作为父母，您对如何培养孩子感到迷惘吗？您正在为孩子某些不良的习惯焦虑吗？其实，教育并没有您想像的那么难，最重要的就是培养习惯，习惯的培养也并非您想像的那么难，最主要的就是掌握习惯的培养原则。

翻开本书，您将发现它正是一本为作为家长的你而编写的家庭教育书籍。该书将引导你认识培养好习惯的重要性，引导你走出培养习惯所采用的错误方式，最后还为你给出培养好习惯的最新、最有效的途径。

抓住三方面，培养好习惯：

认识到习惯对孩子一生的关键性的影响：

培养孩子的好习惯，首先需要父母深刻认识到习惯对于孩子一生的影响。孩子的好习惯不会从天而降，而是一步一步养成的，如果父母根本不注意孩子日常生活中的小习惯，不去有意识地纠正孩子的坏习惯、培养好习惯，那么孩子必定在不良习惯的左右下难有大的作为。

走出培养孩子良好习惯的误区：

要想让孩子养成各种有利于人生成长的好习惯，家长必须改正一些经常使用但又十分错误的教育方式。这种教育方式在潜移默化中放大了孩子性格中的消极因素，促成了许多不良习惯的养成。

找对培养孩子良好习惯的新途径：

有的家长可能说，这也不行，那也不好，到底用什么方法可以教育孩子养成良好的习惯呢？事实上，在这个问题上没有什么灵丹妙药，家长们应勤于思考、勇于探索，合同式教育就是一种值得借鉴和方式。

