南浩濯编写的《便便了不起》是一本让你看了会吐但绝对值得珍藏的专业的大便书。本书图片雷翻很多人。译者翻译时必须用便签盖住图片，才能继续工作；责编吐到不得不中断工作；出版人差点儿因此而放弃本书……

百年机谨慎提示：饭前饭后勿读。

《便便了不起》是一本写便便和肛门的书。语气轻松、态度专业，漫画可爱，图片……呃，真的有些雷人。

可是可是，现代人由于生活习惯和各种压力的问题，便便和屁屁都出现了很多状况，但是大家采取的态度是结果是难以启齿，讳疾忌医，结果是恶性循环。如果对于便便、痔疮等听似不雅的词汇，能像谈论以及各种食品的营养价值问题一样谈论它们，恭喜你，你的屁屁有救了。

《便便了不起》由南浩濯编写。

序言 你是我独一无二的朋友

第一部分 我是便便

便便走过的路程

文明历程之清理粪便

渴望提高身价的便便

便便，你究竟是谁

便便是大使

便便会伴随热烧，也会伴随疼痛

肛门医生的狗屎哲学关于疼痛

第二部分 查理和粪便工场

便便，“Madein大肠”

大肠的内部结构

直肠那不能说的秘密

感动万人的便便之自我牺牲精神

便便的形成过程

让大肠启动并运转的笛声

让大肠启动并运转的自主神经系统

肛门医生的狗屎哲学

便便就是便便

第三部分 大肠很难受

肠激惹综合征

大肠疾病与人类的情绪密切相关

用大肠内视镜来诊断病情

调节饮食是必不可少的

炎症性肠病的两面性

攻击同类——溃疡性结肠炎

伪装成阑尾炎的克罗恩病

肠道憩室

解读肠道憩室

急性阑尾炎

关于阑尾炎的误区与事实

腹腔镜手术

肛门医生的狗屎哲学

作为大韩民国的主妇

第四部分 便，那个家伙的声音

掌握便便所传递信息的三个要素

便便的颜色

便便的粗细

排便的方式

肛门医生的狗屎哲学

排便的人类

第五部分 好便、坏便

奇怪的便

好便

好便的特征

好便的香味？

坏便

不存在的宿便

奇怪的便

记住大便嵌塞

肛门医生的狗屎哲学

肛门，因为有你，我才存在

第六部分 肛门怪谈

肛门疾病的标志——痔疮

痔疮的历史

痔疮的另一种叫法——痔核

何谓痔核

痔核的结构

痔核是怎么形成的

痔核的种类

痔疮，不要为此感到羞愧

肛门裂开——肛裂

为什么会裂开

百万吨级的疼痛感

肛门直肠脓肿破溃——肛瘘

什么是肛瘘

肛门周围的脓腔

肛瘘癌

儿童也有可能患上肛瘘

肛门医生的狗屎哲学

打败拿破仑的痔疮

第七部分 便便们的沉默

有关便秘的一切

无法排便——便秘

便秘的原因

治疗便秘的方法

测算食物经过大肠的时长

排便造影术

肛门医生的狗屎哲学

法国外科是从肛瘘发展而来的

第八部分 当大肠遇见内视镜

以最快的速度抓获大肠疾病的方法

哪些情况需要做大肠内视镜检查

没那么简单——大肠内视镜

洗肠液——人口的苦役

真不好对付——睡眠内窥镜

大肠内视镜是一种苦差事

息肉可不是一次就能摆平的

内视镜消毒与洗涤的重要性

肛门医生的狗屎哲学

边想英雄边排便

第九部分 便便清楚地知道，你在去年夏天做过什么

瞧不起便便之息肉

息肉，你来自哪个星球

息肉的长相

大肠癌和息肉

查不出原因的贫血

肛门医生的狗屎哲学

因为放屁而选择离婚?

第十部分 大肠癌的记忆

大肠癌，你究竟是谁

韩国人的死因

关于大肠癌的一切

直肠指检

大肠癌传

消灭于息肉时期

肛门医生的狗屎哲学

全都交给你了，医生

第十一部分 飞扬着的卫生纸

大胆地蹲着

感情净化的词源是“排泄”

爸爸妈妈，请帮帮我

肛门医生的狗屎哲学

卫生纸的历史

续尾 疾病有其特殊之处

尾声 便便，谢谢你

很久很久以前，那时候是真正的地大物博，人烟稀疏。因此在远古时期，排便不是一个问题。你只要随处找个无人之地排了就可以。因为当时的人类基本上都是游牧民族，所以人们的排泄物往往都可以被自然代谢掉。然而，随着文明时代的到来，人类的生活方式也从原本的游牧转变为定居。伴随着生活方式的巨大改变，很多新问题都一一找上门来，而排便就是其中之一。在一定的范围内生活，还没有所谓的卫生间，那么用脚指头都能想象出，当时的街道、胡同甚至是家门前都会充斥着各式各样的排泄物。

其实，在公元前人类就开始着手解决粪便清理的问题。考古发现，公元前3000年印度摩亨佐·达罗古遗迹中就有抽水式排污设施，而在公元前1700年克里特岛建造的克诺索斯王宫中也发现了排便用具的模子和用木材制成的抽水式便池。除此之外，在美索不达米亚、印度河谷、古巴比伦王国的一个城市乌尔以及埃及等地，也发现了排便模具和厕所的痕迹。然而这些发现只是极少数的贵族阶层才能使用的奢侈设施，那些普通的平民可没有这种豪华的待遇。公元前的大部分人们还是保留着随地大小便的习惯，这可是被无数考古学家验证过的事实。

