李澍晔、刘燕华编著的《青春期保健与生理卫生(大字版)》通过一个个生动的小故事告诉我们，科学的生活方式，良好的卫生习惯，丰富的卫生保健知识，较高的心理素质，灵活的应急反应能力，是保证生命安全，健康成长的根本保证。有了这些，就获得了一把健康的金钥匙。现在生活节奏日益加快，各种危害青少年生命安全的意外事故频繁发生。通过阅读此书，青少年们不仅能够掌握必要的医学保健知识，还能学到许多紧急救护知识，当遇到各种急病和意外伤害时，懂得急救的基本原则和方法，高效率、高质量地实施救护，从而最大限度地维护自己及他人的健康与安全。

青春期保健

 1．长了“青春疙瘩”怎么办？

 2．担心乳房发育不正常怎么办？

 3．想束腰怎么办？

 4．夜间反复遗精怎么办？

 5．来了月经怎么办？

 6．想扎耳朵眼儿怎么办？

 7．遭到性侵害怎么办？

 8．爱掉头发怎么办？

 9．喉咙总有异物感怎么办？

 10．不会滴眼药水怎么办？

 11．鱼刺卡住喉咙怎么办？

 12．脸上长了痣怎么办？

 13．刚吃完饭同学叫出去运动怎么办？

 14．有了“少白头”怎么办？

 15．耳朵里进了虫子怎么办？

 16．巨响时震耳欲聋怎么办？

 17．刷牙牙龈出血怎么办？

 18．脚臭怎么办？

 19．冬天皮肤裂口子怎么办？

 20．总是做噩梦怎么办？

 21．晚上害怕不敢一个人睡觉怎么办？

 22．夜间总是不能入睡怎么办？

 23．不会冷敷怎么办？

 24．不会热敷怎么办？

 25．经常“熬夜”怎么办？

 26．不知道如何判断药品是否失效怎么办？

 27．吃药不看药品说明书，出现危险怎么办？

 28．不知道是不是药物不良反应怎么办？

 29．患了肥胖症怎么办？

 30．口臭怎么办？

 31．不会给家庭餐具消毒怎么办？

 32．烂脚趾怎么办？

 33．皮肤生了癣怎么办？

意外伤害的处理

 34．眼睛被爆竹炸伤怎么办？

 35．眼睛被石头(木棍)击伤怎么办？

 36．眼睛被刀子(铅笔)扎了怎么办？

 37．爬墙不小心坠地怎么办？

 38．脖子突然扭了怎么办？

 39．内脏脱出怎么办？

 40．被宠物突然攻击怎么办？

 41．指甲伤了怎么办？

 42．被开水烫伤怎么办？

 43．手指断了怎么办？

 44．头被猛力击打、冲撞了怎么办？

常见病的处理

 45．肚子疼痛难忍怎么办？

 46．有了蛔虫怎么办？

 47．突然抽筋怎么办？

 48．哮喘突然发作怎么办？

 49．不小心扭了腰怎么办？

 50．鼻子出血怎么办？

 51．有了疖肿怎么办？

 52．发现血尿怎么办？

 53．得了沙眼怎么办？

 54．长了鸡眼怎么办？

 55．长了痱子怎么办？

 56．脊柱弯曲怎么办？

 57．患了扁桃体炎怎么办？

 58．夜间尿床怎么办？

 59．发现了龋齿怎么办？

 60．有“狐臭”怎么办？

 61．患了近视怎么办？

 62．胸口疼怎么办？

 63．血压高怎么办？

 64．有了痔疮怎么办？

 65．头痛、头晕并经常伴有呕吐怎么办？

传染病的防治

 66．患了感冒怎么办？

 67．感冒引起发烧了怎么办？

 68．患了腮腺炎怎么办？

 69．患了细菌性痢疾怎么办？

 70．患了“红眼病”怎么办？

 71．接触了传染病人怎么办？

 72．得了传染性肝炎怎么办？

 73．患了水痘怎么办？

 74．得了肺结核怎么办？

 75．患了流行性乙脑怎么办？

 76．疑心患了“性病”怎么办？

 77．得了流行性出血热怎么办？