上篇　认识到位 习惯对孩子一生成败有关键性的影响

　第一章　性格决定习惯

　　1.让责任感成为孩子性格的一部分

　　2.纠正自卑的性格弱点

　　3.帮助孩子走出嫉妒的误区

　　4.引导孩子告别冷漠

　　5.培养孩子不惧困难的个性

　　6.自私自利的性格会影响孩子的未来

　　7.虚荣会让孩子迷失纯真的本性

　　8.胆怯的孩子难有大作作

　　9.纠正孩子“死不认错”的坏毛病

　　10.培养孩子坚强的毅志力

　第二章　习惯决定命运

　　1.要掌控人生先掌控习惯

　　2.再小的坏习惯也不能放纵

　　3.别把“点金石”扔到水里

　　4.教育就是要培养好习惯

　　5.从小养成的习惯坚不可摧

　　6.早期家庭教育要做好

　　7.慎始才能善终

　　8.从小培养习惯也要循序渐进

　第三章　好的学习习惯比好的学习成绩更重要

　　1.做好预习才能掌握学习主动权

　　2.学习一定要专心致志

　　3.勤思考才能有进步

　　4.潜心观察会有更多收获

　　5.复习一定要及时

　　6.自觉学习成绩才会优秀

　　7.阅读能够开启你的智慧之门

　　8.学习还得要勤动笔

中篇　走出误区 错误的方式不利于孩子良好习惯的养成

 第四章 过于溺爱会让孩子习惯于任性而依赖

1.溺爱孩子就是在害孩子

2.独立才会有用

3.不要对孩子有求必应

4.对孩子不合理的要求要艺术地拒绝

5.让孩子从小学着吃点苦

6.劳动锻炼是培养孩子健康个性的必须

7.对孩子的零用钱要进行控制

 第五章 不要把表扬和鼓励作为唯一的手段

1.训诫也是让孩子健康成长的必要手段

2.软硬兼施教育孩子

3.果断拒绝孩子的不合理要求

4.让自负的孩子知道自己并非全知全能

5.“泼冷水”不等于粗暴地打击孩子

6.不要太过偏袒自己的孩子

 第六章 一味高压管制塑造不出良好的习惯

1.不要带着偏见去教育孩子

2.别再刺伤孩子的自尊心

3.孩子的错误也有价值

4.宽容才是最好的教育

5.父母要允许孩子犯错误

6.播种宽容才能收获良好习惯的果实

7.引导孩子在“淘气”中有所得

8.不要完全否定孩子的贪玩

9.艺术的批评才能让孩子更好地接受

下篇　找对方法 合同式教育是培养孩子良好习惯的新途径

 第七章 培养孩子学习与思考习惯的合同

1.让孩子喜欢学习的快乐学习合同

2.让孩子按规律作息的时间合同

3.培养孩子阅读习惯的读书合同

4.提高孩子成绩的进步合同

5.培养孩子好奇心的探索合同

6.培养孩子动手能力的做事合同

7.锻炼孩子思维能力的用脑合同

 第八章 培养孩子待人接物与日常生活习惯的合同

1.纠正孩子不良习惯的日常生活合同

2.让孩子养成自我保护意识的防范合同

3.培养孩子理财习惯的合同

4.培养孩子锻炼身体习惯的健康合同

5.让孩子能够照顾自己的自立合同

6.培养孩子交际能力的交友合同

7.培养孩子说话习惯的合同

8.培养孩子做好小事的细节习惯

9.培养孩子文明礼貌的待人习惯

10.培养孩子讲究卫生的清洁习惯

 第九章 培养孩子做人做事习惯的合同

1.改变孩子急躁脾气的耐心合同

2.改变孩子任性习惯的自制合同

3.培养孩子自尊习惯的尊重合同

4.纠正孩子说谎不讲信用的习惯

5.培养孩子是非善恶观念的道德习惯

6.培养孩子关爱他人习惯的合同

7.培养孩子乐观习惯的快乐合同

8.培养孩子感恩意识的“懂事”合同

4.引导孩子告别冷漠

一位妈妈向教育专家抱怨说，她怀疑自己的女儿性格冷漠、缺少爱心，生活中很多父母也都有相同的感受，他们的孩子对他们冷漠，毫不关心，这让他们伤心极了。然而，孩子变成这样要怪谁呢？爱是人类天性，每一个人都希望得到别人的爱，同时也应该向别人付出爱。可一些父母往往只给予孩子爱，却不懂得要求孩子回报，也不鼓励孩子施爱的能力，久而久之，孩子就习惯于父母关心自己，却不知道关心父母。因此，父母们应学会引导孩子关心自己。

5岁的罗尼跟同龄的孩子一样，喜欢吃汉堡，喜欢喝碳酸饮料，喜欢各种新奇的玩具。妈妈因此也把他当成一个除了吃喝玩闹之外。其他什么都不会的小孩。不过，一次意外的机会让她彻底改变了这种想法。

那一年，罗尼家搬到了一个新的城市，进了一所新的幼儿园。一个半月后，幼儿园要开家长会，罗尼妈妈也在被邀请之列。去幼儿园的路上，妈妈开玩笑地对罗尼说：“怎么办啊？妈妈还没有完全适应这个城市，在你们幼儿园里，妈妈更是一个人都不认识，到时候你可要帮我啊。”

没想到罗尼一本正经地说：“没问题，妈妈。我认识那里所有的老师和小朋友，包括每天接送小朋友的爸爸妈妈。”

妈妈看他认真的样子觉得很有趣，但她也只是笑笑，没有放在心上。

到了幼儿园，罗尼开始执行他的承诺，他尽责地陪妈妈到会议室，严肃地把妈妈介绍给校长和其他老师，又认真地向妈妈介绍了幼儿园的每一个小朋友，最后告诉妈妈小朋友们的名字以及哪位是他们的爸爸或妈妈。

接着，罗尼把妈妈带到一个沙发面前，给她端来了一杯果汁，“妈妈，你先坐在这儿别到处乱走，我去趟厕所，一会儿就回来。”

