本书是梁漱溟先生对山东乡村建设研究院历届（1931年至1935年）研究部同学，在朝会时讲话的笔录辑录而成。

本书非系统的学术讲演，而只是对同学之日常生活有所诏示启发，或自同学提出之问题，予以当下指点。其内容包括有治学、修养及人生、社会、文化各方面之问题。

本书是梁漱溟先生对山东乡村建设研究院历届（1931年至1935年）研究部同学，在朝会时讲话的笔录辑录而成。后经梁漱溟本人及其后人屡次增补再版，形成现今模样。这些讲话并非系统的学术演讲，而是对日常生活有所诏示启发的即兴言谈。内容涉及人生修养、治学方法、社会问题、学术文化，发自肺腑，亲切隽永，深受青年喜爱。

辑校说明

增订版叙言

一 朝会的来历及其意义

二 忏悔——自新

三 吾人的自觉力

四 言志

五 发心与立志

六 欲望与志气

七 心理的调整

八 调整自己必亲师取友

九 如何才能得到痛快的合理的生活

一〇 日常生活的态度

一一 谈习气

一二 求学与不老

一三 秋意

一四 朋友与信

一五 朋友与社会信用

一六 谈学问

一七 研究问题所需的态度

一八 择业

一九 对异己者的态度

二〇 猴子的故事

二一 没有勇气不行

二二 我们应有的心胸态度

二三 开诚布公以立信

二四 我的信念

二五 谈合作

二六 启发社会的力量

二七 真理与错误

二八 成功与失败

二九 先父所给予我的帮助

三〇 我的生活实情

三一 我自己的长短

三二 三种人生态度

三三 生命的歧途

三四 一般人对道德的三种误解

三五 道德为人生艺术

三六 新年的感触

三七 谈生命与向上创造

三八 人生在创造

三九 真力量要从乡村酝酿出来

四〇 中国民族的力量

四一 心理的关系

四二 帮助理性开发的是经济

四三 制度与经济

四四 农民运动与合作

四五 谈罪恶

四六 谈规矩

四七 为人类开辟一新历史而奋斗

四八 中国士人的心理

四九 谈用人

五〇 志愿真诚

五一 谈组织团体原则

五二 谈应付难关

五三 婚姻问题

五四 谈戏剧

五五 谈音乐

五六 中国本位文化宣言

五七 中西学术之不同

五八 东方学术之根本

五九 以出家的精神做乡村工作

六〇 谈儿童心理

附录

六一 青年修养问题

六二 谈修养

六三 人生的意义

六四 谈戏

六五 这便是我的人生观

六六 如何成为今天的我

六七 我的自学小史

第九版编后附记

第十版编后附记