本书主要介绍了中学生在学校、家中或外出活动时，当遇到意外伤害而医生未到之前所应采取的力所能及的应急救护措施，以达到挽救生命、减轻伤害、控制病情的目的。此外，还介绍了一些伤害的预防措施，并专设一章介绍常见病症的处理。本书在选材和编写时注意突出实用性、可接受性和可操作性，避免理论化和专业化。

第一章 学点急救常识

 第一节 如何判断危重急症

一、神志

二、呼吸

三、心跳、脉搏

四、瞳孔

五、体温

六、局部检查

 第二节 怎样向急救中心呼救

一、中国的医疗急救中心

二、打120电话时讲什么

 第三节 现场救护的意义

一、不能坐等医生

二、现场救护注意事项

 第四节 现场心肺复苏

一、病人体位

二、胸前区叩击

三、口对口人工呼吸

四、胸外心脏按压

五、现场心肺复苏的步骤

 第五节 搬运病人的方法

一、搬运病人的基本要求

二、常用的搬运方法

第二章 灾害损伤救护

 第一节 触电和雷击

一、触电的表现

二、触电的现场抢救

 第二节 火灾

一、火灾浓烟的危害

二、火灾现场自救

三、火灾的现场救护

 第三节 地震

一、地震对人的主要伤害

二、地震时的自救

三、地震现场救护

 第四节 溺水

一、溺水的表现

二、溺水的现场抢救

 第五节 呼吸道异物

一、引起原因

二、判断要点

三、现场救护方法

四、预防措施

第三章 中毒救护

 第一节 中毒现场救护原则

一、中毒现场救护原则

二、现场抢救常用方法——催吐法

 第二节 乙醇中毒

一、提倡青少年不饮酒

二、乙醇中毒的表现

三、乙醇中毒的救护

 第三节 食物中毒

一、如何预防食物中毒

二、食物中毒的表现

三、食物中毒的救护

 第四节 煤气中毒

一、煤气中毒通常发生的地方

二、如何预防煤气中毒

三、煤气中毒的表现

四、煤气中毒的救护

 第五节 毒蛇咬伤

一、毒蛇咬伤的特征

二、毒蛇咬伤的表现

三、毒蛇咬伤的救护

 第六节 疯狗咬伤

一、如何预防狂犬病

二、狂犬病的表现

三、疯狗咬伤的救护

第四章 创伤紧急处理

 第一节 止血

一、出血概况

二、止血方法

 第二节 伤口的初步处理

一、伤口处理

二、预防破伤风

 第三节 骨折固定

一、如何判断骨折

二、骨折临时固定法

三、骨折固定注意事项

 第四节 踝关节扭伤

一、扭伤表现

二、现场处理的方法

三、预防措施

 第五节 眼部外伤

一、结膜、角膜异物

二、结膜、角膜划伤

三、眼球挫伤

第五章 中暑和烧烫冻伤救护

 第一节 中暑

一、中暑的预防

二、中暑的表现

三、中暑的救护

 第二节 烧烫伤

一、烧烫伤的表现

二、烧烫伤的救护

 第三节 冻伤

一、冻伤的预防

二、冻伤的表现

三、冻伤的救护

 第四节 化学灼伤

一、如何预防化学灼伤

二、化学灼伤的表现

三、化学灼伤的救护

第六章 常见病症的处理

 第一节 急性眼结膜炎

一、急性眼结膜炎的病因

二、急性眼结膜炎的预防

三、急性眼结膜炎的表现

四、急性眼结膜炎的救护

 第二节 发热

一、引起发热的原因

二、发热的表现

三、发热的护理

 第三节 头痛

一、引起头痛的原因

二、头痛的护理

 第四节 鼻出血

一、引起鼻出血的原因

二、鼻出血的表现

三、鼻出血的护理

 第五节 恶心与呕吐

一、引起恶心与呕吐的原因

二、恶心与呕吐的表现

三、恶心与呕吐的护理

 第六节 腹泻

一、腹泻的病因

二、腹泻的表现

三、腹泻的护理

 第七节 昏厥

一、昏厥的病因

二、昏厥的预防

三、昏厥的救护

 第八节 晕车船

一、如何预防晕车船

二、晕车船的表现

三、晕车船的护理

 第九节 抽筋

一、引起抽筋的原因

二、抽筋的预防

三、抽筋的救护