王斌和朱亚萍编著的《用幽默的阳光照亮生活》内容介绍：为快乐而活，要敢于接受挑战和考验。在困难中，依然精神抖擞，向着目标前进。在苦难中，不忘仰望苍穹，轻轻哼唱，感激阳光雨水，赞美它的神奇与无私。

为快乐而活，应不可自私。快乐是无私的，为别人带来一份快乐的同时，自己也能得到同样的快乐，而带给别人烦恼的同时，自己也会得到一样的烦恼。

王斌和朱亚萍编著的《用幽默的阳光照亮生活》集结了古今中外蕴含着深刻悠远的人生哲理、智慧经验和精神教诲的小故事，发人深省，意趣盎然，《用幽默的阳光照亮生活》能够使你在成功的时候不会停下脚步，在失败的时候不会失去勇气，在迷茫的时候不会迷失方向。

第一章 平和心态

 人生要有平和的心态

 两个待下岗的女人

 蚂蚁和面包

 应聘

 一杯红茶

 复明的药方

 乐观者

 小泥人过河

 亚历山大的财宝

 耶稣爱你

 废物与宝贝

 心态与命运

第二章 快乐密码

 快乐如此简单

 智者的箴言

 承受发生的一切

 忘掉你的龅牙

 塞翁失马，焉知非福

 快乐无法捕捉

 快乐的王子

第三章 释放心灵

 独品人生百态

 他们也曾自卑

 挑战自己的弱点

 不向欲望妥协

 不为虚荣付出代价

 不要过多考虑别人对你的看法

 水泡的下场

 第八次整容

 怎么看自己

 把缺点转化成发展自己的机会

第四章 选择放弃

 放下就是快乐

 失败了也要昂首挺胸

 放下包袱赶路

 松手

 什么也没得到

 危险的森林

 神奇的水池

 执著的蛇蛙

 两个樵夫

 无名和尚

第五章 突破自己

 有些缺陷你不必太在意

 突破自己

 另起一行

 下一个轮到你

 抢占第二落点

 三只小凳

 打不开的锁

 地图

 致命的弱点

第六章 为人之道

 难得胡涂

 自私的老鼠

 帮助别人就是帮助自己

 一盒蛋糕

 雪松

 点灯

 绅士过桥

 用上所有的力量

 同情的眼神

 公牛和狮子

 滴水人海为永恒

 合作才能生存

第七章 精致生活

 生命中的五个球

 一杯柠檬茶

 漂亮鱼

 游水之道

 好好活着

 猫头鹰的疑惑

 购买时间

 根本没人在乎你

 照自己的方式生活

 龙王与青蛙

 钻火与点灯

 掉进枯井里的驴

第八章 愉悦工作

 特殊的鱼市

 房子

 年轻的修女

 做事要把握好分寸

 充满想象力的弱智

 大明星与女修理工

 河的两岸

 美丽的壁纸

 驴与白马

 生存基础

 把木梳卖给和尚

 天才来自勤奋

第九章 沭浴爱情

 爱的坚持

 杯子和水的故事

 海蚌和沙子的故事

 姻缘树上的诺言

 爱情如一捧沙

 经典爱情

 理想的爱情和现实的婚姻

 被修改的故事结局

 幸福的秘诀

 好男人的老婆

 爱的全部

第十章 拯救命运

 聪明的农夫

 下一次就是你

 怪圈里的毛毛虫

 一面镜子

 花生的秘密

 重用

 和尚和哲人

 抓住灵魂深处的一点闪光

 面试

 一步改变一生

两个待下岗的太人

通用公司要裁员，名单中有内勤部办公室的艾丽和密娜达，按规定一个月之后她们必须离岗，当时她俩的眼圈都红红的。

第二天上班，艾丽的情绪仍很激动，跟谁都没有什么好气，仿佛吃了枪药，她不敢找老总去发泄，就跟主任诉冤，找同事哭诉：“凭什么把我裁掉？我干得好好的。这对我来说太不公平了！”她声泪俱下的样子，让人既同情。又让人不知该怎样劝慰她。而她也只顾到处诉苦了，以至于她的分内工作：订盒饭、传送文件，收发信件等，都不再过问了。

艾丽原本是个很讨人喜欢的人，但现在她整天气愤愤的，许多人都开始有些怕和她接触，都躲着她，到后来就有点厌烦她了。

密娜达就与她不同，在裁员名单公布后，虽然哭了一晚上，但第二天一上班．她就和以往一样地干开了。由于大伙不好意思再吩咐她做什么，所以她便主动向大家揽活。面对大家同情和惋惜的目光，她总是笑笑说：“是福跑不了，是祸躲不过，反正这样了，不如干好最后一个月，以后想干恐怕都没机会了。”她仍然每天非常勤快地打字复印，随叫随到，坚守在自己的工作岗位上。

一个月后，艾丽如期下岗，而密娜达却被从裁员名单中删除，留了下来。主任当众传达了老总的话：“密娜达的岗位，谁也无可替代，像密娜达这样的员工。公司永远不会嫌多！”

蚂蚁和面包

一只个子很小，长得十分秀气的蚂蚁爬上窗台，钻过网格很细的窗纱，苒爬过书桌，终于发现了撒落在案边的一堆面包屑。它围住这堆面包屑转了一圈。顾不上自己吃一口，连忙又掉转头顺原路回去。当它钻出纱窗时，动作轻捷活泼，脸上带着非常愉快的神情，因为它发现了粮食，对蚂蚁来说，还有什么比粮食更重要？

