科学坐月子必备物品

新妈妈生理变化

新生宝宝的模样

四种坐月子方式

新妈妈住院宜忌

 分娩当天

 住院生活起居

 剖宫产

 出院宜忌

坐月子护理宜忌

 新妈妈的卧室

 新妈妈的穿戴

 新妈妈的个人卫生

 新妈妈的日常起居

 新妈妈的情绪护理

坐月子饮食宜忌

 饮食原则

 产后开胃

 产后恢复

 产后下奶

 产后排恶露

 特殊新妈妈的月子饮食

四季坐月子宜忌

 春季

 夏季

 秋季

 冬季

产后防病用药宜忌

 月子病防治宜忌

 月子用药宜忌

坐月子宝宝喂养宜忌

 喂养原则

 母乳喂养

 人工喂养

 特殊宝宝的喂养

宝宝日常护理宜忌

 婴儿房的布置

 宝宝休息

 抱宝宝

 新生儿脐部护理

女人坐好月子，事关生完孩子几十年后的身体健康！坐月子期间，该如何喂养宝宝，宝宝病了怎么办，宝宝日常生如何照顾……这些问题令许多新手妈妈束手无策，不知是好！一些妈妈由于不知如何坐月子，坐月子期间百无禁忌，想干什么就干什么，想吃什么就吃什么，忽视或不了解月子的宜忌尝试，结果事后出现许多月子病，对身体健康形成很大挑战，严重影响生活质量。

王琪编著的《新妈妈不可不知的2000个坐月子宜忌》采用大众生活类图书中非常受欢迎的宜忌形式讲解坐月子的相关内容，以最简洁的肯定和否定回答将坐月子适宜干什么不适宜干什么告诉读者。书后还附赠0～3岁宝宝培育喂养挂图，精美，实用。