易做实用的生理期、孕产期、更年期生活调养书。
100个女人不可不知的生理期、孕产期、更年期保养知识。
生活保养、饮食调养、汉方改善,还有时尚运动,守护您的健康。
本书从相关病症的基本知识开始,指导读者正确摄取食物及各种营养素,从而远离疾病;并从中医学的角度,指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体,让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状,增强身体的免疫力,以达到治疗疾病、预防疾病的目的。
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