人生就是无数个选择和放弃的集合，每个选择和放弃都意味着生命的转折，都需要智慧和勇气的浇灌；选择的结果可能并非我们所想要的，放弃的机会可能却恰恰是我们应该选择的，而我们如何才能做到选择对的放弃错的呢？这就需要我们懂得选择学会放弃。

本书从女人的角度出发，阐述了在复杂纷繁的社会中如何以豁达、乐观的心态，面对各种抉择，做出正确的选择，放弃不必要的烦扰，轻装上阵，活出真我，获取生活、事业的成功。

一个拥有良好性格的女_人在职场上，谈笑风生，从容自若，不被压力击垮，不为自身情绪所左右，展示出最好的自己。

拥有良好性格的女人在人际交往中，总能坦然地呈现最真实的自己，懂得自爱与爱人，她们身上散发的魅力使她们时刻成为一个受欢迎的人。

有人曾说过：“女人是一本书，一辈子也读不完。”做女人已经很难，而做一个好女人更难，那么要写一本关于女人懂得选择、学会放弃的好书，更是难上加难。聪明的女人，带上这本书吧，让它给你一双慧眼，让你在人生的岔路口不再迷茫，让它授予你一柄慧剑，让你在该割舍的时候不再犹豫，找到本应属于你的幸福。

第一章 懂得选择学会放弃是女人的必修课——做个从容淡定的人

得失之间，柳暗花明

明智地放弃，结局会有所不同

放弃是一种超然而不失水准的选择

如果选择不对，努力就会白费

欲望无罪，太过不对

生活是一种冒险，女人需量力而行

智慧的选择——“没有最好，只有更好”

放弃不是梦想的终结者，而是新机遇的集结号

不一样的选择，不一样的人生

经营智慧，比经营美貌更重要

只有正视自己，才能做出“量身定做”的选择

第二章 正确面对人生的得与失——做个聪明智慧的女人

换个角度看人生，换个角度对自己

将欲取之，必先予之

正确面对人生得与失

放弃没完没了的抱怨，选择白心而发的感恩

欲速则不达，不为“捷径”付代价

该出手就出手，当放弃就放弃

要想常自在，保持平常心

笑对得与失，静看成与败

与其盲目羡慕别人，不如悦纳自己

大气“舍得”，惊喜“多得”

优越在身，自信在心

第三章 拿得起放得下——做个果敢明智的女人

鱼和熊掌不可兼得，有所为有所不为

选择不完美也可以很幸福

学会选择和放弃，掌握人生的主动权

有主见地选择，才不会无意义地盲从

不要让琐事成为你的绊脚石

学会适时变通，不要墨守成规

过自己想过的生活，做自己想做的事情

把适度的虚荣当成一种美德

大度女人“春”常在

既然落花无意，那么流水也要无情

选择蜕变，获得重生

第四章 消除心灵的尘埃——做个积极向上的女人

删除昨天的烦恼，粘贴美丽的心情

拿得起，自然还要放得下

接受不可避免的现实，才会变得更强

可以选择羡慕，但决不可以嫉妒

凡事往好处想，心胸更敞亮

冷静不冲动，情绪不失控

面对不幸，选择微笑

张弛有度，女人要懂得认输

和往事说声“再见”，对自己说“不要紧”

若事情无法改变，至少可以改变心情

第五章 还心灵一片绿洲——做个快乐无忧的女人

追求完美不幸福，苛求完美不快乐

诙谐的女人畅快，幽默的女人可爱

拥抱好心情，和烦恼说“ByeBye”

想要唠叨时，在心底默念“沉默是金”

少计较一些，少烦恼一些

女人“自恋”不是错

卸下身上的包袱，轻装上阵

远离攀比，做个快乐女人

朝气是年轻女性战无不胜的武器

知足常乐，做快乐女人

微笑的女人最美丽

从容淡定的女人更有魅力

第六章 找对合适的伴侣——做个幸福美满的女人

不做婚姻观念与制度的仆人

鉴定终生伴侣的九个黄金守则

选择好男人做你的丈夫

女人不能嫁的十种男人

从九个方面观察与你交往的男人

异性面前请保持自尊

聪明的女人不做情人

选择爱自己的人还是自己爱的人

女人不要把男人看得太紧

爱情也要拿得起，放得下

女人不可错过好机会

适合自己的男人才是最好的男人

第七章 经营好自己的人脉——做个富有魅力的女人

善于营造自己身边的和谐

有了家庭也不能丢掉朋友

女人交友要“慎”