过了不大一会儿，这只小个子蚂蚁又出现在窗台上，这次不只它一个——在它后边跟来了几十只同伴，像队伍行军一样整整齐齐地跨过纱窗，登上书桌，直奔面包屑。它们走得气喘吁吁，但步伐仍然显得矫健有力。

一到目的地．领队的小蚂蚁又围住面包屑巡视了一遍，其他的蚂蚁立即散开，发疯般扑向各自选定的目标。有的自己独擎一粒，虽然压得腿直打战，眼睛都差点爆出来了，仍然咬紧牙关狠命地往回拖；有的几只蚂蚁同时围住一个大颗粒，各自紧紧地抓住一端，死推硬拉。

浩浩荡荡的蚂蚁顺利走完了这段长途，中间它们没有片刻的休息，忙得大汗淋漓。不知道它们有没有“杭唁杭啃”地叫号子，按说是应该有的，蚂蚁举一粒面包屑决不会比人举一根大木头轻松。

到了窗前，它们却遇到了麻烦。因为窗纱的网眼很小，蚂蚁能过，面包屑却不能过。有几只蚂蚁试图找到较大的孔洞出去，可是这面窗的每一处网都一样细密。有几只自己勉强仄着身子出去了，面包屑却掉回桌面上。

它们只好再钻回来重新扛起，又穿过，又掉下来。至于由十几只蚂蚁一齐抬着的大颗粒更是无法超越，大家一起拉拽着攀上纱网，四处乱窜，但凭它们怎样使劲儿，最终总是落得相同的结局，反复折腾了一个多小时，几个年龄小的蚂蚁累得趴在桌上都起不来了，带队的那一位也无可奈何地站着东张西望，终于它又带着自己的队伍空着两手钻出窗纱，垂头丧气地回家了。

如果它们安心知足地坐在桌上好好吃一顿，各自吃饱就走，也不会枉费一场劳碌；如果它们尽其所能只带小小的一片，大概也还可以勉强挤过去，不至于空跑一趟。当然，如果没有这一层窗纱，一切又会是另一种样子，但不幸却有。对这群蚂蚁来说，这面纱窗有着什么样的意义？是命运还是劫数，还是一个谁也猜不透的定律？  看着它们开始的得意和最后的沮丧，让人觉得一边想嘲笑它们，一边也想同情它们。

生命中处处有小事，处处有烦恼。

其实，人生本应该是快乐的。快乐才是人生永恒的主题。．烦恼是心灵的垃圾，是成功的绊脚石，是快乐生活的病毒。烦恼很多时候不过是我们自找的。

其实，烦恼和快乐是两粒生命的种子。你在心田上播撒什么样的种子，生活之树便会结出什么样的果实。

其实，烦恼和快乐是两种生活的选择。假如你能够选择快乐，为什么要选择烦恼呢？

其实，烦恼和快乐是两种生存的方式。你选择一种生存方式，你就得接受一种人生结局。

其实，烦恼和快乐都掌握在自己的手中，只要你愿意放弃烦恼，放飞快乐，你就随时都可以享受人生的美好。

快乐和烦恼本来就是一体两面，经受不住烦恼的考验，也就难以体会真正的快乐。

前几天看到这样一则故事：

一个农场主，雇了一个水管工来安装农舍的水管。水管工的运气很糟，头一天，先是因为车子的轮胎爆裂，耽误了一个小时。再就是电钻坏了。最后呢，开来的那辆载重一吨的老爷车趴了窝。他收工后，雇主开车把他送回家去。到了家门前，水管工邀请雇主进去坐坐。在门口，满脸晦气的水管工没有马上进去，沉默了一阵子，再伸出双手，抚摸门旁一棵小树的树枝。待到门打开，水管工笑逐颜开，和两个孩子紧紧拥抱，再给迎上来的妻子一个响亮的吻。在家里，水管工喜气洋洋地招待这位新朋友。雇主离开时，水管工陪他向车子走去。雇主按捺不住好奇心问：“刚才你在门口的动作，有什么用意吗？”水管工爽快地回答：“有，这是我的‘烦恼树’。我到外头工作，磕磕碰碰，总是有的。可是烦恼不能带进门，这里头有太太和孩子嘛。我就把它们挂在树上，让老天爷管着，明天出门再拿走。奇怪的是，第二天我到树前去，‘烦恼’大半都不见了。”

因此，为了美好的明天，为了还心灵一片晴朗的天空，让我们都栽上一棵烦恼树吧！快乐不在于你拥有多少，而在于你感觉如何。只要用心去感受，快乐无处不在。

为快乐而活，应顺其自然，不能乐昏了头。快乐就像春风，可以让人感到舒适，过了头则会乐极生悲，拂面的微风也会变成极具破坏力的狂风。

为快乐而活，要敢于接受挑战和考验。在困难中，依然精神抖擞，向着目标前进。在苦难中，不忘仰望苍穹，轻轻哼唱，感激阳光雨水，赞美它的神奇与无私。

为快乐而活，应不可自私。快乐是无私的，为别人带来一份快乐的同时，自己也能得到同样的快乐，而带给别人烦恼的同时，自己也会得到一样的烦恼。