弗拉狄米尔·米格烈著的《阿纳丝塔夏》是一本充满传奇色彩的小说。俄国的一名企业家，因缘际会遇到一位长年居住在西伯利亚森林里的女子阿纳丝塔夏，使他的人生从此发生了翻天覆地的变化。短短三天的相处，让他重新认知这个世界。《阿纳丝塔夏》告诉我们人类本来就应该是与大自然和谐共存的。

“如何与自然共存？”如果你读完弗拉狄米尔·米格烈著的《阿纳丝塔夏》会不自觉地思考这个问题。那么作者写这本书的目的也就达到了。

作者希望通过阿纳丝塔夏独特的生活方式告诉读者，用心去感受自然力量的重要性。阿纳丝塔夏一直在思考人类活着的真谛，她试着剖析历史上不同时期、不同民族所经历过的生活，想找出我们已知的历史中最快乐的那段日子。她同时也相信我们会住在美好的土地上，那是我们用思想以及双手创造出来的美好。

如果你想要快乐与自由，希望这本书能给在都市生活的你一点自由呼吸的空间。

序言＼找寻错失的美好

第一章＼鸣响的雪松

第二章＼相遇

第三章＼她是人还是野兽?

第四章＼他们是谁?

第五章＼森林卧房

第六章＼阿纳丝塔夏的早晨

第七章＼阿纳丝塔夏的光线

第八章＼泰加林演唱会

第九章＼谁点亮一颗新星?

第十章＼她最爱的夏屋小农

第十一章＼阿纳丝塔夏的建议

第十二章＼在你的星星下人眠

第十三章＼星星之女

第十四章＼协助与养育你的孩子

第十五章＼森林学校

第十六章＼对人的关注

第十七章＼飞碟?没什么特别!

第十八章＼大脑——超级计算机

第十九章＼……生命在他里头，这生命就是人的光……

第二十章＼需要改变世界观

第二十一章＼致命的恶习

第二十二章＼碰触天堂

第二十三章＼我们俩的儿子由谁来抚养?

第二十四章＼穿越时光

第二十五章＼奇怪的女孩

第二十六章＼虫子

第二十七章＼梦想——创造未来

第二十八章＼穿越黑暗力量时光

第二十九章＼坚强的人

第三十章＼阿纳丝塔夏你到底是谁?

注释

后记

弗拉狄米尔·米格烈致各位读者

第一章

／鸣响的雪松

1994年春天，为了建立西伯利亚极北区的贸易网络，我的船自新西伯利亚启程，沿鄂毕河驶向北极圈内的城市萨列哈尔德，进行为期四个月的商务考察。

我们将考察团取名为“商队”：在三层的大型游轮上设立商队的总部，以及用来陈列西伯利亚企业商品的展示厅与商店；把另外两间头等舱的舱房装潢成我的包厢、并刻意布置得很时尚，想在商务谈判时给人留下深刻的第一印象。

商队预计向北航行3500公里，不仅造访较大的城市，如托木斯克、下瓦尔托夫斯克、汉特曼西斯克；而且还计划停泊在只有短暂的通航时期才能将货物送达的小镇。

每到冬天，西伯利亚各地小镇会因鄂毕河结冰和外地失去联系。

船队通常趁夜里航行，白天则定点停靠在城镇，靠船员鸣响汽笛、大声播放音乐来吸引当地居民进行交易。我们向居民收购珍贵的鱼货及泰加林的莓果、越橘、干香菇和皮革毛料等，并和当地渔夫、猎人商议常态性的贸易往来。

若夜间的天气不利于航行，商队会寻找最近的、有人居住的停泊点，为那边的年轻人办一场海上派对。这种活动在当地并不常见，这几年，文化宫与俱乐部几近荒废，也不再举办文化活动了。

而现在，有一艘美丽的白色轮船自眼前经过，沿河道轻驶而去……却突然调头，驶向自己所站立的岸边……

这艘船上还有酒吧、餐厅、舞池……

你可以想象这些与世隔绝的村民们会有何等反应，以及我们受到欢迎的程度。

所有人全都争先恐后地抢着上船，抓住三小时游览轮船的机会。最后才依依不舍地回到岸边，向河道上美丽的白色倩影挥手告别。

商队逐渐远离较大的城镇、靠近北极圈，鄂毕河也变得更加宽阔。用望远镜就可以看到岸边的野生动物。

有时甚至连续航行一天一夜，也见不到一丝人烟。在这方圆百里内唯一的交通要道两旁，举目所及尽是针叶林。

当时我还浑然不觉，在这绵延数百里的泰加林’里，有一场即将改变我一生的际遇在等着我。

在返回新西伯利亚的途中，我让领航船停靠在一座只有几栋矮房子的小村庄附近，这里离人多的地方还有几十公里。我打算停留三个小时，让团员到岸上走走，向当地居民购买便宜的鱼和野菜，同时也让这些居民有机会向我们购买各种食物和商品。