关于尿盆的记载最早可以追溯到古希腊、古罗马时期。罗马人在道路或街头巷尾摆放瓶具，希望行人和旅游者以此解决大小便问题。这种“公共尿盆”可以说是后来小便池、坐便器的原型。把瓶具里的排泄物往窗外扔出去的习俗也是从这时开始形成的。那么，这种尿盆只在欧洲地带使用吗？当然不是。当古罗马在欧洲霸气十足、如日中天的时候，正处在三国时期的朝鲜半岛也使用了尿盆。所挖掘出来的遗址足以证明当时的百济地区也已经开始使用尿盆。页面上端的插图就是当时百济所使用的尿盆，左边为男用，右边为女用。

下面照片中的马桶发掘于佛国寺，是新罗时代的人们使用的排泄设施。这种马桶的前端有个孑L，当人们大小便之后，只需用水一冲，那么排泄物就能通过前端的孔流走，易于清洁。比起之前不得不积存大小便的便盆，马桶的使用无疑是生活科学发展与成熟的一个典范。

那么，人类是从什么时候开始使用公共厕所的呢？虽然有些人认为公共厕所的出现是在公元前，但是普遍被大家认可和接受的说法是，公共厕所的历史是从古罗马时代开始的。接下来，让我们来瞧瞧罗马人是怎么解决大小便问题的。照片中状似钥匙孑L的整排设施就是当时罗马人使用的便池。罗马人的厕所是直接落座于大理石之上的，除此之外古罗马厕所基本上与韩国的传统式便池没什么两样。

“怎么会呢，不止这一点区别吧？”

你说得对，两者之间确实存在其他的不同点。该遗址中发现的当时罗马人所使用的便池足足有60个之多，这确实让人叹为观止，但只要你留神观察一阵就会发现有些不合逻辑的地方。看出来了吗？是的，罗马人使用的便池之间没有挡风墙，也没设置隔间。

这就是说，不分男女老少，也不分认识不认识，所有人都并排坐着排便，也许还会顺便说些关于爱情、政治、经济等话题来打发时间？试想一下，右边有身躯健壮的奥古斯塔斯在专心排便，而左边则有美丽动人的克里斯蒂娜解大小便，这是个什么情况？需要提醒大家的是，这并不是文明尚未发展的野蛮国家的习俗，而是自称为一等市民的罗马人所拥有的独特厕所文化。由此可知，文化这种东西也没什么大不了的，人们完全没有理由对自己国家发达的文化感到得意洋洋或因此摆起架子来。文化就只是文化而已，它是随时随地都可以改变的不牢靠的东西。

说来说去，不可否认的事实是，在大家曾经神往的古罗马街头随处可见人们的排泄物，想来罗马人也不会因为随地大小便而感到羞耻。

那我们的祖先又是怎么解决这一严峻问题的呢？百济时代的人们也跟罗马人一样，不，应该说拥有比罗马人更为成熟的厕所文化。

“你竟然拿当时称霸全世界的罗马跟亚洲大陆边缘的小国相比较，谁会相信你呀？”

肯定会有人对这一说法嗤之以鼻，根深蒂固的思想已经摆在那里了，这也是在所难免的事情。但是，下面我会列举出具体的资料来向你证明这一说法。等你读完这些资料以后，如果还是觉得我的观点不正确，到时候我会心甘情愿地接受你的嘲笑与讽刺。在那之前，让我们先回到1400年前的百济时代。

P10-14

你是我独一无二的朋友

喂，便便！

初次给自己形影不离的朋友写信，我都觉得有点不好意思了。但是在我写下你名字的瞬间，我的心就变得暖洋洋的，感觉还不错。俗话说，关系越亲就越要把爱意表达出来。我一直觉得这是件特别肉麻的事情，但在今天早上，我突然有点赞同这种说法了。你或许会问，怎么这么突然？虽然我一直没把话说出口，但是每当想起你的时候，我的心底总有种酸酸的感觉。听着人们对你的误会和偏见，我一直知道事实才不是像他们所说的那样，但是一直没来得及给你一丁点实际的帮助。因此，我对你的感情掺杂了谢意与歉意。

我知道，你为了人们的健康做出了很大的牺牲。虽然人们投向你的只有蔑视的目光，但是你依旧无怨无悔地牺牲自己、奉献自己。看着你的这种忘我精神，我不禁感叹：“啊，原来这就是爱！”

朋友，为什么人们那么喜欢谈论饮食，但对你绝口不提呢？我对这种现象一直极度不满。我也知道，你不是为了所句感谢的话而辛勤劳作的。但是该承认的终究还是得承认，不是吗？简简单单的一句“谢谢”就那么难说出口吗？

把别人放到一边，我应该从自己开始，表达对你的感激之情，这样我才有资格率领大家重新认识你。这也是我写这封信的原因之一。另一个原因是，我想书写你的个人传记，帮助更多的人了解你的故事和功劳。当然，这还得感谢我的几名挚友和Nexus出版社的玫瑰编辑。当他们听完你的故事以后，都极力要求协助我编写这部为你而写的书。这充分证实了你的人生其实没那么糟糕，我们周围有很多人是喜爱你的。这本书就是那帮爱你至深的人对你咏唱的关爱之歌。虽然有很多不足之处，仍希望你能欣然地接受我们的这份真心告白。最后，我想抛开世俗的眼光，大声喊出你的名字，并以此来结束这封信。

喂，便便，谢谢你！你是我独一无二的朋友。

你的挚友浩濯