在西方政治家竞选时，竞选人的幕后策划班子里四个最不能够缺少的专业人才之一就是形象设计师。他们的目的就是要让竞选人看起来就像是个能够胜任领袖职位的人。这足以说明，形象对于一个公众人物来说多么重要。总统的形象塑造是一本深谙玄机的学问，它包含了提升个人整体素质的方方面面，将这些提升方法运用到你的生活当中，你将获得一个全新的自己。赵智编著的《总统形象课》将告诉你如何像总统那样在各种场合彰显自己的魅力，从服装、礼仪、气质、交流与沟通等方面，塑造出别人无法模仿的个人风格，守护你的专业形象，帮助你赢得成功、扶摇直上。

《总统形象课》由赵智编著。

《总统形象课》简介：

从身材矮小的萨科齐到瘦高颀长的奥巴马，无论身材如何，他们出现在公众面前的时候，往往是引人注目的形象，给人值得信任的感觉。这样超凡的魅力并非与生俱来。

他们出现在接待外宾、国际会议、出国访问等场合，从穿衣打扮到举手投足、言谈姿态都经过专业形象顾问精心设计。

形象就是他们成功的最大秘密。

看起来就要像个总统

气质是好形象的第一内涵

出场两秒钟就决定了你的形象

公众为什么选布菜尔

自信的矮个子也能成为“万人迷”

对谁热情，谁就喜欢你

要有自己的形象“Logo”

做个布莱尔一样的“窈窕绅士”

别让污垢的脸成为你形象的“滑铁卢”

总统们的美容癖好

克林顿改变发色为哪般

像普京一样时刻充满阳光

镜头里没有素颜的希拉里

让身体成为你的广告

形体是形象的重头戏

以总统为榜样，练就硬汉身材

塑形是打造良好形象的重要一环

黝黑肤色挡不住奥巴马的优雅身姿

过分拘束让你看起来像个蜡像

任何时候都不要轻易脱下西装

着装彰显身份

政要着装，威信是主流

用西装演绎品位

女人，小心性感削弱你的权威

总统不是在穿衣，而是在穿“政治”

每个人都有自己的品位

品位决定地位

深化自己的“穿衣哲学”

奥巴马的胜利是品位的胜利

萨科齐：我不高，但是我很会穿衣

希拉里：比年轻的时候要多下100倍的工夫

提升形象的“微武器”

好形象藏在配饰之中

上流的配饰=上流的社会

戴错领带比认错人更难堪

女人的胸针不是随便戴的

腕表不仅传达守时，更代表态度

不堪入目的破皮鞋就是形象溃败的“蚁穴”

透过香水。嗅出“男人味”

笑脸治天下

面部语言比服饰更有穿透力

透过面部，感受内心的力量

面部是人心的表征

里根笑脸治天下

任何权力都比不过眼神

语言是形象的灵魂

将说话演绎为艺术

先做倾听者，再做演说家

无聊的话题会让咖啡厅的人走光

说话时的态度也会影响你的形象

说话声音像卡斯特罗一样铿锵有力

用幽默化解谈话时的尴尬

没有优雅的举止就没有选票

光鲜的衣着挡不住无礼的举止

需要改变的不只是你的衣着，还有举止

对于上层社会的人来说，言行没有小事

优雅是可以修炼的

小动作就像是天气，没人提醒却人人关注

主动拥抱对手，塑造儒雅形象

每个总统都是形象舞台上的“老戏骨”

彬彬有礼是最有效的“铁腕”

生活的礼仪藏在细节之中

领导人的礼节“秀”

你握住的不仅仅是一只手，也许是权杖

叫醒闹钟的人更有前途

记住每个人的名字，清洁工也不能例外

不要吝啬你的“谢谢”

礼仪藏在你的手机中

你在品味美食，别人在品味你

终生受用的社交礼仪

你在品味美食，别人在品味你的礼仪

宴会上，规矩比食物还多

观看演出时，别让无礼的行为成为聚光灯下的焦点

礼尚往来中的“礼”

演讲，不仅仅是说

公共演讲，作秀同时作战

演讲台：一个重要的形象舞台

公共演讲，作秀的最好时刻

演讲，不仅仅是说

成功的演讲比演唱会更打动人心

第一夫人不只是衬托

另一半的形象哲学

第一夫人不会请业余的人来包装她的形象

米歇尔穿衣不奢侈也不平庸

生活中的另一半是你形象的一大半

大人物也会有污点

不要踏入形象的雷区

总统也有雷人的举动

小心“礼仪门”

