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宝宝出生后,爸爸妈妈最关心的恐怕就是宝宝吃的问题。宝宝需要哪些营养?吃什么会让宝宝更健康?吃什么会让宝宝更聪明?养育一个健康又聪明的宝宝,可以说是爸爸妈妈最殷切期盼的。
本书编写的初衷,就是在宝宝大脑发育的关键期,帮助爸爸妈妈掌握喂养方法,对宝宝进行合理的、科学的、有效的喂养,为聪明宝宝的成长打下坚实的基础。
第1章 聪明宝宝是吃出来的
解读聪明
母乳——最天然的益智食物
妈妈吃得好,宝宝才聪明
消化系统——宝宝的第二大脑
辅食渐进添加,呵护娇弱肠胃
食物巧搭配,吸收效率离
察言观色,吸收情况早知道
“胃弱”宝宝这样喂
如何制作好吃又益智的营养餐
制作宝宝食谱的常用方法
外形巧变化,宝宝更爱吃
宝宝食谱宜忌多
荤腥食材巧处理
不能忽视的食品安全
有损智力的食物不能吃
婴幼儿食品选购指南
聪明不聪明,生病与否影响大
测一测,父母心里有个数
第2章 0~3岁营养益智方案
……
第3章 图解30种适合宝宝的益智食品
第4章 抵御疾病,保护大脑
附录 喂养问题一箩筐(Q&A)
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