进退之间，彰显人生智慧。怎样进，怎样退，这是一种技巧；何时进，何时退，这是一种分寸。进退是一种人生的哲学，也是一种做人做事的艺术。

《30岁前一定要懂得的进退规则》将为你介绍做人做事的“进退”哲理，帮你在积累人生经验的时候少走一些弯路，在收获的季节多一些硕果。我们相信，通过阅读这些充满智慧而且极具启发性的文字，你将看到那些来自各行各业的鼓舞人心的、机智的和感人的故事以及个人发展方面的经验，使你懂得做人做事的实用诀窍。本书由林左辉编著。

人生不仅需要一往无前的勇气和决心，也需要量力而行的智慧和藏锋露拙的谋略。

《30岁前一定要懂得的进退规则》从综览千年历史、巧妙变通心态、善用为人心机、赢在处世之道、人脉决定命脉、谙熟职场规则、把握生活智慧等七个方面对进退规则进行阐述，试图帮助人们找到最适合自己的进退规则。《30岁前一定要懂得的进退规则》中阐述的虽不是绝对的真理。但却能够教给人们一些进退法则与生存智慧。本书由林左辉编著。

第一章 古人思进退，今朝为吾用——综览千年历史，进退博弈“觅禅机”

 “隆中对”尽显诸葛智慧

 妇人逻辑助慈禧

 孙膑智勇角逐胜庞涓

 “生病”高手司马懿

 奇货可居——吕不韦的生意经

 “玄武之痛”道尽李世民的博弈手段

 反复无常吴三桂

 巧施离间，智取长平

 康熙：忍得屈辱，成就大事

第二章 人生如棋局，进退两从容——巧妙变通心态，掌舵人生“万向轮”

 可以让人帮你买鞋，但不可让人代你走路

 “风向”改变不慌张，顺势而为从容应对

 宽容，是一种最豁达的退让

 输得起方能赢得起

 外磨圆，内练方

 把握好激情的度，真正主宰自己

 打破限制自己的习惯，没有什么不可以

 让内心永葆宁静与和谐

 留得青山在，不怕没柴烧

 等待机会不如创造机会

 再坚持一分钟，就够到成功

 允许自己有无伤大雅之过

第三章 为人自有道，冷暖只自知——善用为人心机，每天懂点“分寸学"

 居高不傲，才能稳坐钓鱼台

 只说不练，不如先干后说

 与人方便方能与己方便

 若要尊重，请先自重

 把他人的名字谨记在心

 饶人一条路，伤人一堵墙

 提防小人把自己当枪使

 能屈能伸方能成大事

 自制力也是一种力量

 进退自如行天下

 有一种胜利叫“低头”

第四章 万事皆有度，进退有规则——赢在处世之道，驾驭人生“方与圆”

 时难得而易失，用正确的方法做正确的事

 三思而后行，谋定而后动

 运用20／80法则，先做重要的事

 成大事者多能当机立断

 藏露有时，把握机遇

 见好就收，过犹不及

 火中取栗，如何才能不烫手

 不要把自己的退路堵死

 方与圆无碍，刚与柔相济

 他山之石，可以攻玉

 让激将法发挥出最大的作用

第五章 看人下菜碟，吃啥给端啥——人脉决定命脉，进退之间“定乾坤”

 微笑是最具魅力的表情

 让诙谐幽默“秀”出你的睿智

 人人需要赞美，你我皆不例外

 成功需要一张完美的“人脉网”

 世界上没有“陌生人”

 尽早建立自己的人脉圈

 平时留下人情债，用到人时口好开

 成功需要他人相助

 不做圈外人，懂得人际规则

 主动推销自己，走到伯乐的面前

 仪表是门面，努力做个“万人迷”

 宽容是互赠的礼品，苛责是带刺的尖刀

第六章 竞争中合作，合作中竞争——谙熟职场规则，轻松成就“事业梦"