罗尼妈妈坐在沙发上，欣喜地看着突然间长大的孩子，她突然明白了一点，在孩子面前偶尔扮演弱者的角色，实际上是对孩子责任心与爱心最好的鼓励与赞美。

这真是一个温馨的小故事，妈妈的一个小玩笑，让她看到了孩子懂事、负责任的一面。世上没有不爱父母的孩子，如果你希望得到孩子的关爱，那么至少先要让孩子知道你是需要他的关爱的吧！如果这个故事中的妈妈不是扮出需要帮助的样子，她的儿子又怎么会主动去照顾她呢？看来能否让孩子有关爱之心，关键还是在于家长的引导。

有一位家长是一个教育工作者，但在教育自己孩子的问题上，却困惑不已。儿子是他的骄傲，夫妻俩一直无微不至地照顾孩子，孩子小的时候，家里经济条件不是很好，夫妻俩用省下的钱给孩子买营养品，吃鱼或排骨的时候夫妻俩就看着孩子吃个够，自己才动筷子。他们省吃俭用给孩子买钢琴，买电脑，请家教，他们常对孩子说的一句话就是，“不用担心我们，爸妈是大人，你只要生活得幸福，我们就幸福了！”后来孩子进了重点中学，成绩也很优秀，然而这孩子却有个毛病，不会关心大人。有一天，妻子出差，这位家长和儿子留在家里，八点多钟时，他的胃病犯了，疼得直冒冷汗，他勉强从床头柜里摸出一瓶胃药，然后让客厅里的儿子帮他倒杯水，没想到孩子对他的呻吟声毫不理会，反而不耐烦地说：“你不会自己倒呀，我还得写作业呢！”这一刻，他感到自己的心比胃还要疼。

孩子的做法多么令人痛心，然而这一切究竟该怪谁呢？很多父母也像这位家长一样，认为爱孩子就该是无私的、奉献一切的，其实这种想法大错特错了。前苏联教育家苏霍姆林斯基说过，爱心是最宝贵的，孩子的爱心必须从小开始培养，因此引导孩子的爱心也是父母对孩子应尽的义务。

爱心是孩子心理健康的一个十分重要的内容，尤其在儿童时期，孩子的身心发育最为迅速，是最关键的时候。因此，在这个阶段呵护孩子的爱心，对塑造他们的良好性格和健康行为都具有十分重要的意义。然而现在的许多教育方法更多的是关注孩子的智力开发，却往往忽视了孩子品德的培养，甚至可以毫不夸张地说，现在许多孩子在被教育的时期是处于感情教育的荒漠之中的。爱孩子不是只要让他(她)吃好、睡好、学习好就可以了，还要让孩子心存爱意，关心父母和他人。

生活中，很多父母都会发现这一点，你小小的孩子是乐于充当你的保护者的。如果停电时，你拉住孩子的手告诉他你很害怕，那么孩子一定会故作勇敢地抱着你，“妈妈不要怕，我来保护你！”曾经有一个很顽皮的孩子，他的父母对他的任性不懂事一直无可奈何。有一次，爸爸要出差就告诉孩子说，“你长大了，爸爸出远门后，你要照顾这个家，妈妈很柔弱，你要像男子汉一样保护她。”结果父亲回来后惊讶地发现孩子变了个样，他为爸爸拿拖鞋、揉痛，据说在爸爸出差的日子里，他每晚睡前都要检查门窗是否锁好，还常为妈妈倒茶、帮妈妈干活。这位爸爸为儿子的转变而惊喜，同时他也认识到这样一个道理：孩子对父母的关爱之心是需要培养的，是需要家长去引导的，不能只向孩子付出爱，而不向孩子索取爱。

除此之外，父母们也可以尝试用以下方法培养孩子热心的品性：

(1)让孩子设身处地为别人着想

孩子待人冷漠，往往是因为对别人的立场缺少了解，因此，我们可以利用同理心，让孩子设身处地地想他人之所想，急他人之所急，乐他人之所乐。例如，可以开展“假如我是……”的角色换位活动，使孩子理解、体验假想角色的内心感受，改变原来的冷漠态度。一位下岗职工的孩子正是通过“假如我是下岗的妈妈……”的角色换位活动，体验到妈妈的烦恼，认识到妈妈的不容易，从此改变了原来的做法，与妈妈的心贴得更近了。

