找对自己的位置,是一门学问,更是一门艺术。它决定你的命运,影响你的前途。如何找对自己的位置,并在位置上给自己准确的定位,是件不容易的事情,它决定了人生的成败。本书精选了50余篇有关人生价值的哲理美文,对如何选对位置,体现人生价值,做了深入浅出的论述。
如果你是一名大、中学生,阅读本书可以提高人文素养,开阔视野,陶冶情操。如果你是一位英语爱好者,阅读本书可以一睹这些杰作的原文风采。如果你是一位翻译爱好者,阅读本书可以将原文和译文对比推敲,欣赏佳译。如果你是一名文学爱好者,阅读本书可以从优美的文字中感受最真挚、最纯洁的感情,从而思索生命的意义。
人生活的好坏、成败与否,取决于我们所处的位置和所扮演的角色,不同的角色会有不同的价值。所以,位置决定角色,角色体现价值。我们只有在合适的位置上,才能演好自己的角色,才能创造出最大的价值。本书精选了50余篇有关人生价值的哲理美文,对如何选对位置,体现人生价值,做了深入浅出的论述。
第一卷 正确评估自己
Evaluating Yourself Properly
学会接受自己
Learning to Accept Yourself
展示个人魅力
Communicating a Sense of Personal Power
天助自助者
Heaven Helps Those Who Help Themselves
培养自信
Developing Self-confidence
透彻地了解自己
Get a Thorough Understanding of Oneself
天生我材
Equipment
成功的个性
The Success Personality
人人想当别人
Every Man’s Natural Desire to be Somebody Else
宽恕自己
The Art of Forgiveness
不再忍受,争取自由
Say Goodbye to Tolerations--Literally
自信
Self-confidence
爱自己
Love ofSelf
提升自我价值
Multiply My Value
重新定义自己
Redefine Yourself
说出你的想法
Self-assex~ion
第二卷 定位自己从认识开始
Diseerning First and Positting Yourself
思想与目标
Thought and Purpose
不同程度的懒惰者
There Are Many Grades of Idleness
人与机会
The Man and the Opportunity
忙忙碌碌
Extreme Busyness
目标、态度、自信创造成功
Goals,Attitude,Belief in Serf Make Success
不要害怕失败
Don’t Fear Failure
巨大的挑战
Big Challenges
欲望成真
To Attain Your Desires,All These Things Must Be Used
做自己情绪的主人
Today I Will Be Master of My Emotions
那只杯子到底有多满?
How Full ls That Glass,Really?
做自己的生活教练
Be Your Own Life Coach
如何避免愚蠢的想法?
How to Avoid Foolish Opinions?
坚强的意志
Determination
我的信条
This I Believe
第三卷 找对位置做对事
Finding Proper Position,Doing Proper Something
人生切勿盲跟从
Don’t Follow the Follower
收放有度
Know When to Hold,Know When to Fold
恰当地表达你自己
Represent Yourself Professionally
良好的教养助你走向成功
A Fortune in Good Manners
以特定的方式思考
Thinking in the Certain Way
用事实说活
Never Ask a Man What He Knows But What He Can Do
我们将走向何方?
Where Are We Heading?
压力使你保持青春
Stress Keeps You Young
注重自制力的培养
SeIf-directinn
真正的幸福
True Happiness
铅笔的寓言
Parable of the Pencil
你能做到集中注意力吗?
You Can Concentrate,But Will You?
远见的力量
The Power of the Vision
培养领导素质
Learn to Be aLeader
重新把握命运
A New Control of Destiny
第四卷 寻找自己的舞台
Searching the Stage of Yourself
走自己的路
Let Yourself Go
树立积极目标
Set Positive Goals
你害怕实现自己的梦想吗?
Are Yon Afraid to Live Your Dreams?
书写你的生命
Write Your Own Life
按照自己的信念生活
Live to Your Belief
光荣的征服
The Glorious Conquest
勇气是才能
Courage Is a Gift
你接受挑战吗?
Do You Accept Challenges?
