唐豪是武术史和民族体育史学科的奠基人，足迄今唯一一位对武术文献和民族体育文献做过系统整理的学者。深入认识他的开拓精冲和学术成就，把他所汲汲开创的武术学业继承下来，具有重要的现实指导意义。本书是对王宗岳、太极拳经、王宗岳阴符枪谱、戚继光拳经等的研究。

王宗岳目錄

 王宗岳的姓氏

 王宗岳的傳受源流

 王宗岳的籍貫

 王宗岳的時代

 王宗岳發明太極長拳的附會

 陰符鎗是山右王先生發明的

 山右王先生就是王宗岳

太極拳經

 一 十一势論

 二 太極拳論

 三 太極拳解

 四 十三勢歌

 五 打手歌

 六 十三勢行工心解

 七 十三势名目

陰符鎗譜目錄

 一 陰符鎗訣六則

 二 上平势七則

 三 中平势十三則

 四 下平势十一則

 五 穿袖，挑手，穿指，搭外，搭裏十七則

 六 陰符鎗七絕四首

戚繼光拳經目錄

 戚繼光拳經的研究及其評價

 一 戚氏以前的拳法

 二 戚氏當時的拳法

 三 受戚氏拳經影響的近代拳法

 四 戚氏之所以編拳經

 五 重立勢斥花法的拳經

 六 戚氏的學拳標準舆苴一實驗主義

 七 戚氏拳經的現代評價

 八 結論