开不完的会议，做不完的提案，填不完的报表，赶不完的进度，参加不完的各种聚会……你有没有发现，我们的生活节奏越来越快，越来越快……你会不会有一点担心：我会不会在无尽的忙碌中不小心弄丢了自己？

我想，这样的你，正需要这样一本书。《圆融(星云大师的人生哲学课)》（作者：净忠），以哲学与佛学之名，给你清净之心，教你妙看世界。无论多忙，请抽出一点时间来，让自己暂时享受一下稍纵即逝的快节奏里的慢生活吧！享受过后，也许你会有很惊奇的发现哦！

星云大师说，清净无碍读书人，妙有圆融看世界。

《圆融(星云大师的人生哲学课)》是一本给你清净之心，教你妙看世界的人生哲理书，涉及处世、幸福、智慧、情感等人生重要话题。以朴实无华的语言，娓娓道出星云大师返璞归真的大智慧；以幽默含蓄的小故事，描摹世间百态；以博大精深的佛法，为读者点亮一盏心灵的指路明灯。星云大师说，清净无碍读书人，妙有圆融看世界。

当下人们普遍处在浮躁烦嚣的生活状态中，容易内心空虚、迷失自我，就让我们放慢脚步，聆听大师的教诲，让眼界豁然开朗，从大师毕生的修行心得中，体悟幸福与快乐的真谛，发现人生的价值！

《圆融(星云大师的人生哲学课)》由净忠编著。

第一章 幸福的生活来自于心的平和

 学会知足才会幸福

 保持内心的平静

 化怨气为力气，变生气为争气

 忍耐是力量的象征

 做一个豁达的人，从容自如

 用平和的心态面对不圆满

 不要活在别人的眼光中

 逆境让人更冷静，更容易看清自己的路

第二章 放眼当下，处处充满爱的真谛

 活在当下，抓住眼前人与身边事

 及时放下，才能远离烦恼

 幸福不遥远，就在每一个当下

 爱，不是用眼睛看，而要用心体会

 工作忙不是借口，要时刻心系家庭

 婆媳间要学会水的就下，谦卑自躬

 夫妇之道，从互相欣赏和体谅开始

 父母是孩子最好的老师

第三章 人世多坎坷，有舍有得圆融处世

 看淡得失，坚持自己的梦想

 少一些贪念，让你远离罪恶

 少一些抱怨，就多一些欢笑

 要想得到，就必须先舍去

 不比较，不计较，自然无烦恼

 加加减减，把握人生

 得失之间，快乐最重要

 扫除偏见，看清事物的本来面目

第四章 事业是一个人三分之二的生命

 主动去寻找工作中的乐趣

 少说慎言，不得不思之

 低调做人，在不知不觉中施展才华

 不要只做好人，更要做有用人

 诚信做人，开拓自己的事业

 本领高强，压力自然会减少

 故步自封，无异于自毁前程

 兢兢业业，对事业坚决负责

第五章 富足的人生要兼有内财与外财

 名利如浮云，越早放下越自在

 只有金钱的人生是不完整的

 让金钱发挥它原本的作用

 守住道德，财富自然会来

 金钱不是衡量幸福的唯一标准

 钱本身无罪，个人处理不好才有罪

 外财固然好，内财更微妙

 不要让金钱束缚了自由

第六章 交友讲随缘，成功离不开好人缘

 在人世间，拥有朋友最快乐

 以仁爱之心来化解仇恨

 朋友之间不能缺少信任

 话不在多，而在于是否贴心与恰当

 把朋友当作自己的一面镜子

 请客吃饭应力求宾主尽欢

 给对方留余地，也是给自己留条后路

 误会常在，要让别人有申辩的空间

第七章 成功道路漫漫，莫争一时输赢

 迎接苦难的磨炼，把吃苦当吃补

 不投机取巧，守住本分，定能成功

 实事求是，做自己最擅长的事情

 不争眼前利益，长远心最无敌

 把身上的“疙瘩”打磨光滑

 做好每一件小事

 时时进修，不断突破自己

 与其等待机会，不如创造机会

第八章 虽活在世俗中，但要有无畏世俗的心

 遇事第一步就要坦然自若

 人生顺境逆境皆欢喜

 选择要选得心甘情愿

 淡泊名利，轻松获得快乐

 有气节，才有威严

 要让自己拥有真正的慧眼与慧心

 不羡慕他人，活出自己的人生

 人生不可太安逸，惊涛骇浪才有趣

学会知足才会富足

星云大师说：“人生一世，草木一秋。万事万物，知足常乐。有一颗知足的心，是真正的喜悦、真正的宁静、真正的幸福。”生活中有许多令人幸福的东西，可我们却变得越来越不幸福。究其原因，就是没有一颗知足的心。

八仙中的张果老，每天都要游走一趟民间寻访度化。一天，他来到一个村子，在村口看见一对年老的夫妇在卖水果。借着买水果，张果老和老夫妇聊了起来。

“你们的日子过得怎么样啊？”张果老问。老夫妇叹口气，回答：“很贫困。”

“那你们有什么愿望吗？”张果老接着问。老夫妇想了想，回答：“如果能够开一家酒馆，日子就好过了。”

这个愿望对张果老而言很简单，于是他告诉老夫妇：“在这个村子的后山上，有一块大石头，远远看去，像是一只猴子蹲在那里。在这块石头旁，有三个泉眼，因为无人理会，泉眼已经被尘土覆盖。只要你们把尘土清理掉，泉眼就能够流出有酒香味的水来。”说完，张果老又给了老夫妇一个葫芦，并嘱咐他们要用这个葫芦来装水。

