唐靓编著的《女孩励志书》是一本专门写给女孩的励志书。作者针对少女的心理特点，用朴实、亲切的语言讲述了一个个故事，内容包括自信勇敢、乐观豁达、富有爱心、勤奋好学、独立自主、善于沟通等方面。这些故事短小、隽永，引人入胜，蕴涵着深刻的哲理和智慧。它们犹如一把把五颜六色的魔法小钥匙，能够打开女孩子的各种心结，激励女孩子在成长的道路上不断进取，追逐自己的梦想，进而体验多姿多彩的人生。

每个女孩子都是一朵美丽的花，就算不能拥有如花的容貌，也要拥有如花的心情。本书《女孩励志书》针对成长期女孩的心理特点，娓娓讲述了各种成长的道理。全书选编的故事简洁易懂，语言亲切质朴，没有任何生硬的说教，只有“润物细无声”的浸润。相信一个个精彩的小故事，就如一把把五颜六色的魔法小钥匙，能够打开女孩子的心结，使女孩子享受多姿多彩的人生。

《女孩励志书》由唐靓编著。

第一章 红色魔法钥匙：自信，为自己鼓掌

 1.只有半英里／2

 2.我来了，我要赢／3

 3.做最棒的自己／5

 4.为你鼓掌／7

 5.谁毁了你的梦想／9

 6.“大人物”的演讲／11

 7.丢掉自卑／13

 8.能救命的歌声／14

 9.获胜的心／16

 10.第一个聋哑影后／17

 11.托妮的“自信罐”／19

 12.积极举手／21

 13.自信真美／23

 14.你比想象中的优秀／25

第二章 橙色魔法钥匙：勇气，驱散困难和怯懦

 1.永不低头／28

 2.主动出击／30

 3.勇气是最好的保护伞／32

 4.克服羞怯，大胆交往／35

 5.怯懦和勇敢其实隔得并不远／37

 6.单臂冠军／38

 7.小女孩也能赚大钱／40

 8.胆小鬼变成冒险家／42

 9.让自己站出来／44

 10.渴望战胜恐惧／46

 11.小树的春天／48

 12.妈妈不见了／50

 13.越挫越勇／52

 14.勇气存折／54

 15.你一定行／56

第三章 黄色魔法钥匙：快乐，漂亮的秘密

 1.充满阳光的日子／60

 2.如花的心情／62

 3.快乐每一天／64

 4.把痛苦的沙砾变成快乐的珍珠／66

 5.做快乐的事／68

 6.面对困难，我有微笑／70

 7.只看我所拥有的，不看我所没有的／72

 8.做快乐的女孩／74

 9.感谢两棵树／77

 10.收起你的坏脾气／80

 11.每个女孩都是漂亮的／82

 12.快乐是自己的选择／84

 13.没有谁能拿走你的乐观／87

 14.把心打开／89

 15.用微笑传递快乐／91

第四章 绿色魔法钥匙：爱心，阳光一样温暖人间

 1.爱心无价／94

 2.爱心之曲／95

 3.要懂得关爱他人／97

 4.捐妈妈／99

 5.心灵永远是明亮的／102

 6.体谅他人／105

 7.爱心无私／107

 8.快乐的马戏／109

 9.真正的富有／111

 10.纯真的诺言／113

 11.魅力从何而来／115

 12.关爱的笑容／117

 13.甜美的葡萄／118

 14.爱的轮椅／120

第五章 青色魔法钥匙：学习，点亮智慧的明灯

 1.不断“充电”，超越自我／124

 2.自觉提升／125

 3.最艰难的考试／127

 4.发现的快乐／129

 5.爱读书的小冰心／131

 6.改变生活的力量／132

 7.学习中要敢于质疑权威／134

 8.做快乐的女孩／136

 9.让脑袋动起来／138

 10.冒险探索／140

 11.一边学习，一边应用／142

 12.时间在变，超越不变／144

 13.不忘尝试／146

 14.学习离不开求知欲／147

 15.主动出击／149

第六章 蓝色魔法钥匙：独立，撑起一片蓝天