哪些异性可以成为知己

有几个蓝颜知己也是一种幸福

学会与同事在合作中竞争

女人该如何展示交际魅力

女人在社交中应该注意什么

职场女人如何和男上司相处

职场女人如何和女上司相处

第八章 多疼自己一点点——做个爱自己的女人

是女人就要有点女人味儿

男人并不是女人的全部

事业才是女人的第一任“丈夫”

女人需要展现性感的一面

自信的女人最迷人

做女人一样可以很潇洒

寂寞的女人也很美

女人多疼自己一点不为过

成为幸福女人的七个处方

放男人一把也是放自己一把

欲望无罪，太过不对

欲望是一个人与生俱来的，它是与人的生活形影相随的，一个人如果没有了欲望，生活就没有了乐趣，从而也就失去了前进的动力。但是欲望不能太多，更不能不切实际地好高骛远，要把欲望控制在自己力所能及的范围之内，这样欲望才能够得到满足，才能找到生活中的乐趣和生命的价值。作为女人，在人性中不可避免的欲望面前要学会舍得放弃。

现实生活中，面前众多欲望，很多人都难以自持，舍不得放弃，以至于得不偿失。

古时候曾经有一个国王，他的年纪并不大，但是头发已经全白了。他的面孔苍白，精神也不好，走路的时候两条腿直打哆嗦，甚至连背也驼了，并且每天都无精打采的。国王不知道自己得了什么病，看遍了所有的大夫，还是没有任何起色。

随着国王的病一天天恶化，大夫们却拿不出一个有效的方子来。国王非常生气，于是下令王宫所有的人到市集里去张贴告示，许诺谁要是能治好国王的病，就赏黄金千两、良田百顷，还封官进爵…一

告示贴出去已经几天了，却一直没有消息。正当国王在王宫里着急的时刻，终于，有一名老者带着告示来到了国王面前。

国王见他两手空空，心里十分疑惑，问：“你不对我用药吗？”

老者一笑，说：“国王的病能否治愈不在别人，正在于您自己。”

国王更加疑惑了。

老者接着说道：“国王，您是一国之君。您拥有望不到边际的辽阔土地，但是您却没有同样宽广的心胸去观光；您拥有千千万万的臣民，但是您却视而不见，而是命令军队到邻国去掠夺百姓；您拥有用之不竭的财富，却没有满足之心，还要在民间搜刮；您的后宫有端庄、贤淑的皇后和妃嫔，但您还命令内侍去抢劫民女；您拥有忠心耿直的大臣，但您却一直怀疑他们会有二心……”

话还没有说完，国王就大发雷霆：“你好大的胆子！”

老人并未害怕，他只是接着说道： “这些都是您病因的根源。还有，您动不动就大发脾气，就像现在这样！”

国王气得说不出话来，可是他不得不承认老者的话是正确的。过了一会，国王的面部表情慢慢地柔和下来，他换了一种口气，说：“请问，老人家可否有医治我这种疾病的良方？”

老人镇定地说：“有！那就是打破您心灵的枷锁。只有这样，您的心才会得到自由，才会轻松，心一轻松，人的精神就随着振作，那么您的病也就好了。”

“您的良方是要我放弃征战，放弃大量财富，放弃后宫三千美女……”国王不满地问。

“是的。一个心胸狭窄、物欲太盛，又不肯与人分享的人，到头来只会使自己的精神枷锁越来越重。精神颓废了，身体又怎能健康呢？”老人如是说。

国王听后，慢慢地心平气和下来。

在接下来的几年里，国王不再发动对邻国的战争，不再沉溺于酒池肉林之中，不再算计金银财宝多少。奇怪的是，渐渐地国王的身体变得越来越健康，他的头发变黑了，腰也直了，腿也有力气了。

国王经智慧老人的劝说后，理智地舍弃了那些诸如征服、财富、美女等的欲望，所以才重新获得了健康。这对我们是很有教育意义的。  对我们平凡人而言，每一个人心里都有无穷的欲望：贫穷的人想变得富有，低贱的人想变得高贵，默默无闻的人想变得举世瞩目……这是无可非议的，然而问题就在于欲望和能力之间是必须成正比的，也就是寻求欲望与能力之间的和谐。世界上美好的东西很多，人们总是希望得到尽可能多的东西，其实当一个人欲望太多的时候，反而会成为负担；相反，当一个人拥有淡泊的胸怀，却更容易让自己充实满足。所以，选择淡泊，抛弃贪婪吧。

