出来，这个人可能就是你的知音。坦白地说出“我在这里一个人也不认识”或“我不知道该讲些什么”，总比让自己显得拘谨冷漠好得多一一最健谈的人都是勇于坦白的人。

在一次晚宴上。谢然经朋友介绍跟一个电脑专家相识了。谢然也算是某公司的知名人物，通常对这类访问都应付自如，但当他发现自己这次不知如何开口，为此结结巴巴时，简直大吃一惊。最后谢然说：“不知为什么我对您有点害怕。”电脑专家听完哈哈大笑，随后两人很自然地谈了起来。  人们往往千方百计地想使别人注意自己，但大部分的“成绩”都令人失望，因为他不会关心你、我，他只会关心自己。因此，以对方作为谈话的开端，往往能令他人产生好感。赞美陌生人一句“你的衣服颜色搭配得真好”，“你的发型很新潮”，能使他快乐，从而缓和彼此的生疏。也许，我们大多数人都没有说这话的勇气，不过我们可以说：“您看的那本书正是我最喜欢的。”或是“我看见您走过那家便利店，我想……”

张鑫生性腼腆、木讷，很少出声。永远引不起大家的注意。所以．尽管她工作勤勤恳恳，可在公司里总是不出挑，几年如一日地呆在当初的位置上。

有一次，老板请客户吃饭，带张鑫一起去，他们提前到了某个餐厅等客人。坐下后，两人寒暄了几个问题就陷入了沉默。张鑫感到，这种大眼瞪小眼的气氛简直让人窒息，一定得说点什么打破僵局。可是她从来不和领导打交道，实在不知道从何谈起。

突然，张鑫瞥见老板脚上穿着一双锃亮的皮鞋，非常显眼，于是就说：“老板，你这双鞋子很有品位，在哪里买的？”

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第一章 走心的话儿，一句就够了

 1.滚开，我有老婆

 2.出租司机的三个原则

 3.不知道为什么，我对您有点害怕

 4。我是和你持有相同意见的同伴

 5.这不是“我”的，而是“我们”的事

 6.加多个“请”字，你绝对不吃亏

 7.开口之前，让舌头在嘴里转三个圈

 8.话不在多，点到就行，时机对就行

第二章 说服的话儿，靠谱就成了

 1.反正一只脚都进去了，又何必怕整个身子都进去

 2.留一条窥探的小缝，你扒着门缝看吧想吧

 3.敬酒不吃吃罚酒，请将不如激将

 4.温水煮青蛙，让他难以脱逃

 5.你心里有一棵“开花的樱桃树”吗？

 6.是否和大家有合适的眼神交流？

 7.真情实感，才能一字干金

 8.在自信的前提下，可以故意示弱

第三章 雷人的话儿，说多了都是泪

 1.开口悠着点，到什么山上唱什么歌

 2.信口开河，覆水难收

 3.“我这月工资……奖金……，你呢？”

 4.闲谈莫论人非，更莫论上司

 5.尉人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬

 6.与其言而无信，不如别向人承诺

 7.永远别说“你错了”

 8.不揭他人之短，不探他人之秘

第四章 你若懂我那该多好，你不懂我听我就好

 1.说得越多，了解别人的机会就越少

 2.世界上不可能有“感同身受”这回事

 3.最好不插嘴，即便插嘴也要讲艺术

 4.有时候沉默的确是金

 5.注意听他的说话速度

 6.假如他的嘴巴不说话，则他会用指尖说话

 7.听声辨人，聪明的耳朵能读心

 8.用心听出弦外之音

第五章 你一拍马屁所有人都坐立不安，那不如不拍

 1.人人都需要赞美，就像人人都需要吃饭

 2.要夸他，更要夸他最不为人常知的地方

 3.见了什么都说好，不如不说

 4.小子，不请客你就别想活了

 5.记住他的名字，是对他最巧妙的赞美

 6.好话留着背后说

 7.见人减龄，遇货添钱

 8.不忽略身边每一件值得赞美的“小”事

第六章 教你幽默到心田，跟任何人都聊得来

 1.鸡蛋在这里并不稀有，国王才稀有

 2.幽默就像抓痒：不轻不重、不多不少

 3.美式幽默：讽而不刺，冷面笑匠

 4.幽默不是恶搞，别赔了夫人又折兵

 5.嘲弄他人是缺德，嘲弄自己是美德

 6.对方很可能被你“笑化”

 7.幽默没深度，不如不开口

 8.运用幽默进行管理

第七章 高效能管理者的极简表达

 1.不到万不得已，绝不召开会议

 2.与其说“可否帮忙做这事”，不如说“你来负责这件事”

 3.说业绩不说方案，说硬数字不说软指标

 4.关心所有人，关注个别人

 5.沟通不在乎频繁，在于到位

 6.学会“说故事”，与下属同步

 7.必要时可运用危机激励法

 8.正确启动共同愿景

第八章 你每天努力的事情究竟有多么大的意义？

 1.你只是“看上去很努力”