 1.靠自己去开门／152

 2.要摆脱依赖／154

 3.不要被他人的口舌左右／155

 4.自己做主／158

 5.自己爬起来／159

 6.我长大了／161

 7.不要小看自己／163

 8.我要靠自己／165

 9.独特的拱门／167

 10.做一件属于自己的事／169

 11.坚持走自己认定的路／171

 12.破茧成蝶／172

 13.最好的生活／174

 14.自己去钓鱼／175

第七章 紫色魔法钥匙：沟通，享受如歌人生

 1.谦让的心胸／178

 2.培养优雅的言谈举止／179

 3.开阔的心／181

 4.宽以待人／182

 5.学会道歉／184

 6.说话注意方式，能够事半功倍／186

 7.宽容是人格／187

 8.不说闲话／189

 9.平等待人／191

 10.自尊无价／193

 11.角度不同，世界就不同／195

 12.信任是交友的前提／196

 13.鼓励的作用／198

 14.用宽容化解悲伤／200

第八章 七色魔法锢匙：真实，做本真的自已

 1.保持本来的面目／204

 2.清净的心／205

 3.独一无二／208

 4.龅牙女孩也闪亮／210

 5.勇敢地展示自己的个性／211

 6.坚持做真实的自己／213

 7.坚持自己，每个女孩都是好苗子／215

 8.最真的梦想／217

 9.花无贵贱，人无高低／219

 10.诚实比冠军更重要／221

 11.生命的化妆／222

 12.真实的自己就很美／224

参考文献／227

7.丢掉自卑

1960年，罗马奥运会女子100米决赛，一个黑人女运动员以惊人的速度取得了冠军，一夜之间，全世界都知道了她的名字——威尔玛·鲁道夫。她成了当时世界上跑得最快的女人。

可是谁又能想到，威尔玛得过小儿麻痹症，她的整个右半边身体曾经没有任何知觉。医生很奇怪：正常走路都成问题的女孩，怎么能取得世界冠军呢？

小时候的威尔玛，因为患有小儿麻痹症，很自卑，除了她的邻居——一个伤残老人之外，她不愿意与任何人交往。

一天，威尔玛与这位老人散步，不知不觉地来到了一所幼儿园。操场上都是可爱的孩子，他们正在唱歌。一首歌曲唱完了，老人高兴地对小威尔玛说：“唱得真是太好了，让我们为他们鼓掌吧！”

小威尔玛奇怪地看着老人说道：“我的胳膊动不了，而你只有一条胳膊，怎么鼓掌啊？”老人笑了笑，他解开衣服扣子，露出胸膛，用手掌拍着胸膛，为小朋友们“鼓掌”。

这天晚上，小威尔玛艰难地写下了“一只巴掌也能拍响”这几个字，然后，让爸爸帮她贴到卧室的墙上。

从此以后，她开始积极配合医生做康复练习。有一次，她趁父母不在家，试着扔开拐杖独立行走，虽然没有成功，但那种可以独立行走的感觉让她那么憧憬。

于是，她更加努力地练习着。11岁时，她终于扔掉了拐杖！

钥匙来，心锁开

每个人的潜能都是巨大的，只要充分地相信自己，乐观地看待自己和未来，就一定能获得成功。而如果妄自菲薄，总是羡慕别人，将一事无成。不要害怕自己的缺陷，要勇于面对它，克服它。

魔法讲堂

威尔玛·鲁道夫

被美国乃至全世界的体育迷热爱和尊敬的威尔玛·鲁道夫，是奥运会历史上最伟大的女子短跑运动员之一，被称为“世界上跑得最快的女人”。在1960年的罗马奥运会的女子100米决赛中，她第一个撞线，人们纷纷起立为她鼓掌喝彩，并齐声喊着她的名字。1962年，鲁道夫宣布退役，结束了自己的运动生涯。退役后，鲁道夫当起了教练，并且为穷苦儿童做了大量的工作。

8.能救命的歌声

1920年10月，在一个漆黑的夜晚，在英国沿岸的大西洋里，发生了一起船只相撞事故。一艘小汽船与一艘大客轮相撞。没有多久，小汽船就沉人海水里了，船上搭载的一百多名乘客都被抛在了水中。

