看到周锦浩和方华编著的《膝关节自我康复大全》，可以说是您、这本《膝关节自我康复大全》和我的一个缘。接触物理治疗这个行业也差不多有20年了，这些年中接触过有膝关节问题的病人真的不少，有些比较严重和复杂的，可能最后要动手术把整个膝关节换掉；有些可能要长期吃药；有些我碰到过的病人可能感到很迷惑，因为他们做了很多的检查，包括核磁共振、拍片等，可是结果出来还是找不到原因。虽然以上种种情况听起来不是很乐观，但在我们物理治疗中心确有不少的成功案例，他们都是通过保守治疗来改善病情的，病情都有所控制，可以继续开开心心地做他们想做的事，开心工作，开心生活，以继续他们喜欢的运动。

第一节 关于膝关节

 一、膝关节的结构与功能

（一）膝关节的骨骼

（二）膝关节的韧带

（三）膝关节周围的筋膜

（四）膝关节的肌腱

（五）膝关节半月板和软骨

（六）肌肉

（七）关节囊

（八）滑囊

（九）滑膜皱襞

 二、膝关节问题综述

（一）常见损伤

（二）力学问题

（三）劳损性伤

（四）关节炎

第二节 膝关节的治疗

 一、保守治疗

（一）自我治疗

（二）运动治疗

（三）针灸治疗

（四）使用护膝和保护带

（五）药物治疗

（六）物理治疗

（七）电疗

（八）手法治疗

 二、手术治疗

（一）前十字韧带重建

（二）膝关节置换

第三节 膝关节作伤病的具体处理方案

 一、处理原则

 二、伤病及治疗

（一）膝关节前面（正面）的伤病及治疗

（二）膝关节外侧的伤病及治疗

（三）膝关节内侧的伤病及治疗

（四）膝关节后面的伤病及治疗

（五）膝关节的整体性的伤病及治疗

参考文献