第二天，天刚蒙蒙亮，夫妇二人就爬上了山，找到了张果老所说的那块石头，然后清理了石头旁的泉眼，果真有酒香味的水流出来。老夫妇大喜过望，立刻装了一葫芦水回到村子中卖。太阳下山的时候，一葫芦的水也卖完了。就这样，他们每天都上山装水回来卖，日子越过越好。

一年后，张果老再次来到这个村子，看到了这对老夫妇。张果老问道：“你们现在的生活怎么样啊？”老夫妇回答：“日子嘛，勉强过得，就是没有酒糟，要是有酒糟就可以喂猪了，这样就更好了。”

张果老听后，一边摇头一边说：“天高不算高，人心比天高。清水当酒卖，还嫌没有糟。”说完就离开了。第二天，老夫妇再次上山，发现泉眼已经枯竭，再也不会涌出有酒香味的水了。

不知足的人，永远无法体会到富足的感觉。佛陀曾说：“知足之人，虽卧地上，尤为安乐；不知足者，虽处天堂，亦不称意。不知足者，虽富而贫；知足之人，虽贫而富。”在大千世界中，作为一个普通人，不可能没有任何欲望，有欲望就会不知足，关键在于用什么态度去对待。

一天。朱慈目居士去拜访佛光法师。见到佛光法师后，朱慈目居士便说：“大师，我虔诚地拜佛二十余载，最近感觉自己在持佛号的时候和往常有所不同，却参悟不出其中的缘由，希望大师能够指点一二。”

佛光法师听后，问道：“你感觉什么地方不一样呢？”

‘‘过去我能够感觉到心中有佛性，即便不会表述出来，但是心中的佛声仍旧绵绵不绝。就算是在不持佛号的时候，佛声也不会消失。”朱慈目居士回答道。

“这说明你念佛已经达到了一定的境界，是一件好事啊！”佛光法师高兴地说。

“但是现在却感觉不到了，佛声消失了，这让我十分困惑。似乎我的真心消失了，每当想到这，我心里就会极度恐慌和不安。”朱慈目居士沮丧地回答。

这让佛光法师十分疑惑：“真心怎么会消失呢？”

朱慈目居士表情痛苦地说：“我也不知道。我现在只想找回与佛之间那种心心相印的感觉。但是不管我使用什么方法都找不回来，这实在让我太痛苦了。法师，您能告诉我怎样才能找回来吗？”

佛光法师听后，笑着说：“真心就在你的身上。”

“可我为什么感觉不到呢？”朱慈目居士不解地问道。

“因为你的贪念太多了，你总是妄想得到一些东西，所以真心就离开了你。”佛光法师说，“正如永嘉大师所言，‘君不见：绝学无为闲道人，不除妄想不求真；无明实性即佛性，幻化空身即法身；法身觉了无一物，本源自性天真佛’。”

朱慈目居士听后，若有所思，似乎悟出了其中的道理。

知足，是在认为自己能做到的能力范围内循序渐进，不把过多不可能实现的目标强加在自己身上。诚然，人不能没有追求，也不能失去坚持实现理想的信念。但是，需要适可而止，如果任何事情都要不惜代价，甚至是不择手段地去实现，那生活就会变得十分苦累，内心也无法感觉到幸福。

做一个知足的人，就算看到一草一木，也像看到了风光美景，感到满足和快乐。做一个知足的人，在平凡清淡中，过着安详而有意义的生活，真切地体验内心的富足。P2-4

古人云：“读经传则根底厚，看史鉴则事理通。”流传了数百年的佛教文化博大精深，不管是禅人禅事，还是禅思禅语，哪怕是一句偈，也能在生活运用中为我们带来无尽的益处。若是我们能够在生活中活出禅的意境，我们的精神生活会更加充实，物质生活会更加高雅，人际关系会更加和谐，道德生活会更加圆满，情感生活会更加纯洁。

星云大师作为禅门临济宗第四十八代传人，十二岁于南京栖霞山寺出家，经历了数十年的修行，悟出了许多人生道理。1967年星云大师在我国台湾地区创建佛光山，推广“人间佛教”，遵循“以文化弘扬佛法，以教育培养人才，以慈善福利社会，以共修净化人心”的宗旨。他先后在世界各地创建二百余所道场，并创办美术馆、图书馆、出版社、书局、学校、育幼院、医院等机构。

星云大师让佛教走向人间化、生活化、现代化、社会化、大众化、文艺化、事业化、制度化，乃至国际化，使佛教成为世界了解中华文化的窗口，并为促进两岸交流做出了巨大的贡献。2010年1月13日晚，“2009中华文化人物颁授典礼”在历史文化名城南京举行。星云大师获得“中华文化人物”终身荣誉称号，可谓实至名归。

星云大师的人生感悟，对于我们每个人而言，都是一种生命的财富。它像一盏照亮前途的明灯，为我们指明未来；像一味开胸顺气丸，为我们解除生活中的种种烦恼。生活中无处不需要智慧，我们只有拥有智慧，才能抵及成功的彼岸，才能实现自己的理想。

几十年的时间里，星云大师著有《迷悟之间》《满手的好事》《另类的财富》《吃茶去》《星云禅话》《舍得》《宽心》等几十部著作，每一部都是大师生命感悟凝聚的精粹。本书在参悟大师一生感悟的基础上，将大师的人生感悟渗透到生活中的每一个细节中，以生动贴切、具有代表性的故事，有条理地分析和讲述了用智慧开启美丽人生、与人交往要热情谦和、低调做人的远见卓识、懂得选择与放弃才能成就智慧人生、宽容和乐观使你的生活更加精彩、做人做事要务实、勇敢地跨越处世的心理盲区、如何迈向事业成功的彼岸、如何克服阻碍自我发展中的不足等人生中会遇到的种种问题。

谨以本书向大师表示深深敬意，同时也希望本书能够为读者开启一扇智慧之门，成为读者的良师益友。