许多人固执地认为，只有金钱与财富才能带给自己安全感，因此就疯狂地聚敛财富。这种人把金钱与财富看得比生命还宝贵，不惜为了钱财去冒任何风险，贪赃枉法，玩忽职守，那么等待他的不也是法律的制裁吗？

不断地追求欲望而得到内心巨大满足的人，其实只是被内在的贪婪推动着，就好像为自己挑选了一身不合剪裁的衣服，却忘记了自己的身材，忽视了适可而止。一个拥有正确价值观的人，必然是一个有着自我节制能力的人，他也知道自己最需要的是什么，不需要的是什么，自然而然的避免了过多的贪婪。

女人的一生可以说是短暂的，或者可以说是本来就一无所有而来，最后也一无所有而去。名利荣耀不过是过眼云烟，浮华一世也像梦一场。苦苦追求过多的欲望，结果到头来，劳心伤身，耗尽一生往往都是一场空。何必苛求那么多呢？何不随缘面对，过着云淡风清的日子。所以女人在欲望面前，要学会舍得放弃，去寻找生活中真正的快乐和美好，让幸福更加接近自己。

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一个女人的一生，犹如花园中的一条小径，充满了岔路和歧途。在这小径的岔路口，女人究竟是选择娇艳怒放的玫瑰，还是选择清香淡雅的茉莉？而在面对人生的岔路口的时候，女人是选择家庭生活的温馨，还是选择事业的成功？

这些选择，决定了女人或幸福或挫折的一生。女人，可以不美丽，但不可以不幸福，而能否获得幸福，常常取决于女人那一念之间的抉择。当女人以正确的人生态度去探寻生活的未知，女人就能在追寻的旅途中觅到，生活里春暖花开的一天。

当然，选择同时也就意味着放弃，因为有所弃才能有所得。一些女人，出于优柔寡断的天性，常常无法割舍那些本该放弃的东西，从而失去了人生的主动权，有时候甚至因为做出了错误的选择而需要付出巨大的代价。而能够勇敢和智慧地进行选择的女人，则能够把握住生命中真正宝贵的财富，收获家庭、爱情和事业的硕果。

青春流逝，韶华易老，作为一个女人，你并没有多少时间和机会来纠错，这就要求你足够冰雪聪明，而且必须一次就做出正确的抉择，不要等到风华被雨打风吹后才追悔莫及。其实你所要领悟的，只是选择的智慧和放弃的勇气。而这两者并非来自上天的赐予，更不仅仅是智商，它们是来自生活中的点滴感悟和身体力行。世间的每一个女人，都能够依靠自己与生俱来的悟性得到这份智慧和勇气。

然而，现代社会的快节奏、高压力，让女人们无暇放缓脚步，去感受和思考。而女人如果要在这个人与人之间情感日益淡漠的世界里，保持良好的人际关系和健康的情绪状态，那无疑对她们的情商提出了更高的要求。事实上，也只有高情商者才能更好地适应这个社会，获得和谐的人际关系和友谊，从而在现实生活中如鱼得水。

所以，女人需要一位洞悉世事、人情练达的老师，她会帮你冷眼看待身边的世界，给你最理性的建议；她会启发你自身的智慧，让你不再雾里看花；她会在你徘徊的时候给你信心，让你不再犹豫不决。而你眼前的这本书，就是这样一位老师，她了解你的处境，知道你的难处，她会春风化雨，也会当头棒喝，她更懂得循循善诱，她以一种豁达的人生态度引导女人以一种高尚的品性做人，以一种从容的姿态处世，以一种独特的魅力社交，以一种高雅的修养生活。她送给女人一件充满智慧的武器，让生活悄然碧绿，让自己更坚强，让生命更激扬，让人生更闪亮。

有人曾说过：“女人是一本书，一辈子也读不完。”做女人已经很难，而做一个好女人更难，那么要写一本关于女人懂得选择、学会放弃的好书，更是难上加难。聪明的女人，带上这本书吧，让它给你一双慧眼，让你在人生的岔路口不再迷茫，让它授予你一柄慧剑，让你在该割舍的时候不再犹豫，找到本应属于你的幸福。