(2)让孩子多参加一些慈善活动

书画家为拯救灾民的义卖书画活动；社会各界为“希望工程”的捐助活动；为美化校园，每人献上一盆花的活动。老师、父母应创造条件、提供机会，让孩子去感受这些活动。

(3)让孩子感受热心带来的快乐

孩子们受到了别人的友善相待会感到非常快乐，这清楚地告诉他热心是一件多么令人愉快的事，不过，更为重要的是，通过这样一个机会，让孩子懂得只要与人为善自己也会获得快乐。因此，不妨给孩子创造一些表达热心的机会，例如善待小动物等，他能从中感觉到感激、忠心，并真正懂得热心的好处。

(4)让孩子在热心友爱的环境中成长

首先，父母应以友好和爱的方式来教育、帮助孩子，努力使热心、友好的气氛充满整个家庭。另外，友好相待所有认识的人：亲戚、朋友、同事、邻居，以及一切可给予帮助的陌生人。孩子们在这种环境熏陶下，善良、友好对他来说就显得非常熟悉、自然。

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教育孩子是每一位家长最重视、也最头痛的问题。是啊，成长期的孩子好像一棵树苗，歪枝邪杈的出现是难免的，关键在于家长要以正确的教育理念和恰当的方式去规范和引导孩子，要找到家庭教育的突破口。

从培养孩子的好习惯入手，就是这样一个突破口。

许多家长更注重孩子的学习成绩，实际上，成绩固然重要。良好习惯的养成更加重要。因为好习惯不仅有助于提高孩子的成绩，还能让孩子在待人接物、日常生活、说话做事等各个方面做得更好，进而让自己的人生之路走得更加顺畅。

孩子良好习惯的养成需要正确的方法。贪吃贪玩、注意力不集中等是大多数孩子的共同特征，要想改变这些坏习惯，养成爱动手、有条理、主动学习等的好习惯，仅靠简单说教甚至打骂是行不通的，必须辅之以良好的心态和科学的方法。

培养孩子的良好习惯，说起来是一码事，实际做起来是另一码事。因为孩子的情况千差万别，孩子成长的环境各不相同，任何简单化、形式化的做法都会导致家长的努力大打折扣。这就要求家长们在认识上、方法上首先提高自己，学会更加理性、科学地教育孩子。

在如何培养孩子的好习惯这个问题上，本书重点在以下几个方面给出了忠告：

第一，认识到位：习惯对孩子一生成败有关键性的影响

培养孩子的好习惯，首先需要父母深刻认识到习惯对于孩子一生的影响。孩子的好习惯不会从天而降，而是一步一步养成的，如果父母根本不注意孩子日常生活中的小习惯，不去有意识地纠正孩子的坏习惯、培养好习惯，那么孩子的人生必定在不良习惯的左右下难有大的作为。

第二，走出误区：错误的方式不利于孩子良好习惯的养成

要想让孩子养成各种有利于人生成长的好习惯，家长必须改正一些经常使用但又十分错误的教育方式。这种教育方式在潜移默化中放大了孩子性格中的消极因素，促成了许多不良习惯的养成。

第三，找对方法：合同式教育是培养孩子良好习惯的新途径

有的家长可能说，这也不行，那也不好，到底用什么方法可以教育孩子养成良好的习惯呢？事实上，在这个问题上没有什么灵丹妙药，在上、中两篇中我们主要阐述了与习惯养成的相关问题，以使家长对此问题的思考和探索更加深入。同时在本篇里我们重点介绍一种合同式的教子方式，希望为家长们培养孩子的好习惯有更加直接的参考价值。

如果说人生的成长是孩子必须走过的独木桥，习惯就是这座桥上的护栏。建造、加固好这些护栏，是家长义不容辞的责任，也是孩子顺利到达彼岸的保障。