 花花轿子人抬人，相互促进同进步

 只有共赢才是真赢

 应和不同的上司愉快相处

 应与不同性格的同事和谐共处

 德才兼备，方能领袖群伦

 勇于挑战高难度工作

 敢于承担责任才会获重任

 用宽容之心对待下属

 在职场的夹缝中吸到充足的氧气

 要实干，也要懂得表现

 做一个与时俱进的职场人

第七章 选择是学问，放弃乃艺术——把握生活智慧。学会做好“加减法"

 何必徒劳寻求完美的生活

 我们不是拥有太少，而是欲望太多

 微笑着面对生活

 只摘够得着的苹果，不要羡慕高处的苹果

 幸福是一种最单纯的满足

 不抱怨的人生才美满

 看得开，想得开，烦恼自然会走开

 不求轰轰烈烈，但愿从从容容

 得志勿得意，失意勿失志

 别握着“红烙铁”不撒手

 中年之前不要怕，中年之后不要悔

 活在当下，享受生活

面对一座陡峭险峻的高山，何必冒险直援而上，不如绕山路环行，自可安全抵达顶峰；面对一池活蹦乱跳的鱼儿，跳到水中乱捕乱捞，只能空手而回，不如将水淘干，让鱼儿失去容身之所，自我暴露；面对一段坚硬的钢条，用蛮力直接折，可能会断成两截，不如火烧捶打，钢条自能变为我们想要的任意形状。

俗话说：“心急吃不上热豆腐。”急于求成的人，永远无法轻轻松松地克敌制胜，欲速则不达。一个人若想达到自己的目的，就要避免直冲目标，贸然而去，不妨迂回环绕一番。欲擒故纵、以退为进，往往会令我们取得出人意表的效果。

战国中期，魏国日渐强大，不断进犯邻国。为了吞并韩国，魏惠王派庞涓率兵大举进攻。在魏军的强大攻势下，弱小的韩国朝不保夕，危急之下，只能求救于齐国。

魏国自恃国力强盛，四处讨伐，齐威王早想给其一个下马威，所以一收到求救信，便向群臣征求谋计。军师孙膑认为：“为免主客颠倒，令韩国坐享其成，我们不可过早出兵。我们应许韩必救，令其竭力抵魏，待两军精疲力尽之时，再直驱魏都，如此便能迂回救韩国于危亡之中。”

齐威王听了这番分析，大为高兴，立刻依计行事。

果然，在得到齐国救援的允诺后，韩国人心振奋，竭力抵抗魏军。终因弱不胜强，节节败退，慌忙向齐再次呼救。当然，与此同时，魏国也遭受了一定的伤亡。

良机已现，孙膑立刻率兵数万进入魏国境内，矛头直指魏都咫尺之外的外黄。

眼看胜利在望，齐军却从中作梗，直扑国都。魏惠王自不敢在韩恋战，急忙调回主力，命庞涓率雄师十万，浩浩荡荡直指齐军。

敌众我寡下，只能智取而不可力敌。孙膑决定诱敌冒进，避实而击虚。他施计道：在退兵途中，逐步减少做饭用的灶坑，以造成齐军大批逃亡、军力不断削弱的假象，令其轻敌。

为了迷惑魏军，两军一对垒，孙膑就命令齐兵撤退逃窜，依计部署。庞涓果然上当，眼见灶坑越来越少，心中不禁暗喜，武断地以为对方斗志涣散。得意忘形之下，庞涓亲率精锐之师猛追，步兵留后继行。

孙膑从容撤退，并不时观察魏军动态。当魏军路经沙鹿山时，孙膑料想魏军天黑时必赶到马陵。马陵地势险峻，两山之间夹有一窄道，两旁杂木丛生，是伏击的绝妙之地。于是，孙膑令全军停止后退，设置路障，又挑选一万名善射的弓箭手埋伏于窄道两侧的杂木中。

黄昏时分，正如孙膑所料，庞涓果真追到了马陵。在路旁的一棵树上，庞涓隐约看见一行字，经火把照射，只见上面赫然写着“庞涓死于此树之下”八个大字。这，正是孙膑所写。庞涓顿悟中计，然为时晚矣。只见一道火光，万箭齐发。魏军被四面围困，进退两难，伤亡无数。庞涓身中数箭，自知活命难逃，拔剑自刎。