橘色泳裤毁掉了萨科齐的形象

看起来就要像个总统

气质是好形象的第一内涵

出场两秒钟就决定了你的形象

人留给别人第一印象的时间只有短短几秒钟，也许你会觉得这不公平，应该有更充裕的时间让别人来了解你，但这就是事实。

西方心理学家做过这样一项研究：人的各个要素对其他人的影响。研究结果表明，55％的人会根据第一印象来给对方下定义；38％的人会通过交谈时对方的身体语言来判断是否有与其继续交往的必要；只有7％的人会真正在乎谈话的内容。可见第一印象对人们有多重要。

在历届美国总统中，能够以第一印象征服民众的非约翰·肯尼迪莫属。虽然他去世已经将近半个世纪，但时至今日，肯尼迪依然是众人谈论的话题。他仿佛被赋予了一种魔力，吸引着人们持续地关注他，连一向对政治并不敏感的年轻人，也把他视为偶像；他的每一篇演讲、每一个手势都让人们印象深刻。

肯尼迪显然已经成为偶像级的人物，他不经意的一个表情，就能迷倒所有人。有人说肯尼迪是天生的“总统相”，他优雅的举止、英俊的面容，使人第一眼看到就印象深刻。

有一篇文章这样形容肯尼迪：“如果肯尼迪活到今天，我们用谷歌搜索他的名字，一定会出现大量的褒义词，像‘全民偶像’‘贵族绅士’‘优雅的男人’，等等。”他不断被拿来和美国历史上的伟人作比较——华盛顿、林肯、罗斯福等，有人甚至将他称为“20世纪的林肯”。

肯尼迪的优雅气度与迷人形象一直被尊为“美男子”的典范，对于肯尼迪来说这是一项至高荣誉，他确实配得上这项殊荣。如今，在美国政坛有个不成文的规定，谁得到了肯尼迪家族的支持，谁就会获得选举胜利。肯尼迪对美国人的影响可见一斑。

肯尼迪的女儿曾在一篇文章中写道：“多年来我一直被父亲深深感动，他告诉我，他希望可以感受到美国的鼓舞和希望，就像他曾经被先驱们的精神鼓舞一样。这种感觉今天尤为深刻。这就是我为什么到今天仍然深深地爱着我的父亲，并且追随着他的影响前行。从未发现有人会像我的父亲一样——不是为了我，而是新一代美国人。”

有人解读肯尼迪的时候用了这样几个词：年轻、活力、希望、魅力、领袖气质。这可能就是肯尼迪的面相，就是他给人的第一印象。有句话叫“第一印象比黄金还要贵重”，而肯尼迪给人的第一印象可能是一颗钻石，他英俊硬朗的外在形象和极具感召力的话语俘获了无数美国人的心，其中包括他的妻子杰奎琳。

肯尼迪对杰奎琳一见钟情，杰奎琳也被他迷人的气质吸引。两人第一次约会时，看到自信、优雅、谈吐风趣的肯尼迪，杰奎琳被彻底征服了。这就是肯尼迪的魅力，通过良好的个人形象，使一个女人对自己留下好印象，并最终收获幸福。

当年的总统竞选，肯尼迪也利用了良好的个人形象，利用人人爱美、人人都想欣赏美的特点，获得了众多选民的支持。人们通过他与众不同的形象，看到的是自信、果敢、奋斗不息的气质和魄力，这正是当时美国所需要的，也是美国人需要的。所以，人们选择了肯尼迪，给自己一个希望，也给美国一个希望。

人们经常说“书的封面并不能决定书的内容”，但是现实生活中，没有人会在读完一本书之后再决定是否买它，大多数人看重的还是封面。如果一本书的封面能够激起人们的购买欲，至少可以说它成功了一半。在社交场合中，第一印象就相当于书的封面，他人对你的评价往往在初次见面的几秒钟之内就会形成。

一生中，我们会遇到很多重要的第一次，也就会有很多需要重视的第一印象，比如，求职，第一次见面试官；求人办事，第一次登门造访；参加工作，第一次见单位的同事；找对象，第一次与对方约会……这些第一次都很重要，从小的方面来看，关系到求职能否成功、事情能否办成；从大的方面来看，关系到事业能否顺利、婚姻能否美满。所以，在人际交往中一定要在第一印象上下工夫。

如何才能给别人留下良好的第一印象呢?