我也决定下船去散散步。一下船梯便注意到，聚集在梯子边打算上船的一群人中，有两位老人默默地站在那里。  其中一位老人胡子很长，可能年纪稍微大一些。他穿着由粗麻织成，长度及踝的连身斗篷，肩上的风帽拉起盖在头上，看起来非常古怪。我经过他们身边时，礼貌性地打了招呼，古怪的老人没有回话，只稍微点一下头，他身边的同伴开口：

“您好！愿您一切顺利。感觉上您是这里的总负责人，对吗？您可以发号施令？”

“是啊，可以，只要合情合理。”我回答他，并没有停下我的步伐。

但老人却接着说下去。

他想说服我借他50名团员（我们总人数也不过65人），和他进入森林。走一段距离船只停泊地点25公里远的路途。我们的人被带到森林深处是为了砍伐一棵正在鸣响的雪松——他们是这样说的。这棵雪松据他所称高达40米，他建议我们将它砍成好几段，以便徒手运回船上，且不能留下残枝；他还建议我们每段可以再切得更小，一人拿一块，其余的除了分给亲朋好友，也可以送给陌生人。P5－7

这是一本充满传奇色彩的小说，可是却又有它的真实凭据所在。俄国的一名企业家，因缘际会地遇到了一名常年在西伯利亚森林里居住的女子阿纳丝塔夏，从此他的人生有了翻天覆地的变化。短短三天的相处，他的三观尽毁，重新认知这个世界。

这一系列的书籍总共有十本，这是第一本。在第二本中，企业家有说到他离开了阿纳丝塔夏之后的遭遇，挺凄惨的。他完全无法继续原来的工作，因为阿纳丝塔夏带给他的震撼太强烈，原来的工作索然无味、毫无意义，他必须把自己得到的、有益于世界的讯息传播出去。

但是因为没有人要出版他的书，而且他的企业分崩离析，最后破产，逼得他几乎自尽。一些神奇的机缘，让他得以继续完成自己的使命，他自费印刷了第一本书，在地铁贩售，于是流传开来。现在，这套书畅销全世界，销量超过一千多万本，被翻译成二十多种语言，据说连俄国总统普京都看过这本书，并受到书中观念的影响。

阿纳丝塔夏是一个与大自然同生共存的女子。她从小就在森林里长大，和植物、动物都能对话。作者就亲眼看到她的午餐是松鼠送来的坚果（还帮她剥好），而冬天晚上寒冷的时候，母熊会到洞穴里面和她共享自己的体温。第二本书中提到，阿纳丝塔夏一个人在森林里面生了孩子之后（就在短短的三天内，她怀上了作者的孩子），母狼和母熊争相来给她的儿子喂奶。真的是令人不敢相信的传奇，但是我相信它是真的。

我们人类本来就是应该与大自然界这样共存的。阿纳丝塔夏虽然一个人住在森林里面，长年没有和外界接触（当然更没有wifi），但是她对世界古往今来的所有事情都知之甚详，甚至具有一般人所没有的洞见和智慧，这是她的意识管道和宇宙接通之后的结果。她鼓励俄国的农民们栽种各种植物，和植物沟通，为大自然效力，这许多观点都是此刻地球急切需要的。

也正因为如此，我不管这本书的真假或是阿纳丝塔夏到底是否真有其人，我都愿意推广这本书里面所传达的概念。我们人类本就应该回归自然，与动植物为友，和土地同声共气地过生活，这是挽救地球逐渐迈向大灾难来临的唯一解决之道。

然而无论你同意这个观点与否，这本书都相当好看。虽然没有哈利·波特的令人眼花缭乱，也足以让人啧啧称奇了。鸣响雪松代表的任务，告诉我们宇宙时时刻刻都与我们在连结、沟通讯息，如果我们只是整天埋首于wifi的世界中，我们会错失多少生命的美好，也让地球、人类一步步地走向危机之中。

希望这本书能带给我们读者更多的启发，进而身体力行地去活出书中的讯息，这是地球之福，也是众人之福。

第一本书推出时，我是自己在地铁站贩卖的。书店、书商都不要它，因为我名不见经传，而且这类主题他们也不感兴趣。然而，书卖出去了，书店开始进货，出版社争相抢着代理，书本发行以后，读者的信件开始如雪花般飞来。诗——不断地在信里出现。紧接着，还有吟游歌者的歌曲、艺术家的画作。更不可思议的是，阿纳丝塔夏的话语以一种超乎寻常的方式影响着人心。我继续和阿纳丝塔夏碰面，如今已写下了十本书。还有一本读者的创作，集结了他们的信件和诗作，名为《俄罗斯人的心灵在阿纳丝塔夏的光芒中鸣响歌唱（暂译）》。我们续集中再会！

弗拉狄米尔·米格烈

近二十年来影响俄罗斯的灵性畅销书——《阿纳丝塔夏》，当之无愧是一本直接触碰人心、充满美好力量且令人大开眼界的经典著作！强烈建议您阅读阿纳丝塔夏的灵性讯息，您将看到新时代心灵生活的典范，让我们相信人类与万物天地本为一体，燃起对自然新生活的希望。

——光中心创办人周介伟

我们人类本就应该回归自然，与动植物为发，和土地同声共气地过生活，这是规避地球逐渐迈向大灾难来临的唯一解决之道。

——身心灵作家张德芬