7天,我开始在妈妈肚里生长
这个时候,妈妈肚里的胎宝宝还非常小,只是一些细胞,但这些细胞快速分裂并生长着。胚胎很小,就像针尖一样,肉眼勉强可以看得到。这些细胞看起来一点都不像宝宝,7天之内,宝宝也只有0.15毫米。
现在,妈妈应该为身体的内环境与生活的外环境做准备了呢。
良好的内环境是指健康的身体和心态,这时应不要再吸烟酗酒,因为过度的烟酒会影响精子和卵子的健康,妈妈一定不愿意让宝宝生存在异常的状态下吧。
在有计划的受孕过程中,一些如麻醉剂、农药、铅、汞、镉等有害物质不要接触,也不要接触X射线等。这时还要彻底放松身心,不要在强烈运动和过度疲劳时受孕。
良好的外环境是指要保持清新明快的生活居室,尽量把小家庭布置得整洁温馨,营造一种和谐愉悦的家庭氛围。
这时,妈妈可以自己测算排卵周期,即月经周期。基础体温法是一个不错的方法,即每天早晨醒来后不做任何运动,用体温表量体温。这样做一个月之后,就可以绘成一个曲线的基础体温表格。一般情况下,排卵期的体温会升高0.3~0.5℃,从基础体温来看,在排卵期你就可以做好怀孕的准备了。
14天,小小的一个我
进入第14天,根据基础体温表,孕妈妈进入了排卵期。现在,就应该放下一切事宜,准备迎接新宝宝了。基础体温法来源于月经周期,月经是指有规律的、周期性的子宫出血。与卵巢内周期性卵泡成熟、排卵和黄体形成有关。卵泡一般在月经周期的第5~13天成熟,此时子宫内膜增生,排卵后黄体成熟阶段一般在月经周期的第14~23天。这一阶段,子宫内膜有继续增厚的趋势,如果没有受精,子宫内膜会脱落,成为月经。
正常的月经会持续2~7天时间,月经第2~3天时出血量最多,大约为20~60毫升。所以,月经第13~20天时是孕妈妈的最佳受孕期,孕妈妈可以和准爸爸共同来调整身体的状态,在最佳时间完成孕育宝宝的使命。
21天,我又长了
孕期往往是从最后一次月经的第一天算起,但事实上,受精卵到达子宫内膜着床是在月经周期的第三周开始的,所以,妈妈真正的怀孕是从第三周后开始的。精子穿遗卵子的外壳以后,卵子就受精了。精子和卵子都携带一半的基因信息,两者结合在一超勰就形成了胎儿的基因信息。卵子受精以后,成为受精卵,受精卵不断分裂,一个细胞分裂成2个,然后分裂戚4个,再分裂成8个,依此类推。受精卵一边分裂,一边向子宫内移动,经过输卵管之后,最终到达子宫。
这个时候,受精卵分裂成一个球体,称为胚泡,大约由100个细胞组成。胚泡的长度约为0.15毫米,用肉眼可以看得到。这就是宝宝的雏形。
28天,我长大了2倍
虽然此时宝宝的长度还只有0.5毫米左右,但是在7天之内,宝宝长大了两倍呢。这个时候,宝宝不再是一个细胞球,已经微微拉长,有些细胞将分裂成羊膜囊(在子宫内包着胎儿和保护胎儿的膜)和胎盘。
这一阶段至关重要。现在,胚泡已经在子宫内膜着床,并且通过胎盘分泌的绒毛膜促性腺激素显示它的存在。妈妈体内的腺体(包括产生卵子的卵巢)开始制造和分泌激素,为怀孕打下一个良好的基础。这些激素的作用之一就是抑制月经的来临。
35天,我的变化
在妈妈的子宫里,宝宝在迅速地生长。现在,宝宝作为胚胎大概有0.6毫米长,从形状上看,胎体可以分为躯体和头部。
宝宝的背部有一部分会发育成为脊髓。现在,细胞还在继续分裂,主要的器官如肾脏和肝脏开始生长。大概在第26天,宝宝的手臂开始生长,看上去就像一个小疙瘩长在身体上。面部器官在此时形成,宝宝的鼻孔可以清晰地被看到,眼睛的视网膜也开始形成了。心脏已经开始供血并有规律地跳动。
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