起初，这些落难者都抱着救生圈、圆木等漂浮物在海水里挣扎。渐渐地，哭喊声、呼救声被海浪声淹没了。乘客落水的海域出现了令人窒息的沉寂，一股使人恐慌的氛围在周围扩散，有人感觉他们似乎没有生还的希望了，泄气的情绪开始蔓延。

一个名叫弗朗哥·马金纳的保险公司职员，在事故发生后，也被小船抛了出来，在水中苦苦地挣扎，他觉得自己已经奄奄一息了。

就在这个时候，马金纳隐隐约约地听到一阵优美的歌声。透过嘈杂的海浪声，他依然能分辨出那是一个年轻女性的声音，犹如教堂里的赞美诗那样高雅、动听。

马金纳静静地听着，他感觉歌声使他有了精神，他顾不上寒冷和疲惫，慢慢地朝着传来歌声的方向游去。

一会儿，马金纳就游到了那里。原来，那儿浮着一根很大的圆木，它可能是汽船下沉的时候被甩出来的。几个女人正抱住它，在水中等待着救援，唱歌的人是其中的一个年轻姑娘。她用歌声给她们“加油”！使她们驱散寒冷和疲惫，坚定生还的信念。

忽然，一个大浪劈头盖脸地打了过来，这个姑娘仍然镇定自若地唱着。

歌声仿佛黑暗中的灯塔。一艘救生艇循着歌声驶了过来，他们得救了。

钥匙来，心锁开

人的信念是一种生命力的表现。在人生困厄之时，人的信念往往可以激发出惊人的生命力。有信念的女孩是坚强的，是最有生命力的花朵。遇到灾难，往往只有乐观自信的人才能坚持到最后一刻，获得生还。

P13-15

我国著名作家曹雪芹说过，女孩是水做的。一句名言道出了女孩纯净、温顺、细腻、可塑性强的特质。在现实生活中，女孩普遍感情丰富、脆弱敏感，一不小心就会产生心结。如果心结不及时打开，就会阻碍自身的全面发展。

比如，多数女孩胆小，如果做一件事情失利，遭到他人的批评和讥讽，容易在心里贬低自己，埋下不自信的心结，以后做事的时候，瞻前顾后，犹豫不决，让机会一次次溜走。

再如，很多女孩依赖性强，喜欢让别人帮自己打理一切，长此以往就会埋下不独立的心结，说话办事依附他人，缺乏主心骨，影响自己的未来和前途。

还有，女孩天生爱美，喜欢打扮自己。这本来是一种正常的需要，但超过一定的限度，就会埋下虚荣的心结。虚荣心会使女孩过分地追求浮华的外表，忽视内在的涵养和修为，无法清醒地审视自己的角色，随波逐流，渐渐地迷失自我……

可见，这些心结会对女孩的成长产生负面影响，那么，怎样才能打开这些心结，或是避免形成这些心结呢？这就需要女孩知晓成长的道理，不断磨砺自己，培养良好的品性。

英国小说家芮德说：“播下行为的种子，可以收成习惯之果；播下习惯的种子，可以收成性格之果；播下性格的种子，可以收成命运之果。”好品性就像指南针一样，能够矫正少女成长的方向，使她们不再沉溺于心结，让内心重新轻松起来，在梦想的世界自由地飞翔。

本书是一本专门写给女孩的励志书。作者针对少女的心理特点，用朴实、亲切的语言讲述了一个个故事，内容包括自信勇敢、乐观豁达、富有爱心、勤奋好学、独立自主、善于沟通等方面。这些故事短小、隽永，引人入胜，蕴涵着深刻的哲理和智慧。它们犹如一把把五颜六色的魔法小钥匙，能够打开女孩子的各种心结，激励女孩子在成长的道路上不断进取，追逐自己的梦想，进而体验多姿多彩的人生。

有人说，女孩子是上天派来的美丽天使。其实，无论外表出众还是相貌平平，每个女孩子都是一朵美丽的花。就算没有拥有如花的容貌，也可以拥有如花的心境。心境美好的女孩会在言谈举止中，显得自信大方，并由内而外地散发出清新、雅致的气质……

女孩子们，还等什么呢，现在就打开本书吧，开启快乐的阅读之旅！

愿天下的女孩子们都能打开心结，像鲜花一样灿烂地绽放，成为人间的一道亮丽的风景！

编著者

2011年10月