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书名 爱自己是一场修行
分类 文学艺术-文学-中国文学
作者 马超
出版社 青岛出版社
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简介
试读章节

一个人,也挺好

最初翻开《一个人住第五年》时,我一个人刚住了三年。刚开始一个人住,我总想着尽量把房间布置得温馨整洁些:餐桌上要有碎花桌布,最好是多准备几块,这样就可以不定期地更换;阳台的角落里要种着几盆花草,茉莉花也好,绿萝也好,只要容易养活就行;房间里要永远亮堂堂的,卧室的墙壁上要挂着自己喜欢的画,或是风景照片,哪怕是几张明信片,因为白花花的墙壁太空荡,看久了会让人觉得心里寂寞。

在一个人住的最初的日子里,我总想着,说不定某一天,就会有个人走进这个小房间,和我一起生活,我就不再是一个人了。如此去想,我又怎能对自己的生活不上心呢?

然而日子在一天天地过去,转眼就过去了三年,我爱过恨过,也曾错过,几年之后,这间小屋里住的还是我一个人。只是,我比以往更加释然了,尽管还是一个人住,但我对自己的生活却更加上心了。

有时候会想,一个人,其实也挺好的。

有没有我爱的人,有没有爱我的人,其实并不那么重要了。

毕竟人与人之间的情分更多的是错过和路过。不管是错过还是路过,这都是人生的一场场经历而已。记得有位朋友曾说过:“你们以为找到了伴侣、结了婚就不寂寞、不孤单了吗?错!那只会显得更寂寞更孤单——如果两个人只是勉勉强强在一起度日的话。”很明显,我并不愿意找个人“度日”,我要找的那个人,是要和我一起“生活”的。

所以,为了避免在勉强相处的时光里颓然老去,从现在开始就好好地享受一个人的时光吧。一个人养花种草,一个人读书写作,一个人做好吃的,即便做得很差劲,也不会听到来自身边人的抱怨和唠叨。如果遇到了那个让自己怦然心动的人,该接近还是要接近,该表白还是会表白,纵然如旁人所说“自古表白多白表”——可如果不把自己的想法说出来,总憋在心里会憋出内伤的。只是,在没有遇到这个人之前,或者在错过、路过这个人之后,我还是要好好打理自己独处的时光。

如果你有足够的勇气,你的内心足够丰富,你的生活足够精彩,那么你会同意我的话,有没有爱的人,真的都一样。

我身边有一个女伴,身材瘦小、皮肤白净。在一次聚餐之后,她和我一起走在初秋北京的小路上。那晚风有些冷,我们朝着西直门地铁站的方向走,她撒娇一般把头靠在我的肩膀上,一边笑,一边说:“我独自住了两年了呢!”我知道,她与男友分手后便只身一人从深圳来到了北京。她说她需要一个新的环境;她又说,走在完全陌生的大街上,心里会格外的舒坦,因为这种陌生勾起她对这个城市的好奇,而这种好奇则会冲淡失恋带来的痛楚。  但是,她也说,来到北京两年后,她对这座城市已经熟得不能再熟了。“别人或许利用双休日加班,但我就用来玩儿,早早地起床,和平日上班一样早。然后洗漱、吃饭、化妆、更衣。出小区后,随意坐上哪一路公交,随便找个车站就下车。下车之后就可劲儿地逛啊逛,只有这样,我才觉得活着有点儿意思。”

P2-4

目录

Part 1 一个人的时光,寂寞又美好

 一个人,也挺好

 一本书,一首歌,一段好时光

 即便独自上路,也能看见人生的风景

 自己安好,便好

 有些路,即便再痛,也要一个人走过

 爱自己,才是正经事儿

Part 2 有没有爱的人,其实都一样

 相爱、分开,然后各自坚韧地活着

 每一段离别后的时光,都要活得无比坚强

 一个人,也可以活得热气腾腾

 有没有爱的人,其实都一样

Part 3 只要心中有暖,生活就不孤单

 致生命里那些寂寞的夜晚

 人总应该相信点儿什么

 就让善意成为人生的底色

 人生那么短促,不必为谁而活

 愿你的生命里有爱,有暖,有阳光

Part 4 可以没有爱的人,但不能不爱这个世界

 生活就是要活给自己看

 在人生路上,总能遇到最好的自己

 她们用各自的时光证明,不着急的姿态真优雅

 学会独自生活,活出自己的气象

 让我们选择不慌不忙的坚强

 可以没有爱的人,但不能不爱这个世界

Part 5 对幸福抱以虔诚,就会与幸福不期而遇

 你应当相信,美好的事情总会发生

 每个人都曾有过痛苦难捱的时光

 总有一些坚持,不被辜负

 对幸福抱以虔诚,就会与幸福不期而遇

 我们终将与孤独寂寞握手言和

 慢慢悠悠,活出自己的韵致

Part 6 那颗悲伤的心,终有一日被疗愈

 所有的伤痛,都能在岁月中被治愈

 一个人,挺好;两个人,更好

 生活终将好起来,即便你还是一个人

 愿你的痛你的苦,都能有处安放

 别把生命浪费在自怨自艾上

内容推荐

马超所著的《爱自己是一场修行》记述了在这个人人都寂寞、举世皆孤单的时代里,爱情不仅变得稀有,而且容易沦为同速食物品一般廉价的存在。但其实想明白了就会发现,有没有爱的人,其实都一样。因为谁也不能代替自己来爱自己。不必因为没有人陪伴而心酸,更不必因持续单身而烦恼。世上可以永远依傍、永不动摇的,是我们自己培植的心灵与意志。

编辑推荐

每一个故事都能让人沉淀下来,回望心灵成长与强大的每个瞬间,找到独自前行的勇气与智慧。

每个人的蜕变,都是从自身的内心开始。

你要好好爱自己,你要学着更强大。

马超所著的《爱自己是一场修行》是一本心灵励志故事,讲述了一个人也可以活得精彩的故事。一个人的精彩才是真的精彩,即便爱的那个人还没有出现,又如何?

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更新时间:2025/3/1 7:22:50