 2.从不喜欢的事情做起

 3.工作没有条理，蛋糕永远做不大

 4.一次只处理一件事

 5.工作可以枯燥，你不能浮躁

 6.把简单的事情做好，就是不简单

 7.成功不会光顾那些注意力分散的人

 8.未雨绸缪，防患于未然

第九章 男人大可不必百口莫辩.女人实在无须楚楚可怜

 1.你越说，男人就越不做

 2.你越追问他，他就越爱撒谎

 3.给他一顶高帽子，并让他努力达标

 4.躲入洞穴的男人一一请千万不要逼问个不休

 5.男人需要的不是建议而是信任

 6.只有傻瓜才会坚持一定要男人先让步

 7.揪他的“小辫子”，只会让他讨厌你

 8.哪怕不在朋友面前谈他，也不能谈论他不好的地方

第十章 这样说孩子才肯听，这样听孩子才肯说

 1.你属于哪一类的“唠叨型家长”？

 2.喋喋不休，不如问到点子上

 3.磨破嘴唇，不如动笔交流

 4.听懂孩子的“话外音”

 5.善问、巧问、启发式提问

 6.千万不能嘲讽孩子

 7.不要对孩子说要求过高的话

 8.好孩子是“夸”出来的

2016年，人民日报推出一一“极简主义生活方式”。定义为：对自身的再认识，对自由的再定义。

“深入分析自己，首先了解什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，专注地去追求，从而获得最大幸福。放弃不能带来效用的物品，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最大的精神自由。”

极简生活，有很大一部分由“表达极简”构成。我们每个人每一天，都离不开表达一一说话、写东西、要尽可能简单、直接、清楚。

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无论是在生活还是工作中，我们都要注意自己的说话内容、说话方式。不懂得驾驭自己的语言，信口胡来、口无遮拦，自以为洋洋洒洒。其实在不经意间，这些语言中透露出的情绪，就会令自己的风度尽失。

个人涵养和说话水平与“水涨船高”一样紧密相联，当你的自身素质提高时，说话水平也会见长；同样的道理，如果你话说得漂亮，那么你良好的个人修养也由此可见一斑。说话悦耳一些、谦虚一些、婉转一些，才能让人看出你是个有修养、有涵养的人。“说理切、择辞精、喻世明”一一我们不能确保每一句话都说得很深刻，但至少应该让每一句话都说得妥当。

2

从某种意义上说，说话高手一定是一个做人高手，一个人如果不改变视说话为“奇淫技巧”的态度，那么就无法提高自己做人做事的层次。

我们一定要注意加强自己的语言修养，以提高个人的整体素质。在说话时，多使用敬语；多说有用、谦虚的话，切忌高谈虚吹、大话连篇。

比如你一拍马屁所有人都坐立不安，那不如不拍。

比如你自以为幽默地说了个笑话，却不知道朋友们都在勉强陪着你干笑，也是够累的。

比如你自以为“我懂你的委屈”，却不知道天下根本没有感同身受这回事，你不如静静地听。

简洁能使人愉快，使人欢喜，使人易于接受，所以，我们“在开口之前，应先让舌头在嘴里转三个圈”。把多余的废话“转掉”。

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除了口头表达外，书面表达、职场沟通也很重要，很多管理者也普遍面临着这样一个问题：面对自己的团队，总无法指挥、协调好每一位下属的工作。

比如管理者绝大多数都患有会议依赖症，虽然他们不愿意承认这一点，但实际上他们很享受在台上夸夸其谈的感觉，很享受发号施令的感觉。为什么绝大多数管理者都不愿意问一问员工：“你喜欢开会吗？”

比如你的电子邮件堆积如山，你忙着和同事插科打诨，对上司品头论足，对工作抱怨吐槽，同时还要刷朋友圈，给这个点赞给那个评论……你有没有想过你每天所做的事情，究竟有多么大的意义？

另外，在家庭中，夫妻、父母和子女之间，简明扼要的表达也是构建和谐家庭关系的要素。作为一个聪明女人，你一定要停止对男人的抱怨和唠叨，而应给他一些鼓励和理解；作为一个智慧妈妈，你更应该想到，面对你的喋喋不休，你的孩子可能在心里或背着你大喊：“烦死了！”“烦透了！”只是你没听到罢了！

有人说过这样一句话：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘出一个精彩的世界。”

会表达的人，懂得用最准确、最简单的词汇表达自己的想法；用最委婉的言辞软化对方强硬的态度。他们的语言有逆转风云的力量，有感化人心的魅力。

我们每个人每一天，都离不开表达——写东西、说话，要尽可能简单、直接、清楚。若信口胡来、口无遮拦，自以为洋洋洒洒。其实在不经意中，这些语言中透露出的情绪，就会令自己的风度尽失。本书教你用最准确、最简单的词汇表达自己的想法；用最委婉的言辞软化对方强硬的态度。让语言有逆转风云的力量，有感化人心的魅力。

《表达极简（一句顶一万句）》由韦甜甜著。

走心的话儿，一句就够了；

雷人的话儿，说多了都是泪；

拍马屁的话儿，若所有人都觉得肉麻，不如不拍；

开玩笑的话儿，要像抓痒一样不轻不重，恰到好处。

作者不能确保你每一句话都说得很妥当，但至少可以教你从第一句话开始就特别靠谱。

一句顶一万句一一这就是语言的力量！

《表达极简（一句顶一万句）》由韦甜甜著。