转笔，长期以来一直是学生们的爱好，很多人不知道，这项运动早已在国外“遍地开花”！对孩子来说，转笔可以开发智力，还能提升孩子在伙伴中的自信；对老年人来说，转笔可以增加手脑协调性，延缓大脑衰老，还能预防因大脑引起的疾病。转笔更不受时间、空间限制，随时随地可以进行健脑游戏！通过本书阅读，轻松玩转笔。

第一章　转笔——锻炼大脑的游戏

　一、转笔简介

　二、中国转笔发展

第二章　教你改装圆珠笔

　一、改笔的目的与常规方法

　二、改笔实例

　三、名笔介绍

第三章　转笔基础技巧

　一、正首环

　二、逆首环

　三、正蓄旋

　四、正速越

　五、逆速越

　六、指传

　七、单摆

第四章　转笔中阶技巧

　一、离式－正首环

　二、异速越

　三、影旋

　四、正次环

　五、无极

　六、背环

　七、异首环

　八、正首旋

　九、背旋

　十、内影旋

　十一、离式－逆首环

第五章　转笔高阶技巧

　一、正全背环

　二、连－离式正次环

　三、连－正中环

　四、连－背环

　五、掌旋

　六、篮球转

　七、正全指环

第六章　转笔连连看

　一、初级连技

　二、中级连技

　三、高级连技

第七章　转笔相关问题

　一、转笔问答

　二、转笔误区

　三、转笔风格介绍

　四、转笔视频拍摄心得

　五、一名老师对转笔学生的劝告

　六、专访转笔者之家创始人张嘉熙

后记