卓在藏语中是舞蹈的意思。玉树藏区号称是歌舞的海洋，民间舞蹈形式多种多样，一般都是群众性的集体舞蹈，不同地区甚至不同村庄都有不同形式不同曲式的舞蹈。代尕主编的《卓(玉树藏族民间歌舞音乐大全)》按不同地区，将玉树藏族舞蹈分为巴曲卓、白龙卓、结古卓、囊谦卓、新寨卓等几大类，囊括了玉树藏族地区的卓舞曲调。

一、新寨卓

二、白龙卓

三、囊谦卓

四、巴曲卓

五、结古卓