生活的艺术
The Art of Living
精神拥抱的力量
The Power of the Mental Hug
论毅力
Perseverance
走出重复
A Lesson Is Repeated Until Learned
从逆境走向胜利
Adversity to Victory
做个顶天立地的人
Be a Man
开辟幸福人生
Methods of Economy
自我怀疑并非天性,而是后天学来的。事实上,怀疑自己通常是被教化的结果。那些教化者往往正经历困惑和怀疑,他们善意地以为自己是出于保护和关爱,他们(通常是父母或其他重要的长辈)希望我们成为强壮、能干和自信的人。但不经意间,他们教导我们思考的方式却常常导致不良的后果。可喜的是,我们可以理解这种方式,并学习新的方式以更好地接受自我。认清以下有六种行为可以帮你增强自我认可度,你可能学过但并不一定完全理解。
说教式的自我评价
用说教的方式进行自我评价是令人自暴自弃的一种方式。人们经常耗费大量时间和精力用这样的形容词来评定自己:“差劲”“可恶”和“低劣”。如果你用这些词来形容自己,想要自我认可是非常困难的。有这样一种方式可以让你更欣赏自己,不是用说教式的自责,而是开始问自己一些这样的问题:“在这种情形下,我是在做自己真正想做的事吗?”“我要怎样消除误会呢?”换言之,你开始用有无成效来看待问题,而不是用好坏来评判。如果某事没有成效,你可以集中精神吸取教训,并尝试其他的方法以取得更大的成效。
以偏概全
导致你无法接受自己的另一种情况是,你对自己做过却并不喜欢的事“以偏概全”。比如说,如果某次考试不及格,你可能会说:“我真是个傻瓜。”你这样评价其实是对自己过去和未来的全盘否定,而不是针对时下的情况。相反,你应该先明确这个科目的分数在这次考试中确实少得可怜,然后,再决定要怎么应对。以偏概全只会打消你的积极性,让你无法在下一次考试中进步,同时会丧失对未来的信心。
不切实际的高标准
给自己设定不切实际的标准是第三种无法认可自我的原因。大多数人对自己的要求要比对别人严格,这不足为奇。但我们能容忍别人的失败:他们不一定总是完美,做过的事不一定总引以为豪——却很难接受自身人性的弱点。追求完美的渴望是导致自己感到失败、增强自我排斥的另一种原因。人人都会犯错误,我们应该认识到人性中固有的局限性。要学会自我欣赏,而不要一味渴望成为怎样的人。在莱纳斯一部流行的喜剧片中,有一个镇定并总是忧虑的角色,引用他的话来说,“世界上最沉重的负担就是潜在的焦虑”。如果我们总是去做那些以为自己能做到的事情,岂不是会将自己完全吞没?没有人拥有那么多的时间和精力。我们必须有所选择地去追求,然后在某些条件(顺便说一句,不一定总是很理想)下付出最大的努力。
不能接受你能力有限的事实
我们以为只要努力奋斗就一定能达到目标,这是阻碍自我认可的另一个因素。你可能达到很多目标,并由此树立信心。可是,很多人却看不到成功,因为他们总是把注意力集中在失败上。特别是当我们付出艰辛、遭受磨难后仍然要面对多次失败时,所有的努力看起来都付之东流了。我们很难接受无法达到目标的事实,而这可能是由许多因素造成的,包括我们没有那方面的才干或技能。当然,也可能是其他一些操作上的问题使目标在那个时期落空——健康因素、经济问题、家庭困难、外在压力或其他单个或多个因素的综合作用。自我认可的真正诀窍在于要意识到这个目标是不可实现的,至少现在不能,然后把注意力集中到当时条件允许的、能达到的目标上。这可能包括评估你原来的目标,然后决定是否继续追求,也意味着你能从已达到的目标和学到的经验中树立信心。
攀比
用他人达到的目标来评判自己,必定会降低你对自我的认可。你是否注意到,你从不与看似不如你的人比较,而总是选择那些最优秀、最成功的人来比较。你跟你的朋友、兄弟、姐妹、父母或其他人一样好吗?试着做一个普通人会怎样(谁是或用什么来界定“普通人”呢)?你比别人好就真的很优秀吗?当我们把别人当作自己的尺码时,并没有想过自身的缺陷或才干。比如,某人的口才看上去比你好,你可能有两种反应:你可能变得不安和沮丧,告诉自己你也要有如那个人那般好的口才;或者,你能够认识到,可能有更多的人在特定的场合和时间口才很好,你能接受这个事实,觉得没什么,对你来说无关紧要。攀比会导向绝路,它可能会使你丧失自身的其他品质,如诚实、友善、怜悯、奉献等等。事实上,你的价值并不体现在多么像某个人,而在于你自身。
被动
被动的处世态度会让你更难接受自己。从事你所喜欢的活动有助于自我欣赏。回想那些最不能接受自己的时候,你在做什么?你是怎样度过的?接受和欣赏自己意味着对自己的生活很满意。如果没有自我认同感,你可能正在做自己不喜欢的事,或对生活不满意。增加自我认可度的一个方法是:更积极地面对生活。寻找那些更积极、更能给你带来快乐的关系——不一定是你能拥有的最大的快乐,但一定是从你当时的选择中能得到的最大快乐。尝试一些新的东西,也许,你总是想尝试更多,却总觉得做不到。那么,带着一种寻根问底的态度去试试吧,你可能会发现他们令你愉快,并想继续下去;可能发现他们很好,但不值得继续;也可能发现自己根本不喜欢,把他们删除会感觉更好。尝试并真正去经历,会让你的自我感觉更好,也会让你对自己的能力更有信心。
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