本书从健康心理学的发展与研究开始，对健康心理学密切相关的健康促进问题、影响心理健康的应激机制进行详细的阐述，分析疼痛、成瘾、睡眠、饮食、性特点，阐述心理健康的问题和心理健康的促进方法；本书还突出可操作性，以比较大的篇幅，介绍了心理健康评估方法、心理健康干预技术，满足了专业人员在心理健康教育工作中所需。

第一篇 基本理论与研究

第一章 绪论

第二章 健康的概念

第三章 健康形成的基础

第四章 健康心理学的科学研究

第五章 应激与健康

第二篇 日常行为与健康

第六章 人格与健康

第七章 饮食行为与健康

第八章 睡眠行为与健康

第九章 性行为与健康

第三篇 不适应性行为的心理学分析

第十章 成瘾行为与健康

第十一章 疼痛的心理社会因素分析与干预

第十二章 患病过程中的健康心理学问题

第四篇 群体心理卫生

第十三章 不同年龄群体的心理卫生

第十四章 不同社会群体的心理卫生

第十五章 不同病人群体的心理卫生

第五篇 健康心理学的应用

第十六章 健康心理评估

第十七章 健康心理学的干预

英汉名词对照

参考文献