健康的心理是大学生顺利完成学业，解决各种生活、工作问题和获取最大发展的保障。简鸿飞主编的《大学生心理健康(全国普通高等教育十二五重点建设规划教材)》以提高全体大学生的心理素质为出发点，运用心理学的基本原理，通过大量大学生自身真实案例的展示，为大学生普及心理健康知识，帮助大学生认识自我，开发潜能，解决成长过程中遇到的各种困惑及问题。

对于大学生而言，每个人都会遇到自我认知、情绪、人际关系、人格成长、恋爱、择业等人生课题。关注心理健康、寻求心灵自由、追求人生意义等生命课题越来越引起大学生的积极关注。作者简鸿飞等在长期的心理学教学工作：心理咨询辅导实践过程中，深深体会到在校大学生对心理科学知识的热切期盼，对自己人生探索的苦苦追求，同时也发现部分学生在成长过程中经历的许多挫折，关注到他们在自我超越时的痛苦。因此，希望把工作中的体会和做法总结出来，以帮助更多的青年学生，使他们学会心理调适的方法，掌握自我塑造的基本途径，帮助他们对心理健康、人生追求做更加深入的思考，以期在人生的道路上走得更好、更稳、更健康。

《大学生心理健康(全国普通高等教育十二五重点建设规划教材)》具有理论性、实践性、可操作性的特点，以心理健康知识的基本理论为基础，紧紧围绕大学生人格成长和完善过程中经常遇到的心理问题，如自我意识、人格完善、情绪调节、人际交往、恋爱心理和生涯发展等方面的困扰，通过心理健康知识理论和一些简单实用的心理调适方法的讲授和操作，帮助学生更好地认识自我，能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防，增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升心理自我教育的能力。

《大学生心理健康(全国普通高等教育十二五重点建设规划教材)》可以作为大学生心理健康教育的教材，也可以作为辅导员、大学生、教师等的参考书。

第一章 大学生心理健康概述

 第一节 心理健康与大学生

 第二节 大学生心理健康的标准

 第三节 大学生心理健康教育的实施

第二章 认识自己

 第一节 大学生自我意识概述

 第二节 大学生自我意识的发展及类型

 第三节 大学生的不良自我意识及其调适

 第四节 大学生健全自我意识的培养

第三章 健全人格

 第一节 人格及身心发展

 第二节 大学生气质与性格

 第三节 大学生中常见的人格发展缺陷及其调适

 第四节 大学生健全人格的塑造

第四章 为人处世

 第一节 人际交往概述

 第二节 大学生人际交往的心理分析

 第三节 人际关系与人际交往的方法与艺术

第五章 管理情绪

 第一节 情绪概述

 第二节 大学生常见的情绪问题

 第三节 情绪的控制与调节 

第六章 学会学习

 第一节 大学生的学习与心理健康

 第二节 大学生常见的学习心理问题

 第三节 智力元素的培养

 第四节 科学提升大学生的学习能力

第七章 爱的能力

 第一节 心理学视角下的爱情

 第二节 大学生恋爱中的常见困扰

 第三节 健康恋爱心理的培养

 第四节 大学生的性心理