齐军乘胜追击，一举围歼追敌，歼灭十万魏军，大获全胜。这，便是鼎鼎大名的“马陵之战”。

虽然在实力上魏国略胜一筹，但齐国却能扭转乾坤，重创魏国。原因无他，完全归功于孙膑“减灶诱敌”的高明指挥艺术：诱使庞涓获得错误的信息，从而做出错误的判断，以致惨败。这其实便是一招欲擒故纵之计，先掩饰自己的真实实力，继而消灭敌人。

表面上看，“擒”和“纵”自相矛盾。实际上，“擒”是“纵”的目的，而“纵”是“擒”的方法。“纵”看似后退，实则是“见机而进”。如果我们一味前进，只能逼急对手，最后落得两败俱伤的下场，不如暂时退后一步，使对手放松警惕，最后一击毙命。

欲擒故纵，不仅仅是军事上的制胜战术，更是为人处世的一种进退智慧。不管是在生活上，还是事业上，我们一旦掌握了欲擒故纵的进退规则，便能左右人生。

在一个旧书画摊前，一个美国人看中了三幅画，画商开价300美元。美国人心中虽然喜欢，却要讨价还价，画商咬定原价不放，两人争执不下。

突然，画商当众把其中一幅画烧了。美国人非常心痛，忙问剩下两幅的卖价，结果还是300美元。美国人当然不依。画商二话不说，又烧了一幅。美国人大惊失色，连忙拜托画商别再烧最后一幅。就这样，美国人以300美元买走了最后一幅画。

为何300美元三幅画，画商却一幅就能卖300美元呢？因为画商懂得欲擒故纵的进退战略，烧掉两幅，最后一幅“物以稀为贵”，卖高价也是合情合理的了。

可见，当我们掌握了他人的心理，成功就不必急在一时，不妨欲擒故纵一番，自能顺利达到自己的目的。控制世事，靠的不是蛮力，而是智慧。P9-11

有人说，30岁是青春的后期，30岁以后是收获的季节。在30岁以前做好人生投资，才能为30岁以后的人生铺平道路、创造机遇、奠定成功的基础。换言之，30岁以前怎么做，决定了30岁以后怎么活。

毋庸置疑，这个世界上，到处都是有才华的人，因为他们只会认真做事，不会机智做人；这个世界上有很多高智商的人，因为他们只懂得方正做人，不善于圆融处世。

有人认为做人要厚道，也有人认为做人不要太老实；有人认为做人靠品德，也有人认为做人靠手腕；有人认为做人要简单，也有人认为做人要有心计；有人认为成功无捷径，只能靠勤奋，也有人认为成功有捷径，不能傻干……关于人生的道理千千万万，每个人都说得很有道理，但有时候把两种观点放在一起看，你就不知道如何是好了。那么，做人究竟是要老实还是不要太老实？是要简单还是要复杂？是要勤奋还是要灵活？

假如把两个相反的观点作为坐标上的两极，你就要根据具体情况，在这两极之间自由滑动，寻找到最适合自己的位置。这就是本书所要讲述的“进退规则”。

纵观人类历史，大凡成就伟业者，无不是深谙进退规则之人。他们能够洞悉世事的变化，审视自己的处境，适时改变自己的位置，从而进退自如，将胜券牢牢掌握。

思古论今，作为进入青春后期的30岁人生，如果不在此前多做一些努力，那么之后的岁月可能就会两手空空。因为人的一生会遇到很多“场”、“局”和“圈子”，只有善于机智处世的人，才能够进退自如，而不懂随机应变者，必将处处碰壁。

该书将为你介绍做人做事的“进退”哲理，帮你在积累人生经验的时候少走一些弯路，在收获的季节多一些硕果。我们相信，通过阅读这些充满智慧而且极具启发性的文字，你将看到那些来自各行各业的鼓舞人心的、机智的和感人的故事以及个人发展方面的经验，使你懂得做人做事的实用诀窍。

诚然，能进，不失为勇；而退，则更显示出智慧的一面。真正的英雄，能进能退，进退自如，于是他们摘得了成功者的桂冠。只退不进，是懦夫；只进不退，是莽夫。进退得当，才能从容面对成败，成就美好人生。