心理学家认为，一个人的体态、姿势、谈吐、衣着、打扮等都在一定程度上反映出他的内在素养和其他个性特征。所以，在初次与人见面的时候，一定要注意自己的言行举止。

第一印象在心理学上被称为“首因效应”，也就是说它是别人在对你一无所知的情况下，通过你外在的气质流露形成对你的评价。第一印象对他人对你的判断起着非常重要的作用，也决定了对方是否会将这次接触继续下去。

心理学家经过长期研究发现，第一印象的形成时间非常短，一般来讲在2～40秒之间，即他人看你的第一眼，就对你有了一定的判断。想要在关键时刻在最短的时间内给别人留下美好又深刻的印象，平时就要多注意个人形象，在吃、穿、住、行等方面让别人产生好感。P1-3

你离“总统范儿”还有多远

一个国家的最高领导人代表了这个国家的形象。综观全球，各国政要们的一举一动都格外受关注，这些举动甚至会与他们的政治命运紧密相连。各国领导人也意识到外在形象的重要性，纷纷聘请了专门的形象顾问，在接待外宾，或参加国际会议、宴会等重要活动时。他们的穿衣打扮、举手投足、言谈姿态，都会经过形象顾问专业细致的设计。

领导人的形象顾问并非一两个人，而是一个团队。团队中有的负责领导人气质的培养，有的负责领导人衣服色彩款式的搭配，有的负责指导领导人如何在细微的身体动作中展现魅力，有的则负责教授领导人如何应对公共场合可能出现的突发状况……总之，形象顾问各有所长、各尽其职，帮助领导人自信地踏进每一个重要场合。

各国领导人的外在形象各有特色，有的属于瘦高型，像美国总统奥巴马；有的属于矮小型，像法国前总统萨科齐和俄罗斯总理梅德韦杰夫；还有的属于肥胖型，像委内瑞拉总统查韦斯。不管先天条件怎样，只要穿衣打扮秉承一定的原则，与环境氛围和谐，就能彰显出领导人的自信与威严，所以说合理着装是领导人塑造完美形象的核心体现。

除此之外，作为政要的另一半，第一夫人们的形象也会成为人们关注的焦点。女性给人的直观感受是温柔、高贵、富有内涵。第一夫人在具备这些要素的同时，还要与丈夫的形象相辅相成，虽然不要求她们具有男性刚毅、威严的外在，但自信是双方应具有的共同要素。

现在，世界各国涌现出许多杰出的女政治家，她们在男人当道的政坛闯出一片属于自己的天地，形成了一道亮丽的风景线。女政治家既有男性的威信，又散发出柔情，这种刚柔并济的风格使其能够在政界独当一面，树立自己的形象。

男政客也好，女政客也罢，领导人的形象应该成为普通人学习的对象，形象是决定人们走进上流社会还是生活在贫民窟的重要因素。形象对事业的发展可以起到推波助澜的作用，当人们还在思考为什么普京冷峻的眼神可以直入人心，奥巴马连摔倒都能那么迷人时，聪明人已经开始分析其内在的原因：形象并不是简单的梳妆打扮，形象的打造也不是一朝一夕就能学成的“快餐技巧”。

形象学作为一个立体概念，是考察人的综合素质的学科，包括气质、穿着、言谈举止、个人修养、礼仪等诸多方面。好形象的塑造是日积月累的结果，拥有好形象的人一定是善待自己、善待他人、对世界充满爱的人。只有细致入微地从生活中发现美，心中蕴涵的美才会由内而外地散发出来，凸显为形象美。

一个成功的形象展示给人们的是自信、能力和尊严，是外在的视觉审美和内心感受相结合的产物，它不会随着时间的流逝被人们淡忘。1960年的肯尼迪，外表英俊，穿着优雅，散发着坚定、沉着、自信的魅力，这使得他不仅成为“全民偶像”，更主宰了一个时代；1980年的里根，他的声音、他的幽默、他高超的演技征服了所有美国人；2008年的奥巴马，修长的身材，剪裁合体的西装，极具亲和力的微笑，冒雨与选民相见的“作秀”，让选民们不得不把选票投给这个皮肤黝黑的中年人。

罗马城不是一天建成的，卓越的形象也无法顷刻间造就。所以，从现在起，给自己找一个形象的榜样，抓住他身上的每一个闪光点，编织起来，为自己打造完美形象。这样，你离“总统范儿”还会远吗？

那些穿着不合身的化纤衣服、破旧的衬衫、毫无光泽的皮鞋和色彩艳丽领带的人是没有机会走进公司高层的。

——著名形象设计师乔恩－奠利

服装是一种视觉工具，你可以借助这个工具达到你想要的目的，展示出你的整体形象——面部、身体、穿着、态度都能够为你打开成功的大门。你的出现将向世界传达出你的可信度、权威、受欢迎的程度。

——英国形象设计大师罗伯